温泉みちのく

サウナ：10分 × 1、5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：本日はホームです。
朝10時半からお邪魔しました。
湯温は45℃、サウナは94℃で安定の温度でした。
休憩は温めの寝湯で整いさせていただきます。
ルーティン4回でした。

さて、先日の東京のサウナの死亡事故はショックでした。
亡くなった事故もそうですが、利用料金の高額なのは驚愕でしたね。
一度の利用料が一万数千円！から、月額の会費が30数万円！
もちろん一等地でセレブ御用達、個室で飲食も全て込みなのは理解しますが、これは一時期のゴルフ場の会員券か？と思いました。
さすが魔都東京！
娯楽も全て高額！
それでも利用する方がいるから成り立つのですね。
私には遥か彼方の話し💦💦💦泣

ともかくサ活は安全が前提で楽しめる事が一番だと思います。
亡くなられた方のご冥福をお祈りいたしますと共に原因の改善を願います。

ケンちゃんラーメン 八戸店

中盛

手揉み平打ち麺の独特の味わいがクセになって定期的に食べたくなります😃 煮干し出汁にマッチして良き！

サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：今日はホームです。
朝の10時20分から来湯しました。
ここはあまり曜日に関係なくお客さんがいるようで、多分朝からの入れ替えで10時過ぎくらいがちょうど少なくなって、11時過ぎからまた増えてくるようです。
お湯もサウナも安定の熱さで発汗とクールダウンの寝湯も心地よく整いさせていただきました。
今回は短めのセット5回で終了しました。

味楽軒 小中野店

味噌チャーシュー麺

お初のお店です。 挽肉まじりのモヤシ炒めと、チャーシュー多めで良きかなです♪

気温低下とともに体が温泉下茹でを欲するのは温泉地帯民の性なのでしょうか🧖‍♂️
もはや下茹でというかサウナの前に温泉→水風呂→小休憩を挟むという😆
本日もガッチリ温まって気持ち良くなりました。

あと、あつ湯電気風呂→水風呂→不感寝風呂が玉乱！

RESTAURANT にんにく亭

ラム肉生姜焼き定食

羊最高。

東京に帰る前に八戸銭湯でサウナ入って行こう。（もういいだろ。）

ナビに「温泉みちのく」と入力すると、「みちのく温泉」が出てきた。遠くに連れてかれそうになり焦る。

おおっ、浴室には4段の大きな湯船！更には、大きな電気風呂まである。

さて、サウナなんだけど、これは見たことの無いストーブ。

まず木の柵があり、その先にレンガの枠。奥に熱源があるんだけど、太いL字で四角い配管？珍しいね。

水風呂も気持ちいいし、みちのくサウナ旅の〆には最高だね。

八戸駅の観光案内所で日帰り温泉マップもらった。バイタル新井田温泉、廃業前に行きたかったな。

NewDaysミニ 八戸1号

りんごせんべい

おやつ

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩(寝湯)：10分 × 4
合計：4セット

一言：本日はホームです。
月曜の朝10時半から来湯しました。
実は風邪で体調を崩して先週はずっと巣篭もり生活でした💦
久しぶりのサ活はやはりホームのこちらです。
あいにくの空模様でしたが、湯温、サウナの室温、水風呂共にいつもどおり好調です。
ルーティン4回で終了しました。

でも仕事をしていた時はほぼ風邪、インフルエンザ等引いた事が無かったのに、辞めたら引くとは皮肉なものです💦
世間的にも流行してるようですので、皆さんも気をつけてくださいね。

温泉みちのく　八戸
480円
ドライヤー有料30円3分
サウナ２段　90〜100度
５、6人くらいの広さ
テレビ、温度計、サウナマットあり
水風呂冷たい！よい！
電気、バイブラ
段々お風呂
脱衣所の時計見やすい！ステンドグラスも可愛かった！

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩(寝湯)：10分 × 4
合計：4セット

一言：今回はホームです。
月曜の朝9時半から来湯しました。
ホームなので安定ルーティン4回です。

田吾作

塩ラーメン

塩味が一番シンプルで腕の見せ所と言われますが、正に王道の味です！ 良し！

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩(寝湯)：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日はホームです。
朝から雨降りでドア開けたら思わず「寒っ！」ってなりました。この前まで残暑が、とか言ってたのに...
もう9月も終わりますね。
退職して半年、サ活して1年になります。
その辺の総括はまた後日にしたいと思います。

そんな訳でサ活はもちろん温泉重視でホームにしました。
朝9時40分からの来湯です。
湯温は45℃(温度計は45でしたが体感は43以下だと思います)サウナは90℃で即発汗。安定のルーティン4回で終了しました。

中華そば 彦まる

昔の中華そば

たまにはサッパリアッサリの中華そばです。