サウナ:10分、12分、12分
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット
一言:
朝からのフライトでオフィス出勤からの宿泊。ホテルは古いですが清潔感はあります。浴場は地下1階。入口や脱衣所ロッカーの内装が昭和で好きな感じ。入口の案内には見慣れた記載かと思いきや土地柄なのか下駄、雪駄ばき、ダボシャツの方の入浴お断り看板。脱衣所ロッカーは縦細ロッカー。テレビ付きの休憩スペースもあります。浴場はあつ湯と水風呂とシンプル。サウナは2段のテレビ無し。昭和ストロングなカラカラサウナ。温度が86〜102度と上がったり下がったりと安定しないけど高い温度のときは程良いアチアチ。水風呂はちょうど良い冷たさ。ととのいスペースは内気浴でプラ椅子1つ。脱衣所にはスポーツドリンクやお茶の無料ドリンクバーがあって有難いです。ほとんど貸切状態でのととのいです。朝風呂営業はやってないみたい。

男
-
102℃
-
14℃
男
-
90℃
-
9℃
サウナ:10分 × 3
水風呂:5分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット
一言:猛暑の東京
冷房が効いている
これだけでありがたい
地下の大浴場
更衣室
エアコン故障中
ちょっと蒸し暑い
服を脱ぎ着するだけなので問題なし
サービスの飲料機がありがたい
ここは水だけでなく
お茶やスポーツドリンクもいただけます
スポーツドリンクを飲み
浴場内へ
体を洗い
体を冷やしたく
水風呂へ
水道水掛け流しシステムなのか
温度計は25℃前後
夏休みの小学校のプールを思い出す
長めに入れる
サウナへ
90℃前後
サーモスタット式のサウナ
1セット目
入った瞬間はとてもマイルド
出る頃に温度急上昇
発汗MAX
2セット目
余韻で温度熱め
3セット目
ちょっと下がり気味
快適に発汗
休憩椅子は使わず
長めに水風呂に浸かる
合計3セット

男
-
25℃
男
-
90℃
-
22℃
男
-
90℃
-
12℃
男
-
85℃
-
16℃
サウナ:12分 × 1
8分 × 1
10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット
一言:昭和ストロングスタイル的サウナですね。
身体を清め、サウナ室へ。
ビジネスホテル併設のサウナとしては広い。
洗い場、お風呂には数人いるものの、サウナ利用は私を含め2名程度。
サウナ室前のビート板を持ち、中へ。
座って周りを見渡す。
あれ?それほど熱くない。
一定の温度になるとサーモスタットが作動する仕組みなのか、1セット目は温度計90℃くらい。
しっかり12分計タイマー1周を確認し、水風呂へ。
水風呂も広く、水温は16℃くらい。
汗をシャワーで流し、入ってみる。
気持ちいい。
水風呂を出て、浴室に1脚だけ置いてあるととのい椅子へ。
じんわり気持ちいい。
2セット目突入。
サウナ室に入ると、あれ?
なんらかの作動音が聞こえる
熱い!かなりサウナ室が熱くなっている。
いや、熱くなる途中
みるみる温度上昇を肌で感じる
温度計を見ると100℃
1セット目とは全く違う!
8分で限界、水風呂へ
休憩後、3セット目へ
温度が上がりきったのか
作動音なし
温度計も100℃をちょっと下回ってる
じんわりと発汗
10分
水風呂へ
ダイナミックな3セットを体験しました笑
時間によって表情が変わるサウナ室
これはこれでありかと。

男
-
90℃
-
14℃
男
-
90℃
-
16℃
仕事終わり宿泊。
いい加減素直に帰った方がいいとは思う
自宅まで数100m😅
しかも大浴場とサウナは男性のみ
…妻に怒られるかなさすがにw
神田セントラルが懐かしくなり
宿泊で利用してみることに
日帰りがあればこんな事にはなってないんだ…(ボソッ)
サウナの機嫌次第でサ室のコンディションが変化
イイ感じに発汗できる熱さが当たればベスト
それ以外は温度が下がって上がるまでを待つのみ
温度が一度下がってから上がるまで約20分
その間中でしっかり確認
水風呂は14~15℃
しっかり冷えている
サウナ利用客が少ないので、、、
というかほぼ居ないのでゆったりと6セット
朝風呂出来ないのは残念だが…
(自宅に戻ればいいだけ)
兎にも角にも…ありがとうございました
サウナ:12分 × 2 15分 × 4
水風呂:2分 × 6
休憩:7分 × 6
合計:6セット

男
-
90℃
-
14℃
- 2018.06.10 13:38 Nono
- 2018.06.14 00:42 Nono
- 2018.10.21 08:47 タキオン
- 2019.02.03 16:37 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
- 2019.02.06 00:56 Nono
- 2020.05.01 18:09 サムライジョージ
- 2020.10.24 21:49 温泉登山トラベラー
- 2021.08.21 14:38 温泉登山トラベラー
- 2022.06.02 21:27 Yokufuku
- 2022.06.09 23:12 Yokufuku
- 2022.11.08 11:15 ケイ
- 2023.03.24 20:56 キューゲル
- 2023.08.11 00:56 ダンシャウナー
