八幡平ハイツ

やっと来た~八幡平ハイツ♨️思っていたよりとても広い玄関前ではお店の方がお出迎え🎶
湯めぐりでお得に入浴。
まず、浴室入ると硫黄臭🎶シャワーのお湯も良い
シャンプーも良いやつ🎶洗い場も沢山あって困りません。
内湯は源泉60℃ってら書いてました、なかなかのアツさです♨️
サウナも94〜100℃湿度もほどよい🎶
3段もあるのでゆったり。今日はもう1人の方とだったので好きな所に😊
水風呂はこぢんまりしてますが、気持ち良い冷たさ

外気浴しに露天風呂へ階段下りて、露天風呂がいい感じですね〜雪降ったらもっと綺麗なんだろうなぁ
心地よい風でふわふわしてまたサウナへ🎶

お湯もサウナも水風呂も外気浴も全部良かったです
体がポカポカお肌もスベスベに🎶

家まで帰るのが遠いけどまた来たい♨️

日本料理 和創専心 くう雅

日替わり

色々食べれるし味が良い！デザートとコーヒー付き、ご飯と味噌汁も

今週末には近所でマラソン大会開催（自分は不参加）、天気良し、心身ともに調子良し、モチベーション残あり📉

ということで、夜明けとともに外で走る🏃
10km 立ち止まらないで走り切ることを目標にして、ゆっくり走る。眺望が最高な道の駅渋民経由も、岩手山は雲で見えない🗻
１時間とすこしでかろうじて走りきり、スマートウォッチを見ると８kmちょっと🤔Googleマップでコースを確認した際には10kmあった気がするも、これ以上走る気力もないし、ある程度ペースも維持できたのでまあいっか🆗
10km走破を目標に、体育館トレーニングを続けます。

彼岸のお墓参りやら様々こなしてサウナタイム🕒️
今日は絶対に外気浴したい気分＆硫黄の香りが恋しくなり久しぶりに八幡平ハイツへ🗻

白いお湯の温泉→サウナ→水風呂→外気浴のローテーションで３セット✨✨✨
立派な露天風呂での外気浴🍃自分の体勢に合う🪨によりかかり、サマーベットに寝そべっているかのような体勢😪青空🟦を見上げながらの休憩で最高に気持ちよかった🤤自分の選択は間違いなかったことを確信👼

気持ち良い温泉＆サウナ＆外気浴ありがとうございました✨✨✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：時計直ってた
外に椅子ないけどちょうど寝そべりやすい岩がある

道の駅レストハウスくずまき高原

くずまき牛のボロネーゼ

一年ぶりに両親と八幡平ハイツ
ランチバイキング後に休憩して3セット🧖‍♀️
岩手山もきれいに眺めることできてリフレッシュ⛰️

今日のサ活

サウナ 10分✖️3
水風呂　2分✖️3
休憩　　8分✖️3

日頃の疲れがぶっ飛ぶサウナが最高すぎる

家族旅行1泊2日の旅　1日目
約20年振りに訪れましたが、部屋はリフォーム済で綺麗
お風呂＆サウナも年数の割に綺麗で、企業努力が感じられ凄く好印象です
水風呂がチト狭いですが、適温で良い感じです
ととのい椅子が2脚しか無いので、出来ればもう少し追加して欲しいなぁー

サウナ５分×2　10分×3
水風呂2分×5
外気浴５分×5

和食膳

1.2セットサウナ10分
3セット サウナ7分

あまみは出ませんでしたぁ💦残念😖

椅子が中にあるタイプでした。外にはなかったです！
外で休みたかったなぁと思ってしまいました😖
わがまま言ってすみません😖💦

八幡平PayPayの対象になっていたので給油がてら気にっなっていた土日祝のランチバイキングに行ってきました！19日からランチバイキングが300円値上がりするらしく値上げ前に間に合いました！なかなか賑ってました。

弱めの雨で気持ち良い外気浴出来ました！

ランチバイキング

食べ過ぎました。バイキングがうまくできるようになりたいです笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：イスは室内に2脚、露天にイスないけどちょうど良い感じで寝転べる岩があり気持ち良い

サウナ：8分(上段) ×3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

当直明け→サ活
この後メインのキャンプ。

疲労のピークで来たためしんどいサ活。
体調良い時に来たかった…

サウナも水風呂も適温。
かなり好き。
露天風呂で本格的な硫黄泉にも入れるし。
これで650円は安いと思う。

妻の神キャンプ場を利用する時にはオススメ
です。

和牛ネギカルビ

キャンプ飯という名のサ飯。

ドラゴンアイを見に行ってからのサ活！


①サウナ8分水1分外気浴5分
②サウナ7分水1分外気浴5分
③サウナ7分水1分半

温度計見ると100℃近くなる時もあってアチアチで良い。しかも650円！気に入った

ゲームコーナーで見付けた仮面ライダーファイズのピンバッジは当時品だろうか… 20年以上ここで守護神になっていたと思ったら胸が熱くなるな

盛岡出張で初訪問
温泉にサウナ
最高！
プライベートで再訪したい

ブックを使って半額で岩盤浴😁じっくり暖まって体の芯からぽかぽかしてくる🎵20分２セットサウナとはまた違う気持ちよさ🎵
最高でした。