ヘルスイン長尾湯

サウナ：12〜14分×2
水風呂：1分×2

昨日は無事に運営指導をクリアして、部署のみんなと焼肉で打ち上げ！ホントに大変な1ヶ月でしたが、なかなかの達成感がありますね。
そして金曜はお休みをいただけるということで、仕事終わりに急遽福岡、あつ湯を欲して長尾湯へ。なかなかに混んでましたね。笑
サウナは92℃、空いてたのが下段だったのでじっくり蒸されました。しっかり汗だく。
水風呂はかなり冷たく感じますね。キリッと冷やされます。
休憩は混んでたのでなし！笑
というか、座っちゃダメなとこがありそうでビビりました。
冷えた身体にあつ湯が最高でした。

皆様の平均睡眠時間は如何程だろうか？

又、理想的には毎日どのぐらいの睡眠時間が欲しくていらっしゃるだろうか

ワニはどれだけでも眠れる
そしてどれだけでも寝たい
当然朝は弱い

スマートウォッチmi bandにて睡眠が記録される様になり、己の睡眠を知り数年
どうやらワニは9h〜10h寝ると調子が良い
しかし、実際の平均睡眠時間は6.5h
寝足りん
仕事の日は、ランチ休憩の最後の15m程度を仮眠に充てているが、それでも睡眠欲は満たされず
それ故お休みの日は、しっかり9h〜10h、睡眠を貪っている

今日はその公休日
昨晩23時半頃就寝、今日は12時半起床
流石にサクッと起きれる
起きた後もご機嫌麗し
サクサク用意し外出

まず大好きな行きつけの店にてランチ
その後は久々大好きなパフェ
そうこうして時間を潰し、やっと到着
本日のメーンイベント、ヘルスイン長尾

なぜ時間を潰さねばならなかったか
それは長尾のオープンが14時半から16時に変わったから
否、開店時間のみではない
閉店時間も23時から22時となり、日々の長尾天国アワーは、なんと6hのみ
全く世の中世知辛い
もはや長尾は幻の銭湯となりつつある

この変化にて案じられた混み具合だが、本日の感じでは然程変わらず…まぁ少なくとも女性側はそうだ
願わくば、あまり生態系が変わらずに平和を求むところだが、今後はどうなることやら

そういや今日は道中選挙カーを見かけた
この世の中、色々と巡り巡って遂に長尾の営業時間がこうなってしまったが、ワニの楽しみを返してくれ、約束してくれたら一票を投じようじゃないか！と、選挙カーに叫んだのだった（勿論心中で）

しかし、やはり大阪の白玉、福岡は長尾
主湯は本日47℃、一番乗りの水風呂は10℃である
開店すぐのサ室は86℃であったが、12分も入れば汗ダクダク
素晴らしいあまみに、我ながら見惚れる

今日はもう一軒ハシゴを予定していたが、すっかり満足したゆえ、4sにて〆

あんなに寝たのに帰り道は又ウトっちしたばい
全く怖かよ、ワニの睡眠欲

だけど考えてみれば
いいお休みだったじゃないか

又明日から奴隷労働

笑顔でやれそ

そんな気分

なかなか行けてなかった長尾湯さん、こちらもバイトのサウナーパイセンおすすめの銭湯サウナということで初訪問♨️
福岡市内のスパ銭じゃない銭湯は、実は初めて行くかも…(福岡市内では町のお風呂屋さんほとんど見かけない気がする)
あらかじめローカルルールを確認して、16時の開店少し後に入店。
久しぶりの銭湯サウナ、持参のシャンコンとボディーソープで洗う感じも、固定式シャワーもなんだか懐かしい。

お風呂はあつ湯と、1人しか入れなさそうな細〜い電気風呂、ぶくぶくのエステ風呂に、サウナ室と水風呂。壁の上部にはちゃんと富士山(しかも2箇所)🗻
地元でこういうお風呂に入れるなんて感動。
サウナではなく温冷交代浴の人も多い。

さて、サウナに入るとすでにローカルルールであるマットでの場所とりを数名している。(でも全く嫌な気はしない)
座面2段のL字型で、小さなサ室なのにどでかい遠赤外線ストーブが鎮座していて大迫力…さすが、福岡銭湯サウナ界のトップだわ。
温度計は88℃くらいを指しているけど、上段に座ると体感100℃近く感じるアチアチ設定。
水風呂は深めで温度はかなりのキンキン。これはすごい。
男湯からは、おそらくそのキンキンの水風呂につかっているであろう叫び声も時折聞こえた。
あまみ出まくりで3セット、かなりの爽快感を味わえました。

おそらく男性側ほど、混んでもいないしもんもんの人もいないだろうけど、常にサ室には4〜5名。
みなさんマナーよく、他の人と水風呂がかぶらないように微妙にタイミングをずらしながら入るなどの気遣いもあって、いい気分で再訪を誓うのでした。