連勤で疲れ果てた身体を労りにホームIN
いつもより人が居る浴場。
今日はアカスリを敢行。一心不乱にこする。 思ったより出なくてとても不満気な私。
ハロー!ボス!
ボスは頭から水シャワーをガンガン浴びていた。今宵も絶好調そうだ。
不作ではあったが、アカスリ効果で汗が出やすくて満足度高し。
1、2セット目ととのい中、どっちも寝落ちしかける。やばい。今日はなんか寝てしまう。疲れているんだろうか。という話をボスにした。
3セット目ととのいで遂に爆睡モードになったようで、目覚めたら23時半。一瞬なんで素っ裸で寝てるのか理解出来なかった。
男湯から清掃中の気配がして完全に覚醒。そして焦り出す。
周りを見るともうボスはいなかった。23時半といえば通常ならもう退館の時間なのだ。
ボス、起こしてくれなかったのね。とか思いながら〆作業を光の速さで行い脱衣場にいくと、支度を終えてるのに裸足のボスが椅子に座ってた。
「今から起こしに行くつもりだった!」と言われ、さっき「起こしてくれなったのね。」って思ってゴメン!!って全力で心の中で謝罪する。
ついにホームでの目覚まし時計を私は手に入れたようだ。
今後はもう安心して寝落ちします😌

女
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92℃
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13℃
次女引っ越し終了。
まっすぐ枝幸に一人で帰ってきました。
札幌帰り、安着サウナ!
久しぶりのホーム。
よし、そろそろ行くか。「風呂行ってくんねー!」といつもの様に次女の部屋に叫ぶ。
ん??返事ないな。寝てんのか? と、ここまで一通り考えて「私今日から人生初の一人暮らしだった!!」ってことにようやく気づいたw
これ、一人暮らしは私ボケが進むかもw
ホームイン
BOSSあとから登場。 色んなサウナに行ったことなど話す。「スゴイサウナ行ってみたいのさ!!!」と話していた。そのうちスゴイサウナにうちのBOSSが降臨するかもです。
一心不乱に水シャワー浴びてととのい椅子には座らずまたサウナ室にしけこむ年配の女性がいたらそれはBOSSかもですぞ!(笑)
今日も安定にととのった。驚いたんだけど、腕にあまみが。 ホームでこんなになった事なくて。鹿の湯の名残のあまみ??ちょっとびっくり。
帰ったらただいまー って言っちゃうんだろうなーー 猫さんたちがお返事してくれるからいっか!(笑) なーんて思いながら連チャンサウナで乾いてる髪の毛に念入りにヘアミルクをつけた一人暮らし初日の夜。
女
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92℃
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17℃
今日はサウナの日。
休みだったのだけど天気悪くてどっか行くのは諦め昼間はTVerで天海祐希のBOSSを見て時間を溶かす。
BOSSは傑作だ。何回みてもオモロ。
21時間近になってくると、、、ソワソワしてきた。
サウナの日にサウナ行かなくていいんかい?!
外を見ると雪がめっちゃ積もってる。いや、車は出せそう。そうだ!サウナに行こう! って事でGO!
人っ子一人いなかった。脱衣場も浴場もサウナも。
そうBOSSが、、、不在。
きっとBOSSは家族に止められたんだと思う。悪天候なのでw
BOSSが不在なのでBOSSポジで全身洗浄をこなす。BOSSポジはサウナ、水風呂から1番近いのだ。
じっくり蒸されて水風呂へ。
最近は大喜湯で覚えた、水風呂後の冷水シャワー頭水がお気に入りだ。
頭がスッキリする。そこからグルグルするのが堪らない🤤
だれーーもいないから、音もないし香りもしない。自分の鼓動と息遣いと湯の音のみ。
至極自然にととのう。
来てよかった、、、、いつも通り3セットこなして退館。
外に出て、あ。ヤバ!!ってなる。
雪降りすぎやん!強風で吹き溜まりもできてる。タイヤの跡も一切なし。
こ、、、これは、、、!!!
