東京スポーツ文化館(BumB)

サウナ：低温12分→高温10分
水風呂：4分 ×2
合計：2セット

一言：
夢の島、まだ小学生の頃だった。その明るいネーミングとは裏腹に処分し切れないゴミで埋め立てた人工の土地だ、ということになにか暗いものを感じてあまり良いイメージを持っていない場所だ。

新木場、かつてはスタジオコーストなんていう場違いハイスペックなハコがあった場所だが、基本的にあまり馴染みはない。今日は東京駅での野暮用から浅草会食までの時間があるので、例のごとくジム&サウナができる場所を探していたらここにヒットした。

京葉線から降り立ち、並行して走る首都高の重厚な橋脚をくぐり、夢の島公園に着く。ここで凡ミス。公園内の遊歩道に入ればよかったのに、なぜか公園の外周路を歩いてしまい、公園に入る場所を見失い10分ほど彷徨い歩く。そして鬱蒼と生い茂る林の中の道で、もはやここは東京ではないんじゃないかという不安と戦いつつなんとか到着。

そしてこの大型スポーツ複合施設、中に入ってからもダンジョンのような入り組んだ構造になっており、やっとジムに辿り着いたと思ったら、施設フロントで受付しないといけないらしく、もう一度先ほどのセーブポイントへ戻る。ここでもジム&サウナ利用者は不思議な券売機のチョイスを求められる罠まである。係のひとに優しく教えていただきなんとか入館。

しかし入ってしまえばジムは自虐的に『穴場』と謳うようにガラガラでほぼ貸切。マシンはやや年季ものだけれどもおじさんがトレーニングするには十分。広いジムにたった一人だとなんとも居心地が悪いので駆け足にひと通りマシンとフリーウェイトをやって終了。

そしてやっとサウナに。ロッカーから浴室までの動線はとにかく独特でこんな短い距離なのに道迷いしかねない。浴室に入るとさらに驚くのはその注意書きの多さ。エヴァでMAGIシステムの中身部分に赤城ナオコ博士がゲンドウへの恨み言をお札のように貼っていたのが印象的だが、まさにそんな感じで至る所に『お願い』や『ご案内』といった体裁で注意書きが。内容についてはそんなに要求が高いものではなく至極当然なものなので、あまりにマナーが悪くて苦労されたのか。

サ室は二つ。まずは低温から。座面が熱いのでビート板を2枚用意して足下にもセット。謎の仕切り板があるもののオーソドックスな作り。だが、天井も石で覆っているなど重厚感もある。そう、この饐えた香りも含めてゴルフ場のサウナを想像していただければわかりやすいかと。カラッとした92℃で、扉横の上下に大きな通気孔があるので息苦しくなく気持ち良く汗をかける。高温は96℃ほどで違いがないようで意外と発汗速度が違う。

水風呂は26℃をさしていたが体感22℃。

ぶんぶ東京スポーツ文化館のサウナに入った人がサ室で思うことランキング第16位↓

「公営サウナに入れて光栄です。」


今日も、ほぼ始発で出発系仕事で新木場へ。暴風雨の中、ぐっちゃぐちゃになりながら夕方まで外の仕事。

このためにワークマンでカッコいいレインコート買った（イナレム）のだけれども、着用率高すぎて恥ずかしかった…。

（あぁ…寒い…眠い…。靴も靴下もビショビショだ…。温まりたい…。この辺にサウナあるかな…ないよな…。え、あんの？）

で、行ってきましたよ、BumB東京スポーツ文化館。

新木場には、ちょいちょい来ることがあり、ここの体育館借りて大人の運動会やったことも、第五福竜丸を見学したことも、ランニングしたこともあったのだけど、サウナがあることは知らず。

クチコミも中々に良好だったので、ウキウキしながら訪問。軽快な音楽や掛け声、歌声の中を進む。

受付は、スポーティで元気ハツラツなお姉さんが。「ロッカーに使う10円玉はありますか！」と。下調べ済みでよかった。

中は、結構綺麗な感じ。なんか迷路みたいな構造。ロッカーも予習済みなので、間違えずに小さい方へ。

浴室は、なんだか修学旅行を思い起こさせるような、万人に懐かしさを想起させるような、不思議な落ち着き。

湯船は２つ。下からボッコボコしてるのと、横からボッコボコしてるやつ。浸かると安心する温度と広さ。

サ室は２つ。ビート板が上の段にあるので、それを取って中へ。まずは100度あると噂の高温サウナへ。

クチコミ通り、仕切られてて、他の人の目が気になりにくい。こじんまりしてるけど、雰囲気ある。

…床板の熱いこと熱いこと。ビビる。

ふと隣を見ると、足を乗せるためのビート板を持ってるベテランさんが。なるほど。

かけ湯をしてから水風呂へ。聞いてたよりも冷たい設定。

休憩は、浴室出てすぐの銀のベンチで。ビート板も持って休憩。

２回目は、低音サウナへ。ビート板は２枚。「よし！」と思ったら、大ベテランさんが、５枚使い（おしり、もも、足、背中、頭）で横向きに。こりゃ一本取られた。

低音サウナ、カラッカラで、はじめの4〜5分は汗が全く出ず。すごい。じんわりあたたまっていう感じ。これを「優しさ」と呼ぶのでしょう。

改めての高温サウナ。ストーブの真隣。あっつい。すごい。でも、不快な感じは一切なく、厳しさの中に優しさが垣間見える感じ。

全体的に、雰囲気あって、いい感じでした。何よりリーズナブル。

静かで涼しい休憩スペースがちゃんとほしいところではあるけれど、家の近くにここがあったら、QOLは爆上がりすること間違いなしの素敵な施設でした。あざす。好。

吉野家 新木場駅前店

牛皿定食

卵かけご飯で一杯は食べちゃう。