対象:男女

湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館

温浴施設 - 長野県 千曲市

イキタイ
237

だいあみ

2026.05.05

17回目の訪問

UUに行く気満々だったんだけど、色々やってたら時間無くなっちゃった瑞祥へ。
23時到着したのに駐車場パンパン

いつものロッカーダメ、サブもダメ、ってロッカーほとんど鍵付いてねーし

洗い場は来た時は空いてましたが、内湯も露天も人だかけ、若者が多い


サウナも満室、無法地帯

そういえば角田さんにサインもらって歌とトーク聞いてきたけど、角田さんもサウナ大好きなんだけど、最近はマナー悪い若者が特に多くて、ちゃんと掛け湯してね、頭らから汗流してね、立ったままバシャバシャかけないでねって昨今のSNSで怒られたとか色々言われない程度に注意はしてるけど、肛門を洗ってるシャワーを浴びるのだけどは許せなくていつも怒ってるって言ってて、肛門汁って言ってた。楽しかった

角田さんの写真は自由に使って良いと言われたのでサウナ大好きって事でアップします
65歳の身体じゃねーー



いざ、推して参る!!

信州千曲中華蕎麦 紋

特製塩中華 肉ご飯 玉子の代わりにネギトッピング

ここの肉ご飯が個人的に好き!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 22℃
32

たく

2026.05.04

1回目の訪問

GWサウナ旅
ちょっと遠出して長野サウナ〜
今日は高速も混んでなくて👍

日曜で800円は格安
10人ほど入るドライサウナ📺付きと
3つ水風呂があって良き

通り雨に打たれながら、癒されました

長野のサウナは良いところが多いと聞いたので、色々巡りたいと思いました

レストラン 四季

サーロインステーキ定食

安くてボリューミー

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7

まつ

2026.05.03

1回目の訪問

今日も今日とて風呂へ

ここもなかなか良いところで!

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9

さなさう

2026.05.03

4回目の訪問

朝ウナ☀️

早起きして、昨日に引き続き上山田の瑞祥へ♨️
6時半IN😆

昨日とはうって変わって空いてる🙌
やっぱりこのゆっくり入れる感じが好き😊

サ室にはいつもの常連さんたち😌
近況報告したり、楽しくサウナ時間🫶

昨日は少ししか入れなかったから、今日は存分に😙

しっかり蒸されて、22℃の水風呂でじっくりクールダウン🧊
このやさしい温度も気持ちいい🤤

ととのいスペースはゴロン場所がなかったのでチェアへ😌

そのあと寝湯で追いととのい🤤
これがいつものパターンで最高に気持ちいいやつ🙌

朝から大満足の瑞祥でした♨️🫶

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50

さなさう

2026.05.02

3回目の訪問

今日はサウナチャンスないかな〜と諦めていたけど、まさかの夜チャンス到来🙌
25時まで営業している上山田の瑞祥へ♨️
21時IN😆

いつもは朝利用なので、夜に来るのはかなり久しぶり🌙
GWだからか🅿️も混んでいてギリギリ駐車😅
館内もわちゃわちゃ、浴室も賑やかめ💦

でもサ室は意外と空いていてありがたい😆

今日は末娘も一緒だったので、娘に気遣いながらのサ活🧖‍♀️

92℃のサ室でじわじわ発汗🔥
これがまた気持ちいい🤤

水風呂は22℃でじっくりクールダウン🧊
露天のチェアでととのう🫠

ゆっくり4セット満喫🙌

最後は硫黄の香りたっぷり、泉質最高の温泉に浸かってフィニッシュ♨️

普段は混雑を避けて動く私だけど、今日は来てよかった😌🫶

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48

サウナ坊主

2026.05.01

7回目の訪問

チェックイン

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だいあみ

2026.04.27

16回目の訪問

今日は会社の部下2人とホワイトバードガーデンの予定が仕事が終わるの遅くなり急遽瑞祥へ。
今日は疲れ果てていたので温泉が心地よかったです。

安定の水風呂も長く入れば気持ちよき

喜多方ラーメン坂内 更埴店

ネギチャーシュー麺

ネギはあえて白ネギでオーダー。基本はネギにドレッシング的なモノで味付けされてるが通は白ネギ。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 22℃
41

まな

2026.04.26

6回目の訪問

チェックイン

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おさむ

2026.04.26

11回目の訪問

少し遅めの朝ウナでこちらに9時IN

サクッと2セットこなし10時OUT

ギリギリ寒くない風に吹かれていいサ活!

