セントラルフィットネスクラブ小手指

いつも土曜に来ていますが、8時終わりはやっぱり早い。
ごゆっくりアナウンスがあっても、他の人もこの日は焦ってます、
飲んでる水は近所にあるマミープラスの無料水です、水記入する謎項目あったんで書いてみました。

マミープラス恵水

16時辺りから雷雨だったのでこの時間帯のサウナは一人でした。
傘を持った自転車がほぼ違法になるような状態なので、雨の日は外出を控える人が多くなってるのかも。
来てた人も電車と言っていました。

今回用事があったので早めに来たら結構シャワー待つ人が出るくらいの混雑気味。
サウナも常に人がいました、やっぱりGW初日ですから。
近くのK&Q行きのバス停留所が階段を降りた正面にあるのですが、そこもバス待ちで並んでる人が居たりするので混んでるかも。

フォーティンtokyo

用事があったので所沢エミテラスまで、そこで一番安くて食べやすいので。

あまり日曜に利用していなかったので行ってみましたが、やっぱり混雑していました。
サウナ内に入れる人数は10人とありますが、痩せ型が多い女性でも8人が限界でした。

遅くに雨の予報だったのでいつもより今日は早め。
早い時間で高齢者が多かったからなのか、お風呂には人が多かったのですがサウナ内は普段より利用者が少なかったです。

フラのレッスンが先生が来ないビデオレッスンになっていたので、今日は人がほとんど居ませんでした。
サウナもあの件があってから利用者も減って、ほぼ一人で入ってます。
なのでチャンネル変え放題、長時間滞在し放題です、見る番組無いけど。

温度が丁度良いカンジに下がって、水風呂も身体の負担が無いものになってました。
なので今回は水風呂長め。
風呂湯温度はいつも通り40度だったので、機械の出力が低下している訳ではありません。
サウナ飯はPキャンペーンだったのでコンビニあんまんとカフェオレ。

あんまん&カフェオーレ

排泄コントロール出来ない人のプールスパ利用制限が出ましたが、プールに洗体しないまま入ったり（これはお爺ちゃんが多い？）サウナ入った後そのまま水風呂入る人とかも未だにいるので、浴槽入った後は洗体必須です。