大森湯

月曜日はヤバ森🌳
火曜日定休日だかね👍
水風呂冷たくなったね💦
木の壁写真が和むね🎋
金欠気味で💸回数券買えない🎫
土曜は夫婦🈂️活行こう♨️
日曜は🦅🕊️🌳🈂️活したい

今宵はとにかく
アチアチ🈂️室でビリビリになった
1分退室のダンナさんごめんね
ガンギマったよ

週初めはホームから😊♨️
京急スタンプラリーのQRコードの
読み方を知ったからスムーズに
2個目ゲット👍
イオンウォーター頂き

脱衣所でアッキーさんと偶然
そして入れ替わり

今日は久々に中々体重が減らない？
なぜだろう？
考えても答えが出て来ない
汗💦はいつもと同じくらいの
出ているのに😕

5セット頂き

そして入れ替わりでseiさんと
今日はOSRリレーなのか？
不思議なことだらけであった🤭

半年ぶりくらいに月曜日に来る
人にも会えた😊

月曜日から仕事で色々有りテンションだだ下がり😮‍💨
帰宅して20時過ぎに気分を入れ替える為ヤバ森🌲🔥🈂️in
116〜118°C5〜8分5セット
オール下段ストロングスタイル
誰とも偶然せず…黙々とサウナに集中！
セット数を重ねる事に気分も⤴️⤴️
5セットして熱湯水風呂熱湯水風呂熱湯繰り返せば完全にリセット🥰
途中水風呂ノ水を桶でかけそうになる若者を優しくお願い🙇
初めて来たそうで確かに分からないよね🥺
今の季節は立ちシャワーもかなり冷たいので水風呂の水を桶ですくわないでね🥺
ロビーでオルニ活🍺して🔚
さぁ明日も仕事頑張りましょう😊

京急のスタラリ
平和島駅でスタンプゲットしてからの
夕方4時頃バモリん♨️
2個スタンプの大塚製薬賞の
イオンウォーターを頂く

運よく最初はサ室はソロ
やったー🙌と下段の奥に😆
いや、最初はじっくりとね💦
と言いつつ116℃に負けて5分で出る🤭

水風呂もよく冷えていて14℃
からの久々スタイリー👼

その後は急激にサウナ利用者が
増えたけれど
久々の全セットオールスタイリーで
大満足😊

出たら脱衣所でよしおさんと偶然😆

カウンターでマスターと話をしていると
各銭湯で無料で配布している
東京銭湯マガジン(写真参照)が
今号で休刊との事
今後はwebに移行するとの事で
何とも残念で寂しいお知らせでした😔

よきよき
ただ、休憩椅子が一個だけなので取り合い笑

水風呂に浮いてるビニール製の浮き輪人形、アザラシ？がカビだらけなのだけ気になる

明日は月曜日なので軽めに♨️
入りすぎるとなまりの様にカラダが重くなる⚡︎

サウナ：7-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ヤバ森へお初イン
サウナは110度、水風呂13度、バイブラ湯43度、日替り湯も42度と、大好きが過ぎる！！
サウナが熱すぎて、水風呂で1セット目からぶっ飛びました！からのあつ湯、いったん水風呂経由してサウナ、からの水風呂、あつ湯水風呂あつ湯、わけわからんループでサウナは3セット、水は10ほど入ったんじゃなかろうか。
ヤバ森のセッティングがカッコ良すぎたな…😍

今日もホーム♨️です

小1時間くらいしか時間がないので
サッと3セット！🔥🔥🔥

熱湯♨️は万田酵素湯♨️
とろみのあるお湯♨️で痺れる熱さ🔥
くぅ〜身体の芯まで温まる😊
サウナは117℃
水風呂は14℃
今日も100℃の温度差
ジョットコースター🎢
上段に座ればあまみたっぷり

今日も極まった😊

何も予定が無い土曜日休み
開店前に到着したが誰もいない…
開店常連の方々は皆様は寒いのでコインランドリーにいた（笑）
そんなこんなで開店と同時にin
マスターにまだぬるいかもとの事で🌿湯戻ししてセッティング😊
110℃〜114°C5〜8分7セット
せさん、ストロングニキ兄さんと偶然＆セッション🥰
サウナ終わりによしおさんと偶然🥰
今日は急遽？大好きな万田酵素♨️だったの
でサウナ後熱湯水風呂洗体熱湯水風呂熱湯水風呂洗体熱湯水風呂熱湯水風呂熱湯を繰り返し〆
ロビーで久しぶりの焼酎ハイボール梅干割り飲みながら
おせちの通販テレビで常連さんと盛り上がり🔚
デジタルスタンプラリー今日から始まりました☺
1個でもステッカー貰えるよ〜
（ヤバ森ばかりだから多分余り貯まらない（笑））

先週はAM寝たきりだったが、今日は洗濯ができた！
自分へのハードルが下がりに下がってる😂そのうち、息してるだけで偉いとかなりそ😤笑
でもそれでいいのだ。休みの日くらい自分を甘やかさないと☺️だれも褒めてくれないんだし😑
そんな日に相応しいご褒美、土バモ🔥🌳

14:05 IN❗️
浴室にシキマルさんとスト兄&息子さん✋
洗体のち下茹で薬湯にて、表示は無いがシキマルさんと恐らく万田酵素だろうと😂
水風呂13℃でキンキン🧊
水通してサ室はスタート112℃、4人でセッション😊
下段のスト兄Jrの背中を見つめながら上段でｼﾞﾘｼﾞﾘ焼かれていたが、Jrがなかなか出ていかない😲聞いたら小5😳そして耐えきれず先に出る。
ま、負けた.....笑
いや〜英才教育😂その歳からバモると大人になったら象のような皮膚になるのでは🐘など思いながら水風呂1分でフラフラと脱衣所の♾に沈む🫠目を瞑れば広がる宇宙、10分なんてあっという間🪐

2セット目、上段10分→水1分→♾15分
3セット目、上段9分→水1分→♾15分
スト兄いわく、ここは130℃を目指してるけどストーブがなかなか言うこと聞かない、と。
いや、これ以上熱くなったら死人でる🧟‍♂️笑
ちょっと入ってみたい気もするけども😎

4セット目、上段9分→🌿‬ボディンャ🌿‬→水1分で交代浴、ここでもシキマルさんとセッション😊やっぱ44℃くらいが1番良いよね〜となる😂
ﾊﾞｶｱﾁも楽しいけど、身体には間違いなくこれくらいが適している笑
1分ずつの3交代してトルマリン🪨で〆。

16時過ぎOUT❗️
全身あまみたっぷり、本日もガンギマリました🤤
そして今更ながらコレクションカードGET😊
仕事の悩み等、全て吹き飛びました🥴
ということで、🚃飛び乗って寝ながら😪向かうは職場。
｢せっかく悩み吹き飛ばしたのに意味ね〜じゃん｣(寺田心)