中延記念湯

【激熱スチームサウナあり】
1830in

こちらは入浴料のみでスチームサウナ付！
水風呂もあります
しかも大小タオル無料で貸してくれます

週替わり入れ替えで本日男湯は左側
脱衣所経由で露天風呂もあります
シャワーも何気に軟水ですねトロトロしています

サ室は50度モクモク
入口から奥にかけてプラ椅子が5脚並んでいます
スチーマーが見当たらず蒸気は何処から出ているか探してみる
腰掛けの様なテーブルの様な壁タイルと一体になった出っ張り、そこの穴からサ室奥に向かってスチーム噴射している初めてのタイプ
上半身より足元の方が熱いです

そして座る場所によって熱さが変わります
入口すぐの椅子を⑤番とすると1番奥が①番
⑤普通のスチームより熱めで良い
④おぉ〜良い熱さですね12分入るならココ
③結構熱いです背中のタイルも熱くなってます俺的にココが好きです10分限界
②激アツですスチームが壁に跳ね返りスネが焼かれる痛さ8分限界
①スチーム直撃誰も座らないのでプラ椅子もチンチンに熱くなってますスネは食いちぎられモモ裏ヘソ下焼かれます耳も取れかけるヤバさ6分限界
ってな感じでした

水風呂は20度とぬるめなのでゆっくり入れます
露天風呂の淵で外気浴
今夜は風が強くて気持ち良い♪

ちょこちょこ席替えしながら3セット！
久しぶりに異星人ばりのヤバミ発生しました

小岩の最恐スチーム友の湯に匹敵する熱さの①番席！
下半身攻撃は慣れていないので痛いですね…
風呂桶に水を入れてサ室に持ち込み足を冷やしたりしつつ最後は座面を流すのが流儀みたいです
良いサウナ見付けました！
また近々挑戦したいです
ご馳走様でした♪

サウナ：6分 × 6
水風呂：3分 × 6
休憩：3分 × 3
合計：6セット

一言：90分滞在。

23時過ぎ。
混んでいる時間帯だよな、と迷いつつも毎度のこちらに突入。なんと空いている。華金だから？とにかくラッキー。急いで身体を洗ってモクモクのスチームサウナへ。

この銭湯は男湯と女湯が週ごとに交代するのだが、片方だけ外気浴できるスペースがある。今週は男湯側。これもラッキー。

この季節は中途半端に髪を乾かして、帰るのがここちよい。途中にあるスナックからカラオケの声が漏れ聞こえてくる。「眠れない〜♪」なんの歌かはわからないが、俺は帰って寝るぜ。

熱い！

UNI DONUTS 荏原町

抹茶

これも美味しい

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：初訪問！サウナ最強！
期待せずに行ったら良かったです。古き良き。
水風呂も気持ちよかったです。

近所にあったらいいのになぁ。
頑張ってほしい。

空いてました。

ラーメンめじ

少なくめ　野菜カレー油ニンニク少なめきくらげ紅生姜

いやぁ。よかった。

スチームちょい久々であっつ！

荏原町 そば膳処 桂庵

天丼セット

禁断の美味しいやつ

ジムに行くようになって、めっきり銭湯&サウナに行く回数が減っている。ジム→ジムのシャワーor自宅でお風呂というコースが定番になりつつあるが、やはりたまには大きなお風呂やサウナに入りたくなる。そしてサウナに入ったあとの寝つきと目覚めの良さは、運動ではなかなか再現できないような気がする。最近は、サウナがある！というのをウリにしているジムもあるそうな。

というわけで？今回も中延記念湯。
あいにく今日は変わり湯の日ではなかったが、次回の変わり湯がとても気になる⋯これはミトコンドリア湯ってことなのだろうか。すごーく気になる。なんだか明日も行ってしまいそうな予感。

今日は月曜日だから記念湯

焼肉 冷麺 ういしろ

冷麺

ここ初めて行ったけど美味しい！

サウナ：6分 × 7
水風呂：3分 × 7
休憩：3分 × 3
合計：7セット

一言：100分滞在

スチームを直で放たれる漢気シートがある

鳥ふじ

鳥のガーリック焼き

アド街を観ながら