高栄湯

今日は仕事終わりに他所へ向かう予定しておりましたが、親の病院に付き合う事になって昼から有給を取り病院へ。
病院から帰ると16時半頃に。それからちょっとした用事を足すついでに高栄湯に向かう。

17時頃に入っていくと浴場内に3〜4名で丁度空いている時間でした。

サウナ　7分×２　8分×1
水風呂　1分×3
休憩　　5分×3

サウナ前に高温湯に浸かりながら隣の水風呂の温度が気になり計ってみる。
「気温も下がって結構水も冷たいよね。」と言う期待に応える温度計。
1か月前19℃程だったのが今日はグングン下がって14.6℃まで下がり気分上々に。

今日のサウナは86℃、遠赤外線ヒーターがご機嫌に働いてます。
そして前回来た時には無かったサウナタイマーが灯りの右隣に付いてました。
今日のサウナ室内はソロか他に1人。onちゃんの局のテレビを見ながら良き汗を流しました。

期待に応える温度の水風呂がチョー気持ち良い。
手先を出さないでも大丈夫な温度で身体は良い冷え具合になる。

休憩は脱衣所の自販機横のイスで。
流石に気温も下がって来ているので窓は開けて無いけど、脱衣所が涼しくてバッチリクールダウン出来ました。

給水機等が無いので今日もイオンウォーターをお供に3セット。
最後はちょっと長くサウナに入ってきっちりと決まる。

今日は腰痛がいつもよりひどかったのがサウナの後にだいぶ緩和されました。

今日も外気浴無しでしたが、またまた休憩の環境が良く気持ちいい時間でした。

昨日仕事帰りにサウナに行こうと計画してましたが、家の方の事情によりキャンセル。
休みの今日13時からの用事を済ませて14時前に高栄湯の前に。
駐車場の車が少ないので、これはちょっと空いていると思いながら中に入る。

中には先客3名。サウナ室内はまだ誰もいない。とゆう事で1番サウナをいただきました。

サウナ　7分×3
水風呂　1分×3
休憩　　5分×3

そそくさと身体を洗い入ったサウナ室内、温度計84℃と前回と変わらずです。
1セット目だけは貸切状態で蒸されました。
発汗良く4〜5分で滝汗になって気持ち良い。
良い感じに身体が温まったところで水風呂に。

秋になって水風呂も徐々に冷たくなって来ているけど計ると19℃ちょっとと長めに入っていられる温度。
手先を出さないでもいける温度だとつい手で羽衣壊しの水流をつくっている。

休憩は脱衣所の自販機横の椅子に座ってくつろぐ。
脱衣所の上向きの窓が開いているので外気を感じられる。

1セット目後の休憩中からサウナに入る方々が徐々に入って来て、2セット目は室内3名に。

そして3セット目は室内６名になっていて、出た時はカラン前の1人以外サウナにいる状態でした。
水風呂で身体を冷やして脱衣所で外気を感じ気持ち良い感じになる。

水飲場等が無いのでイオンウォーターを自販機で購入して水分補給のサウナですが、良い汗をかいて心地良い時間を過ごせました。
タイミング的にも混み合う前にサウナに入ることが出来てスムーズなサ活でした。

高栄湯50周年との事で明日300円で入れるそうです。

ドーミーインは、13時チェックアウトのプランだったので、昼近くまで滞在。
その後、散髪や買い物して昼食にラーメンを食したのちに高栄湯に。
緊急事態宣言中は行かなかったので、久しぶりの訪問。14時開店ですが、10分程前でも入れますし、先客が結構います。

