セントラルフィットネスクラブ千葉

飲み会前にサクッとスパのみ1時間。アチアチのサ室とぬる水風呂がこちらの定番。でもそれに慣れるとこれが良きかも。締めにシャワーブースの一カ所だけにある冷え冷えシャンプーと冷え冷えボディソープでクールダウンするのが良きかも！

とと幸 千葉駅 海鮮 居酒屋

アジのなめろう

酢で食べるのが良き。

早朝ランしたので、こちらではスパのみ利用でいいですよね‥ここのストロングはハンパない熱さですね、あまみ全開です。ところで、あまみって何故足というか特にももによく出るんですかね？

炭火やきとりオオギヤ 千葉中央駅前店

生中

ちょい飲みしたくなっちゃいました

千葉の皆さま、これから県内施設に来る事が増えそうです。よろしくお願いします。
こちらジムサウナですが、しっかりアチアチでたっぷり汗だくになれます。常連さんは結構長めに入ってましたー流石です！水風呂ぬるめで、物足りないかと思いきやジャクジーで気持ちよく冷やせました！！また来ます👍️

おでんでんでん千葉C-one店

ちょい飲みCセット

通行人に見られながら飲む感じが他にないかも

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ぬるい

職場の人たちと施設内のフットサル場でトレーニング。サウナがあることを知りチームメイトは練習後そのまま帰る中、私はそっとシャワールームへ。

施設内は6名ほど入れるジャグジーとシャワールームが10部屋ほど。そしてサ室は3段構成。温度計は102度、結構暑い。水風呂はないのでシャワーで水浴びして、シャワールームに椅子を置いてしっぽり整った。自販機にはイオンウォーターもアクエリアスもある。素晴らしい。

トレーニング後のサウナは格別でした。
また来よう。