御立岬温泉センター

火曜日🈂️活で御立岬🌊

サ室はいつも見かける方々だと思います☺️「こんちわ」と言ってみるも全員スルー笑笑

まぁ月1くらいしか来ないからそりゃあこうなるか。。とポジティブ思考で😊

今日は暑い１日だったのでサウナでしっかり汗を出し切る🔥ニュース番組を見ながら🧘

夕焼け空がキレイで外に出ようと思ったけどカメムシが多くて断念（−＿−；）G以上にKがダメなのです。

4セット✨ありがとうございましたm(_ _)m

歯医者が早めに終わった為…
どこのサウナに行くか考えると…
今日も海を眺めながらの外気浴がしたくて…
2週連続で御立岬温泉センターへ♨️
偶数日なので潮騒の湯でした😄
サ室は誰も居なくて貸切状態😜

#サウナ：9分×3
#水風呂：1分×3
#外気浴：5分×3
#合　計：3セット

薩摩川内市の山桜桃で朝ウナを愛でて、阿久根の海を眺めながら、出水も水俣も超えての御立岬🌊

一日で山あいのサウナも海を見渡せるサウナにも来れるとは なんて幸せ

雲はあるものの気温29度の晴れ☀️

来客数もまばらでのんびりできそう♪

少し前に洗ったばかりだけれど、頭から2度めの洗体
この季節、何度洗ってもいい。.゜。o○゜

そして、ここは潮湯ˎˊ˗から浸かりたい
にがり湯といってもいいくらい濃いˎˊ˗

ぬるめで濃くてとろみのある潮湯
ものすごくきもちいい～

海を眺めながらしばらく浸かって、水風呂でしっかり冷やしてからサウナ室に入ったら、こちらも貸切♪

そして、ここもストーン対流式でいい汗がでるサウナ室なの

潮湯の効果もあって、たちまち汗が流れる
窓の向こうには海も見えるオーシャンビュー🌊

お昼過ぎということもあって、眠気に抗わず目を閉じた

眠ってはしまわないけれど境界線を行ったり来たりの極楽サウナだった

しっかり熱いサウナから、しっかり冷たい水風呂
コレコレ～✽.｡.:*・ﾟ

水風呂のなかで体を伸ばして低いヘリに頭をのせて、首の後ろまでしっかり冷やすことができるから、この中でとろけてしまう

でも！ここは露天になみなみの無重力になれる不思議なととのい椅子があるから、そこでも昇天しないと

階段を下りて、積み重なった ととのい椅子を引っ張り出す作業は一手間だし、この ととのい椅子はアンバランスだから座るのにも一苦労だけれど…

うまく座れて、はらりと軽やかなバスタオルをまとって そ～っと倒れたら𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃🕊

ふわぁ～っと頭のなかも体も舞い上がるのです

ちょっと日差しが強すぎて、あまり長くは寝ていられなかったけれど、やっぱりここは最高

2セット目からは、露天の出入口の階段横のスペースが、日陰になっていて潮風が涼しく通ったので洗い椅子を置いて、そちらで休憩

まぁ～ここもすごくきもちよかった𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀

水風呂と休憩を楽しむために、追加の1セット


はぁ～幸せ

あ…カメムシ多し🪲
ミドリや赤いのもいた🐞
虫が苦手な方はご用心

今日は久しぶりに御立岬温泉へ♨️
10時から行くとほぼ貸切状態🤩
デッキチェアで海を眺めながらの外気浴は最高👍
満足しました🥰

#サウナ：①7分②9分③13分
#水風呂：1分×3
#外気浴：5分×3
#合　計：3セット

仕事終わりからの御立岬温泉🌊

日中は暑かったけどこの時間は涼しい。
夕暮れの穏やかな八代海と対岸の天草の島々をマッパで愛でながら🪑

サ室で大相撲を少し見ていましたが、昨日今日と正代の存在感wますます目が離せなくなりましたね😊

4セット✨ありがとうございましたm(_ _)m

日曜日🈂️活で御立岬温泉♨️

降ったり止んだりの一日雨模様☂️
18時前に現着。駐車場、浴室共に普通の入り。サ室は混んでる💧

休憩しながらタイミングをはかり、とりあえずは待ちにならずよかった😅

最終セット後は露天風呂の屋根のあるところから、降り続く雨と日が暮れた天草の島々と夜の海を愛でながら。

4セット✨ありがとうございましたm(_ _)m

病院の日🏥

いつも通り散々待たされて疲れた😓
これだけデジタル化が進んでいるなら待ち時間とかもアプリで管理できそうやけどね💧

さて、いろいろ済ませたあと御立岬温泉♨️
サウナ水風呂潮湯の黄金バランス🧘

TVは国会中継📺良き良き。
4セット✨ありがとうございましたm(_ _)m

JR九州の九州大冒険きっぷ（北部九州版）get🎫
予定メインだけど空いたタイミングでどこに行こうか思案中🧐想像が膨らみます✨

約1年ぶりに御立岬温泉センターへ♨️
サウナは誰も入っておらず独り占め🤩
サウナは84℃でジワジワ汗が💦
水風呂は18℃位でちょうど良い👍
外気浴は海が見えて最高です🤩
温泉が口に入ると塩っぱい😵‍💫