サウナ利用者は自分の他に3人。その人達と水風呂や休憩はかぶらずにマイペースサ活が出来ました。

サウナ　下段7分、上段7分、上段8分
水風呂　1分半×3
休憩　　5分×3

サウナに入る前に低温浴槽のバイブラに浸かり、高温浴槽に入りながら隣の水風呂の温度を測定。
今日は超マイルドの22℃となってます。

その後に細長い2段のサウナに入る。
室内は84℃と温度は高くないが遠赤外線ヒーターのサウナは発汗良好。
2､3分で大きな玉汗が出て良い感じに蒸される。

水深のある水風呂は気持ち良く長居できるやつ。
身体を動かして羽衣を壊しながら冷やされる。

休憩は脱衣所自販機横のイスのある休憩スペースに。
今日は窓が空いていて、バッチリ外気浴です。
扇風機が回り、風が脱衣所内に撹拌されていて涼しい。

ここは給水器等が無いので、自販機でイオンウォーターを買い休憩のたびに飲んで3セットをこなす。

最後はガッツリと汗をかいて、休憩スペースでととのいをむかえる。

家から近くに有ればホームになるぐらいのポテンシャルがある高栄湯。
脱衣所、浴場内など雰囲気がすごい好きな所です。
やすらぎを求めてまた訪れるでしょう。

昨日・今日とオホーツク1号がラベンダー編成で運行という事で、午前中に📷
そして、日曜日は12時から営業している高栄湯へ初訪問。
高栄団地内のそこそこ年季の入った銭湯です。
12:40過ぎにイン。脱衣所に大塚の自販機があり、北見のサウナ施設ではお目にかかれないイオンウォーターが。


サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

浴室内は左右と中央の島に固定シャワーの洗い場がある。
浴室奥に右側からぬるい40℃の浴槽、真ん中から左側に43℃の高温浴槽、一番左側に水風呂がある。
サウナに入る前に高温浴槽に入って水風呂の温度を測定。16.7℃とそこそこの温度。

浴室出入り口の並びにあるサウナの前にウレタンマットが置いてある。
いざマットを手にサウナ室へ。
入って左手に2段の座面が有り狭め、美好湯と同じような作りで、奥に遠赤外線ガスヒーターのあるサ室。
右側の壁に砂時計3つと温度計、そしてテレビがある。
ガスヒーターの横、座面の一番奥に窓が有り、窓の外にデジタル時計とアナログ壁時計が見えるようになっている。

1セット目のサ室内は87℃、天井が低めで湿度もそれなりにあり発汗が早い。
5〜6分で腕から汗がダラダラ流れる。

水風呂は若干深く入りやすい温度で、出たあとにあまみが出現。

休憩は浴室内は風呂イスだけなので、脱衣所へ。
脱衣所中央に大きめのベンチ、その他に背もたれ無しのイス1脚と、自販機奥に休憩できるスペースがあり、背もたれ付きのイス1脚がある。

最初の休憩は扇風機前にあった背もたれ無しのイスに座り休憩。風にあたり気持ち良くなる。


2セット目のサ室は90℃、3セット目はまた87℃の中で蒸され、発汗の良い銭湯サウナを堪能。
最後の休憩は背もたれ付きのイスでくつろぎ、フィニッシュ。

室内は常に自分混みで3、4人がいる状態でのサ活でしたが、水風呂が他の方とかぶる事も無くマイペースの時間が過ごせました。

今度は水曜サ活で来たい。

サウナ 水風呂 休憩
？ 1分 5分 ×3セット

今回は時計を全く使わずにサウナに入って感覚で出てみた。多分平均して8分くらい

水風呂は長座すると頭のてっぺんまで入るくらいの十分な深さ。水温もやや低め
ザ･銭湯という感じの風情ある施設でした。

駐車場の傾き具合が個人的にグッとくる

サウナ：8-7-7
水風呂：1-1-1
休憩：7-7-7
合計：3セット

市内で行った事の無かった高栄湯へ。
サウナは2段で程よい湿度で蒸された〜👌
水風呂が割と深かったが、慣れると良い感じ。気温も下がり水風呂もかなりキンキンな模様。
しっかりととのい満足でした。

また来たい👍