栃木天然温泉 いきいき夢ロマン

土曜午前サウナ 10:30 IN、大人土日祝日 1,000円。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.4kg減。
オートロウリュサウナ、ぬるめのお風呂、ウトウト外気浴、ととのう。

#サウナ前口上
「夢とロマンを追い求めて」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
今年の夏休みは雨もあり、昨年感じた猛暑ほどの暑さは感じてません。楽しい思い出をつくることができました。
そろそろワタクシの夏休みも終わるので、しっかりと汗と夏の思い出を流して、お仕事に備えたいと思います。
夢とロマンを持っていきいきと生活をしたいので、本日はサウナでイキまくってきます。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
「ゆ」のマークがある隣の健康福祉施設ゆったり〜なと間違えそうになった。紛らわしい...
下駄箱。100円リターン形式。
受付。下駄箱の鍵を渡す。ロッカーキー兼精算バンドを受け取る。精算は退館時。
脱衣所。ロッカーキーの番号のロッカーを使用する。

浴室。右側に洗い場。洗い場の前に小金の湯。左側にサウナ室と水風呂。シルク風呂とジェット風呂がある。
正面の扉から露天スペースへ。
露天スペースには、炭酸泉、露天風呂、ととのい椅子 7脚、ベンチ 2脚、サマーベッドが 2脚ある。

内風呂。源泉かけ流しの小金の湯から。ぬるめのお風呂で気持ちよき。シルク風呂もぬるめ。マイクロバブルのマッサージでますます美肌になった。ジェット風呂はぬるめほどではないが、熱くもない。ジェットの圧を腰とふくらはぎに当てて疲れを癒す。
露天スペースの炭酸泉はぬるめ。ノンビリと浸かって血流をよくする。
サウナ 80度。ビート板を持って入る。3段ストレート形式。対流式ストーブががんばってる。マチが広めの座面には黄色いサウナマットが敷かれている。正面のテレビで甲子園中継を見ながら蒸される。やさしめ温度と湿度でノンビリと滝汗。このくらいの温度でノンビリするほうが汗が出るのは分かっている。
オートロウリュがあるはずだが、タイミング的にオートロウリュに出くわさなかったのが残念。
水風呂。体感温度 18度。おてぃむぽほどの深さ。キャパ 4人ほど。
外気浴。露天スペースのサマーベッドに横になって休憩。晴れ時々曇り的な天気の中、思わずウトウトと昼寝。夏の終わりを感じて気持ちよすぎた。
露天風呂で冷えた体をすこしだけ温める。ポカポカ気持ちよき。
水シャワー。入口横の立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

#サウナ飯
12:00 レストランに Bダッシュ！
サ飯は、ハラミステーキセット 2,200円で満腹。
ダイエットには牛肉が必要。

ハラミステーキセット 2,200円

ダイエットには牛肉が必要。

朝からゆづおを連れてWワークの方の仕事へ。
12時に上がるつもりだったのに、お客さん殺到で13時上がり。
今月になりWワークの方がかきいれ時。
日が進むにつれどんどん忙しくなる😭

それから大変腹ぺこゆづおとマックでドライブスルーして自宅に13:30着🏠
食事しながら家事と仕事準備💨
ここでうっかりみつお兵衛「あ、今日眉毛書き忘れた😇」

本業の方が珍しく早めに出勤だったので、
14:25には家出て栃木市の職場へ1時間程ドライブ🚗
家出る直前に義母のお友達から依頼の電話来て移動しながら関係各所へ電話。
本業の仕事内容も叩き込みながら運転、ヘトヘト😵‍💫

17:45仕事終わり。
短時間だったけど、結構ハードで忙しくあっという間に終了。
さぁ、頑張ったご褒美に本日もサウナ〜🎶
湯楽の里と迷ったけど、お久しぶりにいきいき夢ロマンへイン。

頭と体を洗い、水通ししてサ室へ。
水通し中にゆづおくらいの男の子が水風呂足まで入って
「つめた〜い🥶」ってやってて「肩まで浸かった方が冷たくないよ」とアドバイス。
まぁ、実際今日は13～12℃でめっちゃ冷たかったのですけどね笑