自宅まで車で3分。私は信号無視、一時停止無視をしてノンストップで亀の子状態寸前のまんま自宅前にたどり着いた。
止まれば、、、埋まるからぁwww
今は就寝前にカフェオレを優雅に飲んでいる。明日、、、スキーウェア着てゴーグルして徒歩通勤かもしれない。。。なんて事は思わないことにしたサウナの日の夜。
女
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92℃
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14℃
本日Lv43になりました。
バースデーサウナはやはりホームで!
レディースデーということでちゃんとスタンプ2個押してくれた笑(良かったw)
ケーキで腹パン。しかも、サウナハット忘れた。レベルアップするほどに物忘れもレベルアップ!w
1セット目は胃にケーキを感じる、、、でも久しぶりのホームはしっかり熱くて最高だ!
まだ水風呂大寒波中で13℃スタート。
マイルドに入ろ思ったけどやっぱりタオルで蛇口を縛りあげる私。
そして休憩中。 何だか汗臭いのです。
その匂いは我でした。
思えばバタバタしてて10日サウナしてなかった。。。
これは出さねばならん!って意気込んで、とりあえず水ガッパガパ飲んで、どっつり2セット目を堪能。
もちろんハロー!ボス!
私がサボってる間もボスはサボってなかった様子。今日もジャブジャブ無臭の汗を垂れ流している。
近況報告し合いながら、とにかく二人で汗を出す。
2セット目休憩中、お泊まり客さんが入ってきた。その方のシャンプーなのかボディソープなのかわからないけど、、、苦手な香りだった。
古の青き瓶の美顔水。(わかる方はわかるはず。)あれを全部鍋に入れて煮詰めたような香りがフワーンとしてくる。
んーーーマンダムw
香料がすぎる香りが私は苦手。頭が痛くなっちゃう。
無理だー!ってなってサウナ室へ逃げる。
クソ、、、今日は匂いに苦戦している。
3セット目 匂いに惑わされないように冷たーくしぼったmokuを顔にかけてみた。
き、、、気持ちいいいーー!!!!!
ほんのりと自分の家の柔軟剤の香りがするmokuタオル。馴染みあるかるーい香りが良い。
ちょっと呼吸苦ではありましたが無事にバースデーととのいました笑
良かったw
風呂上がりボスが「ドライヤー1個新しくなったど。なかなかいいど!」と言ってくる。なんならボス使ってたのに譲ってくれた。
なんて優しき人なのだ。
パナソニックのイオニティ?だけどフォルムが丸っこいやつだった。
使ってみるとなかなか風量あっていい感じ!
あら!パナソニックってこんなに良かったの?
いいど!いいど!w
43歳もたくさんととのって、たくさんアウフグース受けて楽しみたいと思います🥰
女
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92℃
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13℃
今日は稚内での休日。
いつもならホテルめぐまに行くルーティンですが日帰り入浴が休みなのを知ってショックを受けてましたが、行ったことないサウナに行くチャンス!!
という事で前から行ってみたかったミズカさんのホームのニュー幸林に向かう🚘️
その前に同じ枝幸町で昼ごはんを食べてからin。
毎月1日はメンズデーでスタンプ2個GET!!
洗体して早速サ室へ。
私を含め5人中4人がサウナハットを被ってて、しかも高齢の方も被ってる!!
