セントラルウェルネスクラブ南千住

浴室内のととのい椅子が増設され、合計3脚になりました。

ジムでの運動ついでに利用。
今日はサウナがけっこう熱かったったのでしっかり3セット。外気浴はないけどしっかり整いました。
ありがとうございました。

冬になって水風呂が冷たくなってきました♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：しっかり汗かけた！

諸事情により南千住に降りたので、ジムで筋トレした後に風呂&サウナ。
サウナが個人的ににはぬるくて体が温まるまでにある程度時間がかかる。テレビがあるのが救いか。
水風呂と内気浴だが椅子が置いてあるのがありがたい。

wifiはまあまあ
またサ室でタオル絞るやついた
お㍗る
サ室の床のすのこがもうイカれている
ところどころ歩くと思い切り凹む
怪我人が出てもおかしくないレベル改修待ったなし
サ室回収するならオートロウリュウよろしく