ルートイングランティア あおしま太陽閣

新規サウナ散歩 442 湯目

サウナ後 65.9 kg 前回比 1.5 kg 増

おぐら 本店

チキン南蛮

🐔🐔🐔🐔🐔

移動の疲れもサウナフェニックスや、あまの露天風呂で癒やされた

「丘の上からととのう」

今回の宮崎出張は訳あって青島泊

中学生の修学旅行以来

ノーマークだったがサウナと温泉が評判らしい

仕事を済ませて風呂へ

社会人の運動部らしき団体

サーフィン目当てで観光旅行に来た人

様々な人達が浸かる温泉

トロトロの美人の湯

大きな二つの浴槽がある露天風呂が心地よい

外気の冷たさと温泉の暖かさ

これで温冷交代浴が出来そう

アイドリングが完了したら

さてサウナ

定員８名２段のオーソドックスなドライサウナ

温度は80〜90℃くらい

じっくりとサウナに向き合う

真横にあるテレビ

音だけ聞こえる

気がつくと汗腺から噴き出す汗

さあ水風呂

きっちり冷たい19℃

2、3人は入れそう

そして外気浴

夜の海を眺めながらととのう

これはこれで観光気分

悪くない

また来よう

10分

出張で泊まったので1セット
青島いいところ

一年ぶり二回目の訪問。
ホテル内の温浴施設だが日帰り入浴も可能とのこと。
観光地にありながら、ゆっくりと過ごせることが魅力。サウナ室は小綺麗で温度は熱すぎずでよし。
テレビを見ながら次のCMまでという謎マイルールも苦にならない。それか、TVのダッ○島が全く新しいメンバーで構成されていることへの驚きか。
そんなことはさて置いて、水風呂は冷たすぎず、ぬる過ぎずでこちらもよし。露天の椅子に腰掛け、海風を感じながら波の音に耳を澄ませる。
何かが飛び抜けている訳でもないけど、幸せな安定感。どおりでリーダーが残るわけだ、、、
なんで混んでないのかが不思議なくらい。
サウナの名前はフェニックス！

朝ウナして、空港に移動する途中でういろうを購入

仕事の後にゆっくりサウナ

今日は猿を見なかったが、近くのゴルフ場にたくさん生息しているらしい

うなぎの若林

うな重松

美味

いわと風呂の屋根を、猿の5匹が行ったり来たりしていて見入ってしまった

らーめん 椛［MOMIJI］

牛辛つけ麺大盛

ニンニク味が効いた辛麺風の味付け