#サウナ：①12分②15分③18分
#水風呂：1分✕3
#外気浴：5分✕3
#合　計：3セット

月曜日🈂️活で御立岬温泉♨️

今日は気温が少し高く、曇り空で露天風呂からの景色はあまり見えなかったが夜風が心地よかった☺️

サウナ&潮湯でしっかり温まってリラックス出来ました。

4セット✨ありがとうございましたm(_ _)m

金曜日🈂️活で御立岬♨️

夕方IN。
夜よりも夕方の方が多いのか。。そこそこの入り。サ室で大相撲中継を見ながらサ活🧘

今日は暖かい一日だったので外気浴が心地よい☺️そして日が暮れていく景色がエモい🌇

いまこの時間が止まらないかな。。と無理な想像をしながらよいひとときでした。

4セット✨ありがとうございましたm(_ _)m

冬の御立岬。
身を清め露天風呂。澄み渡る青空。
電気風呂、腰と肩と。痛みが突き刺さる。疲れている体。
水通し、この時期はさすがにひんやり。
サウナ、先客1名、上段でゆっくり蒸される。
温度が低いのかな、温度計がないからわからないけど。長めに蒸される。
水風呂、気持ちいい。夏より今がいい。クールダウン。
サウナ繰り返す、やや汗が出る。
少しお客さんが増えてきた、そろそろ上がりましょう。
サウナ　15分×4
水風呂　3分×4

休日🈂️活で御立岬温泉♨️

参議院予算委員会を📺で見ながら🧘
いつもより若干マイルドな感じだったので、サ室長めにローテーション。

天気も良くて、天草の島々と穏やかな海を愛でる☺️
4セット✨ありがとうございましたm(_ _)m

金曜日🈂️活で御立岬温泉♨️

今回もカーラジオで大相撲結びの一番を聞き終わった後に到着🚙💨

今日も仕事がきつかった（精神的に）のでマイルドなサ室でじーっくり過ごします🧘

休憩時に露天に出ると天草半島側の灯りがいつもより多く明るく綺麗でした☺️

剃刀🪒がきれなくなったのか💦潮湯でちょっとヒリヒリするのもここの醍醐味です笑

3セット✨ありがとうございましたm(_ _)m

日曜日の早朝６時　寝室に侵入者あり！
｢起きて！行くよ！｣

月に一度だけ次男と休みが重なる日曜日♪

今日はノープラン
雨予報のない宮崎へいくか
雨の可能性はあるが熊本へいくか

今日は南九州道で阿久根→水俣→芦北→宇城
ここも美味しいもので溢れているから好き♪

そして仕上げの温泉は久しぶりの "御立岬温泉センター"

ここの潮湯は 海水 というよりほぼ にがり！
透明でとろとろで 好みの４０℃

不知火海を眺めながらいつまでも浸かっていたい.。o○

でも、ここのサウナ室は心地よいから上がらなきゃ♪
一度 水風呂でからだを冷ましてからサウナ室のドアを開けると、あら♪サウナ室がリニューアルされてる？

真新しい木のサッパリとしたサウナ室になってた✨
以前の黒茶けたサウナ室も好きだったな

大きなストーンが乗った対流式サウナは、ほんわかだけれど発汗がよくてきもちいい.。o○

水風呂は冷たくて広くて ここからも不知火海が見えるのもいい𓂃 ࣪⊹

そして～
お待ちかねの外気浴のために露天へでると、階段を下りる途中から涼しい潮風が吹いてきて最高𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃🕊

バスタオルをかけて、ととのい椅子をゆ〜っくり後ろに倒したと同時に はぁぁ〜ん意識が遠のく感覚到来💫

ここの ととのい椅子 は４００回を超えるサウナ巡りの中でも、ここにしかない椅子！
この為だけに来たといってもいい

でも…プラスチックのハンモックだと思ってうまくバランスを取って体重をかけないと恥ずかしい姿をさらすことになる！
わが夫に至っては、前回 一回転して露天風呂に頭から落ちた🤣

わたしは学習しているので重心をしっかりとって、ゆ〜っくり上手に体重をかけた

脚が上がって少し頭が下がるこの絶妙なカーブが｢秒速ととのい｣を導くのかなぁ𓂃 ࣪⊹

次男は魂を抜かれたまま一時間以上寝ていたらしい
初回訪問でかなり気に入ったようで
｢久しぶりにこんなにスキ～っとした😊｣
と喜んでた

よかった♪よかった♪

帰りに御立岬の海水浴場に下りたら｢an sauna｣というプライベートサウナができてた！

そこで出会った方がサウナを造っている方で、いろいろお話しさせていただいて無料体験のお誘いを受けた♪
お近くの方は行ってみてください
工房敷地内に体験サウナがあるそうですよ♪
＊徳田建築工房
　八代市大島町4865-39　
＊Instagram
　tokuda_ie_sauna_totonou

仕事のストレスが多かった火曜日🈂️活で御立岬温泉♨️

南九州道で日奈久から田浦まで走らせ18時前に到着🚗

今日は奥側、サ温86度ほど。水風呂は20〜22度ほどかと思います😊日暮がまた少し早くなったので、休憩は露天風呂から天草半島の灯りがゆらゆら？見えて、それをボーッと眺める癒しのひとときでした。

4セット✨ありがとうございましたm(_ _)m