湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯 湘南茅ヶ崎店

最近、忙しくて竜泉寺しか行けてない。
でも近所にこんな素敵なサウナがあるなんて
嬉しすぎて滅！
（ちょっとはずかしいw）
まぁつまりそういうことです。

夕飯作ったあとに向かったら
ちょうどアウフ終わったとこだった！

あちゃー！やっぱやってたか！

終わっちゃいました！？と言ったら
なんときよみんさん仰いでくれたー

優しいすぎます！泣

いや実はもしかして、きよみんさんのアウフグースかな！？
と思ったけどHPにはプロ？の方のスケジュールしかなかったので、、

スタッフさんのアウフはあのサウナ室のドアに貼ってあるスケジュールチェックせな！ですね。

、、そう言ってまた見てくるの忘れた自分。


最近のルーティンは


サウナ1、2セット
外ととのい　中ととのい

壺湯か不感湯

サウナ3、4セット
ジェットバス

洗体
炭酸泉

て感じになってる。

夜の竜泉寺が定番です。


明日はお友達と久しぶりにお気に入りのサウナに行きます！


楽しみ！
はよ寝ないと

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：2分 × 4
合計：4セット

平塚で用事があり、ついでに気になってたこちらにイン♨️

竜泉寺の湯は横浜の方に行ったことはあるが、混雑していた印象なので少し構えて訪問。

19時過ぎ到着、意外と空いていて駐車場も空きがある。
少し安心。

露天浴場、雰囲気よい。
黄色味のある温かい光が影からぼんやり灯っているスタイル。異世界感あって好き。
温泉は透明で、塩分高めのようで顔につくと少し滲みる。
でもお湯は心地よくてα波に包まれる、しばらく下茹で。

サウナ、下茹で効果もあってか指している温度より熱く感じる。
最近リニューアルされた？からか、内装とても綺麗。

いつもより早めに出ると、外には天から降ってくるタイプの冷水シャワーが。
ありがたい。頭から水を浴びられてキモチイイ！
水風呂、8℃の超冷水と15℃の冷水がある。
8℃はこれまでで一番冷たい、足がビリリリッとするほど冷たくて一瞬で上がって普通の冷水へ。
しかしキモチイイっ！

外気浴、ととのいイスたくさん。
ありがたい。
3セット、全てたいへん気持ちよくととのえました。

さて1週間がんばるぞ(ᵔᴥᵔ)

サウナ12分▶︎水風呂▶︎外気浴

サウナのロウリュウが灼熱だった。
初めてのシングル水風呂は意外と悪くない。
外気浴スペースは席が20近くあり待つことなく整う事が出来て、最高。シャワーヘッドが席の近くの至る所にあり、他のサウナも付けて欲しい設備である。

今後も利用したい。

2セット オートロウリュウはなかなか熱い
ジェットは頑張れば肩に当てれる

7:40 IN
9:20 OUT

朝だから空いてるかと思ったらなかなかの混み
サウナは常にほぼ満席

電気風呂がいつもより強く感じたのは気のせい？

水

RUN友と10キロをこなしてから、In♨️
久しぶりにいったら、超水風呂が設定されており横浜の感覚に近づいてきてバージョンアップしている⤴️

バズーカロウリュウもアップデートされており、進化が止まらない施設に脱帽🎩

エネルゲン