①③サウナ 10分→水風呂 1分半→外気浴 5分
②サウナ 12分→水風呂 1分半→外気浴 7分
の夢ロマン満喫3セット。

ここのロウリュはいつも超変則型で
ジュ と出たり、ジュ ジュ ジュと出たり
ジュワーーー！(しかも4～6秒とその時により違う)
時間も1分間隔だったり、5分空いたり特に決まりなし。
今日は結構ロウリュ数多めでキツかった🥵

2セット目途中ではマット交換にあたり、
他の方がマットを高速で回収し始め見習って一緒にお手伝い。
新しいマットも捌くのが早い。
凄いぞ、ウルトラマン←銀の顔マスクしてたマダムと
女戦士←私のマット交換の遅さに手伝ってくれたマダム。
初めてマット交換手伝ったけど楽しかった😊

TVで大宮駅のチャーハン屋の特集があり
朝のチャーハンを食べやすくする為の隠し味クイズで
ウ「しょうが！？」
私の心の中「梅干しかな？」

戦「うめだよね！？」→何故か私の方見る
み「梅だと思いました！」

正解はきゅうり🥒でしたがお陰で12分もサウナ入ってしまいましたよ。
マット交換の時ドア開いてたのもあり長く入ったけど凄く濃い1セットでした笑

その後も外気浴中や入浴中謎に夢ロマンマダムに
話しかけられた本日のサ活。
まぁ楽しかったので良しとしましょう😘

明日も本業→Wワークもあるので頑張ります💪
またそれぞれの場所で1週間頑張りましょう😊✨

いちごミルク

130円。ずっと大好き😍またベルさくらにも戻ってきてほしいな〜。

サウナ室の温度計は80℃であったが体感は90℃くらいに感じた。ここはオートロウリュがまめにあるので、そのおかげで湿度が高めにキープされ体感温度上昇に一役買っているのだろう。大変良いことだが、100℃いや90℃の温度設定ならば体感はもっと熱くなるのにと、さらなる高みを求めてしまう。
さて、サウナ室のセッティングは上々だが、水風呂の温度が残念であった。水温計は16℃あたりを指していたが、体感的には20℃くらいである。ずーっと入っていられる感じだ。水温計、狂ってるのか？俺が狂ってるのか？とりあえず2分くらいで出るのだが、冷やし足りない。うーんやっぱり水温計がおかしい。
外気浴。にわか雨が降ってきたので浴室へ戻り、中にあるイスで休憩。その間に水風呂かけず小僧を二人も目撃。気持ちが滅入ってしまった。彼らのほとんどは罪悪感など一切持たずに、当たり前のようにかけ水なしで水風呂に入ってしまう。うーん。
2セット目のサウナ室。俺はサウナ室に備えられたテレビを何となく見ていた。
夕方になりだんだんと地元民のおじいちゃんたちが増えてくると、テレビ番組が気に入らないらしく、スタッフを呼び番組を高校野球に変えていた。うーん、なんだかなあ。高校野球よりはさっきのホンマでっか！ＴＶのほうがまだましだったなあ。
自分の興味のある番組が変えられたからイラついてるのではない。地元民の常連のおじいちゃんたちの特権意識が気に入らないのだ。たかがテレビのチャンネルごときだが。
更に2セット目の水風呂では、水風呂の出入り口をふさぐかたちでかけ水をする年配者がいた。俺は出ますよと目線を送ったが彼はどいてくれない。仕方なく俺のほうがギリギリよけながらすれ違いを成功させるという高難度の技を披露。
かけ水するのはいいけど、自分が出入り口をふさいでいることがわからない？
更に気が滅入ってきた。
3セット目のサウナ室、スタッフがマット交換にやってきた。マット交換はその施設によって暗黙のルールがある。お客は全員サウナ室から退出して、スタッフが交換終えるまで待つところもあれば、お客が交換に協力する、一緒に交換するところもある。さて、ここのマット交換はどんなルールだ？俺は周囲の客の出方をうかがった。
スタッフ1名がサウナ室入ってくる。大きなカゴにマットが入れてある。お客Ａがマットを大体の見当で放る。お客Ｂが拾い上げて敷く。お客Ｃがそれにならう。お客ＤもＥもＦも全員総出で交換する。俺も出遅れないよう2枚ほどマットを敷いた。その時間10秒ほどであった。早業連係プレーである。ここまで数多くの悪い場面を目にしてネガティブな気持ちだったが一気にいい気分になった！やればできるんだね！