みやこ温泉

カウントダウン
（インスタ投稿分を再掲）
…。…。…。
ボクシングイベント後の#温泉
初の#みやこ温泉
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春の強風で身体が冷えたので、
一刻も早く温まりたい♨️
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身体を石鹸で洗い流し、湯船に浸かれば、
じんわり温まる…🫧
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下茹で後、定員２名の#サ室 へ。
この空間、#プライベートサウナ っぽくていい👍
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入口に『#ロウリュ 仕様では無いので、水かけ禁止』と注意書きがあるのだが、確かにロウリュしたくなる石積み。
（もちろん、ロウリュしてないよ😉）
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#サウナイキタイ には、女湯のサウナ９２度とあったけど、
そんなには温度高くないんじゃないかな。体感８２度くらい。
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にしてもストーブに近いから、効率よく蒸される。
足元まで、熱が降りてこないから、体育座りスタイル。
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水風呂は#チラー なし。
流しっぱなしであふれるから、それだけで気持ちいい。
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風呂上がり、コイン式のドライヤーで髪を乾かす。
ドライヤー３分２０円。
残り時間が少なくなると点滅ランプ。
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ねえ、もしも…この点滅ランプのように、
自分の寿命の残り時間がわかっちゃうとしたら、どうする？
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何をして、誰に会って、何を食べたい？
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年齢を重ねてわかったこと、
それは『必ずしも次回があるとは限らない』ってこと。
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だからさ、やりたいこと、やろ？
会いたい人には会っとこう？
今、美味しいもの食べとこ？
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人のご縁もずっと同じなんてことはなくて、
少しづつ変化していくんだ。

食堂 勝八

ピザ（シングル）ジェノバソース

キッチンカーでの購入。 チーズの塩気がうまい😋

どうも若葉印のサウナーです🔰今日もサウナで爆発してサウナトランス目指しますꉂꉂ🤣

研修2日目を終え、慌てて銭湯へ。脱衣し、いざ入浴場へ！持ち物が軽いと思ったら、サウナハットとタオルがない！テンションが下がり、どうしようかと思案。風呂上がりに使う手ぬぐいがあることを思い出し、脱衣場へ戻って手に取り、再度入浴場へ。

サウナ室に入って5分程度で発汗！温度は80℃、湿度は50％と心地よい熱さ。そう、まるで昨日行った薬師温泉のような体感温度！部屋が狭く、温度管理が容易なのだろう。水風呂は21.8℃で、サウナとの交互浴でリフレッシュ。サウナ室、水風呂ともに清潔に保たれており、気持ちよく利用できた。これで、セルフロウリュができたら最高なのになぁと思いつつ、ストーブを観察した。地元の人に愛されている銭湯で、サウナ室で一緒になった常連さんとお話することができた。

サウナハットとタオルがなかったのは残念だが、手ぬぐいで何度も水分を拭き取り、浴場を出た。少しだけ、昔の人も手ぬぐいで何度も拭いていたんだろうなぁなんて思いながら、銭湯を後にした。もう少し近ければホーム銭湯にしたいと、浮気心が芽生えた。

サウナ：12分 × 4
水風呂：4分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ　温度　80℃
　　　　湿度　50％
水風呂　温度　21.8℃