アクアセゾン

PM3:00in
今日はびっくりするほど空いていてあまりの気持ち良さにいつもより多く入ってしまいました
最後にゆっくり炭酸泉にはいり
とても気持ち良く過ごせる事ができました
9セットありがとうございました

夕方、池袋に用があり池袋から近くて早くからやってるとこ…で閃いた💡

久しぶりに大好きなアクアセゾン✨

14時半頃in。
サウナは先客2名ほどだけど、洗い場の場所取りがえげつなくて誰も居ないのに空いてない。

なんとか空いてる席見つけて洗体。
シルキーで下茹でして、後続もいらしてたしさっさとはじめることに。

8→8→10の3セット。

軟水水風呂も外気浴も最高！
最後は炭酸泉でのんびりしすぎた！

早く新しい業務に慣れて、スーパーフレックス活用してサウナ行きまくりたいなー。

当分無理そうだけど😂

屋台屋 博多劇場 池袋東口店

鉄鍋餃子

うまうま

飲み会前にサウナ入りたく！！
池袋周辺…と思ったけどピンと来るとこがなくて、久しぶりにアクアセゾンへ行くことに。

ここ好きなのよね～

14時半すぎにIN
洗い場場所取りで占拠されてて9割以上埋まってて殺意🔪
炭酸泉があるから場所取りしたまま行かれると長いんだろうなーって感じ。
迷惑😕
かろうじて空いてたところになんとか座ってサササッとお清め。
軽く下茹でしてさっさとサウナへ。

上段派が多くてぎゅむぎゅむだったけど座れないことはなく。

8分、8分、10分の3セットで〆。

いやぁ気持ちよかったですねー！
今月観劇月間でサウナの回数少なく…久しぶりだったから効いたー！

GWもサウナや銭湯行きたいけど混んでるからどうしよっかなー🤨

屋台屋 博多劇場 池袋東口店

餃子

行きすぎてもう24回目の来店

初訪問です。
浴場広いなーっていう印象でした。水風呂？と言えるか解りませんが、腰位の水深で歩行回遊できるプールみたいな水風呂があります。

#サウナ
96℃で浴場の広さのわりにサウナ室は狭い印象です。
テレビありますが高いところに位置していますので、2段目に座らないと見難いです。

#水風呂
19℃です。場所によって水深が腰までのところや、座れるところ等ありますのでよかったです。

#休憩スペース
野外のみで4席の椅子に3人座れるベンチあります。

仕事終わりに友人と
何度も目の前を通ったことはあるけど初アクアセゾン
施設内は清潔感ある銭湯サウナ♨️
サウナは5分2セット
大量発汗、あまみ出まくり
深めの冷えた水風呂とミニプール
炭酸泉まで備わっておりクオリティ高めで充実🥰
ととのいました
板橋区のホームサウナにしたいぃぃぃ

開運中華 慶修

チャーシュー炒飯

ラーメンも餃子も美味しかったけど、 腹パンパン😣

PM6:30in
外の駐輪場が空いていてラッキーと思っていたらサウナ利用者が以外に多くて終始6.7割は埋まってる感じでした。それでもタイミング良くストレスなく気持ち良く過ごせる事にできました。
7セットありがとうございました

減量を兼ねて歩行浴してサウナを繰り返しながら4セット♨️ ホームサウナになるかもしれない。

キーマカレー

サウナ後のスパイスが効いたカレーは格別

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
炭酸泉：10分 × 3
合計：3セット

この土日は、疲れてたのもあって2日連続で
アクア｡｡
今日も子ども達が元気だったけど、やっぱり
アクアは、落ち着く。
サウナも水風呂も丁度いい温度。
そして、炭酸泉が気持ちいい…
　今日も、ゆっくりととのいました♨️