恐るべし枝幸町‥。
温度は90℃あって湿度は少し低い感じだけどじっくり蒸されて滝汗🥵
水風呂はキンキンに冷たくて気持ちいい👌
そして休憩はアディロンダックチェアで内気浴🪑
サイコー🤤
2セット目からはめちゃくちゃ混んできてMAX11人サ室にいる時間もありましたが、アディロンダックチェア利用者はほぼいないので独占できました😁
10分×3セット蒸されて最後に温泉で温まってフィニッシュ♨️
この施設が520円で利用できるなんてオトク🥹
近くに住んでたら毎日通います👍

男
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90℃
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13℃
昨日夜勤前に自宅風呂しようとしたら、水がでなくて。 キッチンや洗面所は出るから凍結ではない。そんな寒くないし。
カランの蛇口、シャワーの切り替え取っ手が回しても中が回ってないような、、、手応え?がなくて。
困り果てて出勤前30分に妹の家に駆け込んで風呂借りましたw
そして夜勤が終わって本日。役場にカランが壊れたと電話。
工具を持って役場の職員さんがやってきた。
「お風呂使えないと困りますよね?とりあえず空いてる団地からピッタリなカラン取ってきますね。」と言われる。
え???w 水道設備の会社に連絡じゃないんだ、、、
うちの壊れたカランを取り外して役場の人は消えた。それから50分待った。
「ピッタリの見つかりました!」と戻ってきた役場の人。
マジで同じカランをどっかの空き家から持ってきたwww
取り付けるとちゃんと水出ました。
、、、こんなエコな修繕の仕方ってあんのね。予想の斜め上すぎる、、、
なんなら我が家のついてたカランより綺麗なカラン。
「では!何かあれば連絡ください!」と帰る役場の人。
あぁ、、、後から新品付ける とかではないんだ?あーそう、、、その感じ?w とは思ったけど何だか50分間かけてカランを探し回って外して持ってきてくれた労力を考えたら「これで全然オッケーです!」と自然と返事ができた。
これでお家でお風呂できるわ!
となんとか言ってホームへしけこむ。
帯広サ旅で贅沢に仕上がったこのボディ。
果たして満足出来るのか?!
ホームは長年連れ添った旦那さん(そんなのいません)のように勝手知ったる関係ですよ。
やっぱりむちゃ普通にととのったwww
脱衣場でおひさしハロー!ボス!
帯広サ旅の話を。ボスは札幌キャビンに行ったらしい。サ室にラドルがなくて仕方なくバケツのまんまロウリュしたら、サウナに入ってくる人が「あっつ!!!むり!!!」ってシッポ巻いて出て行った。 という話をしてくれました。
やりすぎですよ。ボス!www
ちょっとかけようとしたら、思ってる3倍水が勝手にバケツから逃げた! と言ってましたw
今日も完全デュオサウナ。 ここは我々のためにあるのかもしれないね。レベル。
やっぱりホームはいいね!と思いながら主浴槽で大の字になった月曜日の夜。
女
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92℃
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9℃
女
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92℃
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12℃
腰の療養という名のただのサ活3日目。
今日は子供風呂を活躍させてみた。
子供風呂はぬるめの湯。側面の噴出口から強めの気泡がエセ炭酸泉的にブハハハーーと景気よく出ている。
サウナして、水風呂でガッツリ冷やして子供風呂に飛び込んだオバサン。
背中に噴出口を当て、そのまま浴槽ヘリに頭をのせて浮くw
寒暖でジュワンのビリリリ!っと刺激的。
噴出口からの気泡がまるで体の中を通ってつま先から出ていく感覚。
これは新発見だ。
ぜひホームへ来られた方は試してみてほしい。
悪くないぞ!なんなら良きだ!
腰は80%ほどの回復へ。まだやる事なす事トロ臭いんだけど同僚たちは気にかけてくれるし「無理しないでくださいね!代わりますよ!」と言ってくれる。ありがたやぁ。
今日はそんな、人の暖かさとか思い出しながらととのう。
身も心も腰も温まった。これぞ「温活」なのかもしれないなぁ~なーんで思いながら〆の大浴槽で満足した土曜の夜。
女
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92℃
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10℃
朝の気温が-20℃を下回ると、自分の中では“❄️極寒祭り❄️”なカンジです⛄
天気が良すぎて放射冷却が凄い今朝は、日の出前から車を走らせ、道北の枝幸町🦀ホテルニュー幸林へ!
「いつか行きたい、いつか行きたい⋯」を繰り返してしまう最近の傾向に終止符を!行ける時に行こう!ってことで余裕を持って出発したらオープン前の9時に着いて、どうしようかなぁ〜と思ったらすぐ隣に“オホーツクミュージアムえさし”なる入場料無料の施設があったので、見学🏢
国鉄興浜北線の資料とか昭和の家電とかを見ていたら、あっという間に10時過ぎてて、時間が足りないぐらい見どころ満載でした😳
さて、ニュー幸林!
