さつま町健康ふれあいセンター あびーる館

北薩をぶらぶらとして昼下がりに到着

旧鶴田町の保健センターに隣接しているから町の健康増進温泉施設なのかな "あびーる館"

わたし、地方の健康増進施設のサウナが好きだな
ふんだんに補助金を活用して贅沢な造りのところが多いからハズレが少ない♪

しかも、入浴料が安い！
こちらは３３０円！！
これで、時間無制限+サウナ

脱衣所は１００円返却ロッカーが壁に２面ずらり
中庭があって明るく清潔で、ドライヤーも無料♪

さて、浴室は入って左側に洗い場15席ほどあって十分な上に、３３０円の入浴料なのに、リンスインシャンプー🧴とボディソープ🧴が設置してある✨

右側には各種浴槽
うたせ湯、岩風呂、歩行浴、水風呂
水風呂正面にはイベント浴、そのとなりには寝湯まで！
素晴らしい

サウナはドライで、雛壇2段でほどよい広さ
かつてはミスト、釜風呂(スチーム)もあったようだけれど、故障中のまま数年たっている様子だった

サウナ室の温度計は７８℃
ふわぁ～っとやさしくもしっかりした熱に包まれて気持ちいい.。o○
低めの温度設定だけれど、着座すぐに背中を汗が転がり始めた♪
これはいい⋆.˚⋆˚｡⋆

水風呂は広々で深い
これまたいい
温度は２０℃くらいだけれど、水風呂のなかに階段が２段あるので、下段に腰かけてゆ～っくり過ごせた

そこで気持ちよく冷まして庭へ出てみると、石のお風呂がふたつ
ちょいちょいと温度確認をしたら、手前が水風呂！
奥が温泉！
これは素晴らしい⋆.˚⋆˚｡⋆

今日は天気がよかったから、庭のととのい椅子のひとつを日陰へ移動してひとまず休憩
ツバメが頻繁に飛び交うから、ちょっとハラハラしながらも風に吹かれていい気持ち𓂃 ࣪⊹

サウナを３セット過ごしたあとは、露天風呂の水風呂で長い時間ふわふわしてすごした

というのも、露天にあるから２４度くらいの心地よ～い冷たぬるい温度に仕上がっていて、大好きな"慈眼寺温泉"のリフレッシュ風呂みたいだったから.。o○

少し遠いけれど、また来たい♪

𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣…𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣…𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣…𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣…𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣…𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
脱衣所にもどってからのこと
惚けきったわたしは、どのロッカーに服を入れたか思い出せなくて。。。
キーの番号は消えていて💦
手当たり次第鍵を突っ込むという不審者になった💦

ひとりのおばあちゃんが、鍵が開かないの？と訪ねてくれて、番号がないからわからなくて…と答えると、脱衣所にいたお姉さんたちも一緒に見守ってくれた

さらに５つほど鍵を差し込んだとき
カチャッと開いた✨

脱衣所にいたスッパの皆さんから
｢おめでとう｣｢おめでとう｣👏と

ただただ恥ずかしかった

マルニ味噌らーめん 本店

マルニ味噌ラーメン+チャーシュー

ふだんは豚骨醤油ラーメンが好きだけど、味噌屋の味噌ラーメンは美味しい♪

サウナ：15,15,12,10 水風呂：3,2,3,2
休憩：20分 × 3 合計：4セット 79.8

平日の休みなら昼間の方が混まないかも🤗
という企み😏とサ飯のチキン南蛮が美味しそう🤤という欲が合致してお伺いしました。

…火曜日はレストランはお休みです😱
　皆様、お気をつけあそばせざます😅
失礼しました。取り乱してしまいました🤪

鹿児島への帰りルートからのベストチョイスなんだし、どうせ朝昼食べないんだからいいじゃん❗️と気を取り直し😤

やややや安っっっ税込み330円‼️
時間制限ナシ、サウナ&露天付き🧖‍♂️
さらに、お風呂の種類の多い事ったら😆
ワクワクものですっ‼️
コレは1セット目の休憩の時に、作戦会議発動しますよ。そのためには、浴室内をぐるりと一周して設備確認っと🧐
入って右からジェットバス、打たせ湯、露天通路、内湯２段、歩行浴、元気ジャグジー、水風呂、サ室、戻って来て、洗い場って感じです。

さぁ、洗体も終わりまずは打たせ湯💧
出水の【つるの湯】バズーカの20%ぐらいの出力ですがなかなか良い感じ。
ジェットバスで下茹でからのいざサウナ🧖‍♂️

サウナ
　ととのう

と表示されたドアをクスッ😊としながら
室内に入ると結構広い。
２段の座面ながら幅広なのでキチンと２段座れます。上段だけでも6人は余裕ですね。
室温は85℃から90℃で、上段奥より上段ストーブ直の方が熱波強ですよ🥵
私は、奥奥奥直と蒸されました。

19℃くらいの浴室内水風呂にゆったり入って外気浴に出ると、ナヌッ🤩
外にも水風呂が‼️今はダメだ今はダメだ、
連続水風呂するには季節が早過ぎる🥶
グッと堪えて椅子に座り残る3セットの1人作戦会議の始まり始まり〜🤭

打たせ湯とジェットはクリアしたので歩行浴を何周するか😕10かな、50かな、え〜い100周だ‼️そして元気ジャグジー休憩😀

この元気ジャグジーは元気がいい。温度も低めなのがさらにgood🙆
露天風呂も温度低めでぬる湯トトノイにもってこいでした😴😴😴

露天の水風呂は室内の水風呂より少し低めの温度でした。体感17℃でしょうか。
ほんの少しの温度の違いですが、キリッとしてコチラも良かったですよ🤩

とても楽しいソロサ活でした🥳☺️