サウナ:10分 × 1、5分 × 4
水風呂:1分 × 9
休憩:10分 × 2
合計:5セット
一言:本日はこちらです。
10時20分からの来湯です。
朝から雨降りだし、今晩から大雪とかなってるし、とにかく温まりたかったから来ました。
ここは1セット終了後は変則サーキット形式でこなします。
サウナ5分→水風呂1分→ジェット風呂3分→水風呂1分を4回繰り返します。
その後の洗い場休憩は脱力状態でした。
ルーティン終了です。
先日の地震は驚きでしたね。
後発地震注意報も出ているし、結構余震は続いているし落ち着かない日々です。
ウチでも避難袋を用意したり、浴槽の水を溜めたりしてます。
それでも3.11の時は津波があって、停電があって、被害も多かったせいか、全体的に世間が暗かったというか、休んでいるお店も多かったし、そんな印象が暫く続いていた印象がありました。
今回は前回よりも震度が強かった割に平常に戻るのが早く感じてます。
もちろん大きな被害が出ている所もありますが、概ね日常ですよね。
これは震災の教訓の現れなのか?慣れなのか?
評価は色々別れるところかと思いますが、それでも少しでもいい方向に向かってくれたらいいと個人的に思います。
災害だけは避けようがないから。

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
一言:今回は近くの銭湯を見直そー第4弾(勝手に命名)のここです。
朝から雨降りで急に肌寒くなったのと、昨日久しぶりの長時間運転の後遺症で肩こりと腰痛解消の為ゆっくり温まるつもりでこちらに来ました。
朝9時からですがそれでも数人の利用が見られます。
湯温(40℃)、サウナ(90℃)も適温でした。
通常セットは1回の後、今回は変則的なセットにチャレンジしてみました。
サウナ5分→水風呂2分→ジェット風呂2分→水風呂1分
このセットを3回繰り返して、休憩は最後に洗い場と更衣室でゆっくり整いとしました。
温めと冷たいの連続で例のピリピリする感じがより感じられて結構良かったです。
ここのサウナは90℃の割にじんわり温められる感じがあるのですが、ベンチスペース(5人)が少ない割に天井が高いので即発汗といかないのが残念なところですね。

またしても双葉湯へ!
👩女湯👩
利用料 480円←券売機
サウナ 込み
下駄箱 オープンスタイルと鍵ありのとこがある
脱衣場ロッカー 鍵あり、お金不要
サウナ 106℃くらいと思ったけど温度計壊れてるな笑
水風呂 温度不明だけど気持ちいい、18℃らしい
内湯 薬湯と電気風呂とジェットバスがある
整いイス無し
6時半に着いたら、前回見たおばちゃんたちがちょうどあがったとこで、中には1人しかいなかった。とっても空いています。7時で3-4人に増えましたが、でも空いてます。
朝イチのサウナは最初が多分あったまりきってなくて寒いくらいでしたが、2回目はしっかりあったまったし、水風呂も気持ちよかった☺️
サウナの中にある温度計は見る限りずーと106度、、うん、きっと壊れてる😉
ここはお湯が柔らかい気がします♨️
お風呂も少しぬるめで気持ちよく入れました。
オロナミンCは130円!
番台の隣の冷蔵ケースにあります🙋♀️
朝風呂最高、あーきもちよかった!
👩女湯👩
利用料 480円←券売機
サウナ 込み
下駄箱 オープンスタイル
脱衣場ロッカー 鍵あり、お金不要
♨️でも鍵付きロッカーの数は少ないからオープンスタイルのとこに荷物置く羽目になるかも。注意!
サウナ 106℃くらい
水風呂 温度不明だけど気持ちいい、18℃らしい
内湯 薬湯と電気風呂とジェットバスがある
整いイス無し
シャワーは水圧普通、温度調整可能
シャンプー、ボディソープ等の備え付けは一切無いので持参するか番台で購入です🙋♀️
番台でカラフルなタオル300円で買えます←忘れたから買った😂😂
Googleでは0530開始とありますが実際には0600かな。ドアにもあったし。けど0600ジャストについた時にはすでに先客3人くらいいました。0630にはみんな上がって貸切に。サウナは6人くらい入れるかなぁ、ちょっと狭いけど。こちらもまた貸切でした。
太陽に照らされながらピンクのタオル握って帰った、清々しい朝風呂でした☺️✨
女
-
106℃
-
18℃
サウナ:10分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:今回はこちらにお邪魔しています。
10時過ぎからの入湯です。事前の情報でお昼くらいは空いてるとの事でしたから、多少は覚悟していましたが行ってみると私以外はお父様が2人だけでした。
そちらの方も、ものの10分くらいで上がられたので、完全貸切状態になりました。今までも数人とかはいましたが、完全に1人きりなのは初体験でしたね。まあ、20分くらいでお一人入ってきましたけどね💦
でもその方も15分くらいで上がったので、そこからまた1人状態です。でもせっかくのお風呂で15分で上がるのもなんだろうって思いますが、そこは個人の考えなのでいいのですけど。
結局、その後にお二人入ってきましたが、最後までゆっくり満喫できました。
浴槽は大きめで、バイブラ、ジェット、電気風呂!が仕切られているものの一緒で湯温も熱めでお気に入りです。
充分に温めてからサウナ室へINします。
中は狭めの一段でTVあり、4人がMAXかな。ドライで90℃くらいなので発汗はバッチリです。
水風呂は隣に2人くらいですが、利用する人が少ないせいか浴槽の半分くらいしか溜まっていないから座っても肩まで浸からないのがちょっとでした。蛇口をひねって出したのですが全然貯まりません。水温は18℃くらいなので、ずっと入っていられるのもありがたいです。
ただこちらもチェアが無いので洗い場整いです。
今日は貸切状態に気を良くして4回ルーティンで終了しました。
さて、今週はハローワークに失業給付の手続きに行ってきました。来週に説明会に行きますが、とりあえず給付になりそうなのでまずはひと安心です。当然、求職活動もしますが、今の生活が心地よいので...
いけませんね💦廃人にならないよう動きますよ。

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