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  • 水風呂温度 18℃
13

2026.04.23

4回目の訪問

春の感謝祭ありがとうございマス

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  • サウナ温度 92℃
12

*ゆず*

2026.04.19

6回目の訪問

チェックイン

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ゆーげん

2026.04.18

1回目の訪問

例の地震で公共交通機関が乱れまくりだった日。
屋城駅から「電車が来ぬのなら…」とシェアサイクルに乗り、戸倉温泉の「湯の華銭湯 瑞祥 上山田本店」へ。

きちんと硫黄泉なスーパー銭湯。
戸倉温泉は泉質お気に入りだけど、ここではサウナ・温泉、ダブルでぬくもる。
戸倉は国民温泉推しだけど、瑞祥の硫黄香る薄青色の濁り湯の露天風呂良かったな。

そして翌日は欲をかいて延泊し、戸倉上山田の国民温泉にも行っちゃった。

知る人ぞ知る名湯、湯船ひとつの潔さ。
加水加温なしのぬる湯が床からもシャワーからも吹き出してくる、よく見ると細かい湯の花、ああこういうのが好きなんだよと。
湯温以上に熱が回ってしまい、水風呂もしくは水シャワーが恋しくなったあたり、私はもうサウナーなんだと思ったけれど、信州大好き、書きながらまた行きたくなってる。

とんがらし

山菜いろいろ

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イシコ

2026.04.18

7回目の訪問

チェックイン

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nosa

2026.04.15

1回目の訪問

長野駅付近から千曲川沿いジョギング
17キロ地点で断念。
バス移動で瑞祥さんへ。
温泉臭漂う中露天、サウナと最高な気分に。
締めは浮雲の辛煮干し。ぜひご賞味あれ

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14

だいあみ

2026.04.15

15回目の訪問

今日も息子とお出かけ!グール6ツモ爆出しからの明日の打ち合わせを兼ねて瑞祥で待ち合わせ。

今日はサウナ98度となかなかの暑さで気持ちよか。

水風呂は安定の20度オーバー

外気浴気持ち良くビンビン

中華そば 三昧軒

チャーシュー麺 ライス

今日は珍しくネギトッピング無し。ネギ無いからなのかスープがしょっぱく感じました

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 21℃
53

2026.04.12

3回目の訪問

4月1発目サ活

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  • サウナ温度 94℃
9

だいあみ

2026.04.09

14回目の訪問

昨日疲れてこたつでそのまま寝てしまい夜中に脹脛が攣ってしまい、温泉で癒しつつサウナで整いを求めに久々に瑞祥へ。

北ちゃんと久々に行ったので話弾んで楽しかったです

しっかし脹脛いてーっす

来来亭 上田店

塩ラーメンネギ多め ネギ追加トッピング 半チャーハン

久々の来来亭。チャーハンがお気に入り。ネギ多めでも満足だけどそこは更に追加ですよね

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃
29

ミツトシ

2026.04.06

1回目の訪問

33歳最初のサ活!

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17

だいあみ

2026.04.05

13回目の訪問

今日は用事済ませてからの島ちゃんと2人で上海瑞祥!

相変わらずの自称GOD神がダイレクトサウナ、ダイレクト水風呂でゲンナリ。

店員さんにクレーム入れます


帰りにマックでツイスト頼んで我が家に来て島ちゃんと2人でUUウエダの館内ソングのYouTube見て盛り上がってます

大上海

チャーシューチャーハン 豚バラと野菜のピリ辛スープ麺

ここのチャーハンとピリ辛スープ麺は鉄板の旨さ!!

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おさむ

2026.04.04

10回目の訪問

今日も朝ウナで9時IN
1セット目の外気浴は心地いい風でよかったが
2セット目3セット目風が強くなり早々に退散。まだまだ寒いねーで10時OUT

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