極寒だったのもあって、水風呂は9.8℃❄️
蛇口からの温度は5℃!
キンキンです❄️❄️❄️
サウナで15分間じっくり蒸されて、キンキンの水風呂!からの、アディロンダックチェアに深く腰かけ、シングル温度特有の
「生きてて良かった✨」感がバッチリ🔥
これを繰り返して、12時には枝幸を出発😳💦
時間の制約でバタバタでしたが、いいサウナドライブになりました🚙✨

男
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92℃
-
21℃,9.8℃
女
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92℃
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10℃
19日に腰やって。腰バンドしないと上手く歩けないので風呂も行けずーサウナ出来ずー
治りが悪かったので本日整骨院へ。
炎症はほぼ治まってるので湯とサにGOサインが出る。
施術すると不思議なほど楽に。調子こいて晩御飯は娘とホームコーリンのレストランへ。
なんと駐車場でハロー!BOSS!
明日より出かけるので早くに入りに来たとのこと。
同窓会があるそうで泊まるホテルに湯とサが無いため、BOSSだけ湯とサがあるホテルにしたらしい(笑)どんだけ!w サウナ命!
そしてレストランでカツカレーを食べ、いつもの時間にホーム𝙸𝙽
体が冷えきっている。早く湯船に浸かりたくてたまらない。高速で全身洗浄。湯にドボン。
い・き・か・え・る😇😇😇😇😇😇
幸せ幸せ!
なんとずーーーっとソロ。だれも来なかった。
BOSSいないから湿度ちょっと足りないけど充分に熱いぞ。座ってても寝てても腰があんばい悪い。試行錯誤したら体育座りが1番良かった。
腰を温めるために寝サウナもした。
水風呂に入っていいよ。とは言われなかったけどどーいうもんかしら。 日々の運動不足やストレッチ不足から私の腰付近の筋肉は動きが鈍いらしい。水風呂入ったら筋肉に緊張を与えるかしら。またピキ!!!!ってなるかしら。
全ての行動は80代女性並に慎重に。特に座る立つはおしとやかさ100倍。床に洗顔のボトル落として絶望。
助けてください!!誰か拾ってーーー!!
ゆるりと3セット完ソロ。 誰も居なさすぎてなんか怖かったけどスッキリした!
でも胃にあれを感じた。
そうカツカレー🍛

女
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92℃
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10℃
本日はライブの当落日。2個申し込んでおりまして2個とも当選🎉 (自分名義は落選w)
上半期運気最強の親友が、私の下半期を楽しく彩ってくれることになりました。ありがとうw
藤井風とスキマスイッチ。楽しみだ。
さて、こんなめでたい時はサウナへ!
早々にハロー!ボス! サウナムッシムシのストーブカンカンタイムから。最高か!
美味いもん食べたいねー 焼肉食べ放題とかケーキバイキングとか!とかとにかく美味いもんを食べたいトーク。
何食べたい?って聞かれても「美味いもん」とかしか答えようがないんだけど、そんな話しばかりしてました。
ボスがサウナから出てグワっと更に温度上がってきて口から出た言葉は「うまい!!」でした。
ぇぇえええええ!? 😵って自分で思いました。
誰も居なくて良かった(恥)
サウナ室の扉に最近新しい張り紙が。「スマホ、本の持ち込み厳禁」って内容。
こんな田舎町のサウナです。あの人があの人のコトを密告したのね。とかまでわかってしまうのです。(情報源ボス)
スマホはもちだけど、本はー どーなのかしら。
ダメなの? 火事になるとか?
なんか小説の単行本くらい良いんじゃないのかしら?とか個人的には思うのだけど、、、
ルールはルールです。でも、密告した人もルール違反気味な方なのはわかってるので、、、なんだろう。。。
「ルール言う前に自分の行動振り返ってみ?」とも思ったりしてwww
何とも言えない気持ちになってしまったお祝いサウナでした。
まぁ。むっちゃととのったけどね!!
