湯らくの宿 のしろ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

肌寒い今日、湯らくの宿のしろでサ活。
浴室は、結構な混み具合であったので、洗体しながら様子を伺っていたところ、サ室はまさかの空室状態。
お蔭さまで、２セット目まではソロ。
３セット目で３名ご一緒にサ活しながらの大満足フィニッシュ。
今日も快適に過ごせました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

熊の出没が相次いでいる今日、湯らくの宿のしろでサ活。
今日も数回防災無線で熊の目撃情報が放送されている中、駐車場に到着。
運良く車が少ないことを確認し、洗体後にサ活開始。
寝不足気味の湯らくサウナが最近のお気に入りで、脱衣所の扇風機でクールダウンしながらの３セット。
今日も快適に過ごせました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

地元の選挙最終日の今日、湯らくの宿のしろでサ活。
本日も所用によりノーサウナになりそうでしたが、運良く1時間の隙間時間発生。
サ室は常時３名で推移し、下段に座る二人の間で上段確保。
脱衣所の扇風機でクールダウンしながらの２セット。
今日も快適に過ごせました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

年度初めでバタバタしている今日、湯らくの宿のしろでサ活。
サ室に入る前に水風呂を見ると、シャワーのお湯を出して水風呂を温くしている不届き者が・・・
シャワーを収納し、水風呂の水を出してからサ活開始。
サ室は常時ソロで推移し、３セット目終了時にはいつもどおりの水温に回復して無事終了。
今日も快適に過ごせました。

リアルな大谷さんが連続試合出塁を自身最長の37試合に伸ばした木曜日、湯らくの宿のしろでサ活。

対ブリュワーズ3戦目、先発投手は　 タイラー・グラスノー#31、後半は、
投球回数　2回
失点　0
奪三振　3

打者　大谷さん　ホームランなし

前半と合算すると、
投球回数　5回2/3
失点　1
奪三振　7

2026シーズン成績
チーム(LAD)　33勝20敗

投手　 タイラー・グラスノー#31の成績
GS(先発登板)　9
IP(投球回数)　50.1
ER(自責点)　9
ERA(防御率)　1.61
SO(奪三振)　50
SO/9(奪三振率)　8.94
QS(クオリティスタート)　3
W/L(勝敗)　4-0

※サウナ野球盤のルールに関しては、プロフィールをご覧ください。

リアルなドジャース、初回の第1打席の四球で大谷さんが出塁、山本由伸#18が6回2失点と好登するも1-4で完敗😢
大谷さんは第2打席以降、すべてランナーのいるチャンスで打席が回って来ましたが、三振、併殺打、三振とブレーキになってしまいました😱
これで打者大谷さんは打率.167、OPS.590で、いまだにホームランも打点もなし😲
ただ、チームは6試合を終え4勝2敗の勝率.667、このペースを維持できれば、間違いなく地区優勝なので心配する必要はありません👌
昨シーズン、ア・リーグMVPのジャッジも現時点では打率.125、PPS.535で、2人とも何かと批判の的になっているかもしれませんが、今月末には手のひら返しが待っていると思います😅
まあ、どうでもいい話。

そんなこんなで現着17時10分。
20代か30代か忘れたが、合宿で泊まったときにはサウナなんか目もくれず、サウイキ投稿を始める前に1度だけサウナを利用したが、全く記憶がない😱
そんな状況のなか、常連さんと思われる人たちで浴室はかなり混んでいる👀
いつものルーティンから1セット目のサ室はストーブ前の上段に陣取り先客1名、88度スタート⚡
温度計の割にはアチアチなサウナとキンキンの水風呂は、なかなかの相性と思いながらの2セット🔥
これで外気浴ができればサイコーですね😅

お昼食べたあと、ちょっと時間があったので、初めてセリオンに登ってみました👌
なぜか夜はいつものお店に吸い込まれてしまいました😅

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

仕事で疲れ切った今日、湯らくの宿のしろでサ活。
脱衣所に到着すると、ベビーベッドに座っている先日の常連さんを確認。
彼の背中には、ベビーベットには座らないでとの張り紙があるものの理解できなかったようです。
そんな常連さんは相手にせずに３セット目以外は終始ソロで幽体離脱状態。
やはりサウナは気持ちが良いと思いながらの３セット。
今日も快適に過ごせました。

ドジャースに移籍したディアスが初登板した今日、湯らくの宿のしろでサ活。
自分の車はタイヤ交換していたものの、家族の車は今日実行。
タイヤ交換と洗車終了後、サ活開始。
お客さんが少なそうな時間を狙ったおかげで、終始２名で推移し滝汗完了。
コーラの写真を撮ろうとしたら、他市に住んでいる家族から「今、仕事終わってタイヤ交換に帰るからよろしくね～！」との電話が・・・
ノーと言えない日本人。
今日も快適に過ごせました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事をずる休みした今日、湯らくの宿のしろでサ活。
洗い場には、場所取り父ちゃんが居たため、プレヒート後にサ室を覗くと案の定サ室にもマットの上にカミソリを置いて場所取り状態。
先客１名が居たものの、周東の様な素早い動きで場所取りマットとカミソリをサ室角に移動させサ活開始。
１セット目途中に、マットとカミソリを取りにサ室へ来たものの、サウナハットを目深にかぶり知らないふりに徹する。
２セット目終了後、脱衣所扇風機へ向かうと、座るなと書かれているベビーベットに座ってクールダウン中の場所取り父ちゃんが。
色々考えさせられながらの３セット。
もやもやしながらも、今日も快適に過ごせました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

年度末になり、やや忙しくなっている今日、湯らくの宿のしろでサ活。
駐車場が空いていたので、喜びながら浴室へ行くと先客２名。
洗体後、サ室へ入るとお客さんの出入りが少ないせいか温度計は98度を表示。
１セット目は仕事のことを考えながらじっくり入り、２セット目以降は無心で蒸されたため、気が付けば終始ソロで３セット完了。
今日も快適に過ごせました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事の疲れが強い今日、湯らくの宿のしろでサ活。
サ室は常時３名で、湯らくのサ室では満室に近いレベル。
半分寝ながらの３セット。
今日も快適に過ごせました。

疲れていて時間が無い時は、ぜひ湯らくの宿のしろを。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

昨日から一転、寒くなった今日、湯らくの宿のしろでサ活。
サ室は常時３名程度で推移し、発汗良好。
近場でサクッと入れるサウナは重宝します。
今日も快適に過ごせました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

所用の関係で持ち時間が少なかった今日、湯らくの宿のしろでサ活。
サ室は２～３名で推移し、ゆっくりと３セット。
気温が上がったおかげで、除雪車が家の前に置いていった重い雪を寄せるのに一苦労しましたが、サウナのおかげで回復完了。
今日も快適に過ごせました。