まさかの、サ時計を忘れる。

今日はとにかく多忙だった。朝から晩まで動き回り、専業主婦からパート主婦になるための準備をひたすらこなす一日。

正直、サウナに行くか迷った。
疲れすぎて腰が重い。
でも結局行ったあたり、サウナ好きすぎだろと自分にツッコミ。

そして更衣室で気づく。
「サ時計、忘れた……」

もうこの時点で、脳みそは完全にオーバーヒートしていたんだと思う。

なので今回はセットの詳細はなし。
それでも、しっかりあまみは出た。
「あ、ちゃんと整える体になってきてるな」とちょっとニヤける。

久しぶりのパートは接客業。
姿勢が悪いと注意されるらしいので、サウナ中に猫背矯正を試みてみた。

……結果、
いつもより熱い。あと普通に体幹がしんどい。

でもこれ、続けたら良さそうな予感はある。

今日は熱く感じたこともあって下段へ。
アクアセゾン特有の下からくるロウリュのおかげで、足元がじんわり気持ちいいのが新鮮だった。

サ時計を忘れても、ちゃんと整えた。
それが今日一番の収穫。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
炭酸泉：10分 × 3
合計：3セット

土曜の夕方。
アクアで1週間の疲れを流し、ゆっくり…
サ室も最近は、熱々で良い｡｡
子供が多く元気に騒いでるけど、銭湯♨️サウナ
の良いところなのかなぁ
　　今日も、ととのいました…

土曜日の開店とともに、イン。

たくさん運動してから来店したので、しっかり癒されたい。

ドライ→ドライ→ドライ→ドライ→ドライ→ドライ

最初は90℃くらいからスタートして、最後のほうは100℃近く。しっかり汗をかいた。

水風呂、水プールもしっかり冷えていて、気持ち良い。

半外気で覚醒しつつ、炭酸泉で筋肉痛を癒す。

超、スッキリさっぱり。

らぁめん小池

濃厚ラーメンとマヨチャーシュー丼

変わらず銘品。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：雨の日の銭湯は少し静かで時間の流れもゆっくり感じられるので好きだなぁ。
炭酸泉と復活していたシルキーバスにもゆったり入って、サ室でプレバトの色鉛筆大会観て水風呂と一体化して身体リセット出来た〜となりました。

テレビがあっても整えた日。

2回目のアクアセゾン。
サ室にテレビはあるけど、人の温かさが忘れられず再訪。

今日は3セット。

【1セット目】
サウナ5分→水風呂10秒→40℃風呂30秒→外のプールで歩行浴
歩行浴の正解が分からず、兎跳びで一周。たぶん違う。

【2セット目】
サウナ10分→水風呂1分→内気浴5分
本日ベスト。気合いを入れないと10分は入れないけど、入った分だけちゃんと返ってくる。

【3セット目】
サウナ8分→水風呂15秒→内気浴3分
〆。10分には届かず、でも満足。

テレビでは
「大きなピザを食べ切れなかったら全員自腹」
「食べ切れたら彼女にプロポーズ」
という謎企画。番頭さんのセンスが光る。

黙浴ではないけど、みんなで同じもの見て笑う空間はちょっとした劇場みたいで心地いい。

テレビがあっても整う日がある。
ここは、そういう場所。

松のや 上板橋店

とんかつ定食

ご飯少なめでも多くて、豚汁は飲んでもらった…

夕方の訪問になります
着いた時ものすごく空いていて
とても快適に気持ち良く過ごせる事ができました
帰る頃には大分混み合ってきましたがお風呂をゆっくり楽しみ
6セットありがとうございました

夕方の再訪。今日こそはと期待した「アクアセゾン」のネオンは今日も沈黙。

だが、900円でタオル・シャンプー付きという破格のコスパが、そんな落胆を即座に吹き飛ばす。

サウナハットを深く被り、戦闘モードへ変身。
今日の裏テーマも、入室が被った相手を勝手にライバル視する「サウナバトル」だ。
• 戦績： 4戦4勝。
• 環境： 肌がヒリつく遠赤外線の熱気。

お笑い番組で「物真似→本人登場」の神展開。サウナ室の静寂にニヤリ。
勝利の後は、バイブラ水風呂からミニプールへ。ぷかぷかと浮かぶ開放感は、まさにリゾート気分。
最後はシルキー風呂で締め。

帰り道、あーだこーだ語らいながら妻と帰れて幸せでした。

とんかつ定食　豚汁セット

妻が満腹で豚汁2杯感謝