女
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92℃
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10℃
どーしてもととのいたくて、軽めの晩御飯で挑む。
私は軽めのご飯のほーがととのうようだ。
正月休みにやりすぎてムチ子が過ぎてるのでね。最近「食べすぎない」ようにしてます。
歳のせいか食べすぎると胃も体も重いし眠くなる。仕事のクオリティも下がるし膝が痛い気がしてきた。ついに己の両足が己を支えきれなくなってきてるのかもしれないと思うと恐怖だ。グルコサミンだ。
珍しくボス不在。
代わりに馴染みのサウナーさん達が。久しぶり~!からの最近どこのサウナ行った?とか話してたら1セット目から15分以上入ってしまった。
水風呂は相サウナだったので追加ジャバーはせずありのままのホームの水風呂を愛す。
うん。充分に冷たい。良き!キレてる水風呂だ!我爱你!
白プラ椅子に清水みさとちゃん座りして「どっからでも撮影していいわよ!」ってくらいなりきってみる。 ぐるぐるしてきて耳にはシャッター音が聞こえた気がした。
秘技 なりきりととのい。
全セットとんでもなくととのった。なんだ今日は。絶好調ではないか。明日も元気に仕事が出来そうではないか。
こーやって色んなバランスをとって行くスタイル。今年も続行だ。
自分の機嫌は自分で取る。 大人の女の嗜みよ。
我がホームは今時期が1番良い。オススメです。ええ。オススメしちゃいます。
水風呂キレてるからね! ご飯も悪くないですよ。ステーキ丼にハンバーグ定食。色々ありますよ。
皆さんのお越をお待ちしております。とかなんとか思ったりしながら満足気にドライヤーをした火曜日の夜。

女
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92℃
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10℃
娘「ママって着痩せするよね」 たしかに。
娘「ママ お腹すごいよ!」 たしかに。
娘「幸せそうでいいんじゃない?」 たしかに。
そう。年末年始で私のボディは仕上がった。
そりゃもう身体が重い重い。
欲望のままに食し、呑み、スイーツをカロリーゼロと思い込んでいたのだ。
基本体重は測りません。最後は1ヶ月くらい前かな。
意を決してホームの脱衣場の体重計に乗る。
1ヶ月前計測時体重はリンゴ3個分でした(爆)そして体重計にのると寸分変わらず3個分でした。
これは、、、どーいう、、、事?
自宅体重計とホーム体重計。
ホーム体重計は優しさで出来ているのかもしれない。
ってことがあったよ!とかなんとか ハロー!ボス!
「娘ちゃん無事ついたかい?!!」となかなかの勢いで聞いてきた。
はい。無事帰宅しました。
あちらは大雪だそうで、重いキャリーで雪を引きづりながら最寄りのバス停から10分徒歩してしっかり帰ったそうな。
「いやー!!!可哀想!!!」とボス。
車生活民からすると「徒歩」ってもう苦行。
出発地点から目的地までは全部車であるのが大前提w
だから太るのか?
ジャットで血行促進してからサウナするの流行ってます。私とnnさんの中でw
結果爆汗! ストーブカンカンタイムではなく80℃くらいで過ごす事が多かったんだけど汗の量は凄かった! 満足!
みなさん休憩中の呼吸ってどーしてます?
今日はそれに囚われて「呼吸」を意識してみました。鼻から吸って口から出すのか、口から吸って口から出すのか。
より良くととのえるのはどれ??
考えてたら呼吸って何?まで行ってしまってムズムズしましたw
1人娘が減るとお母さん業も少し減ります。
明日より通常モード!
今年は体重リンゴ2個分まで減らしたーい🍎🍎
たい焼きモクタオルは次女からのプレゼント。
スターライトで買ってくれたー!🤭
お年玉もらって富豪気分だったかな。うらやまし!

女
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85℃
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10℃
女
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90℃
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15℃

