高砂温泉

日曜の夜、やはり賑わってましたね

夜空の下で、ジャグジー寝湯水風呂は最高ですね
今の季節は虫も少ないし

惜しむらくはサ室からのストロークが長いところですかね
私は汗を流してから向かっていますが、露天風呂手前の螺旋階段を登り、頭をぶつけないように仙人の道を抜けると辿り着きます
辿り着いた先で空きがないと愕然としますが、今のところは待たずに癒されてます

もそっと暗くて、星が見えるスペースがあってもいいのかなあとも思いますが、十分です
しっかり休んでから戻らないと、足元がおぼつかなくて階段踏み外しそうになりますので、お気をつけください

今日は最上段で2セットまでにしました
記録では134まで上がってますが、サ室で座っている時は120くらいまでしか上がらないんですよね
私の普段は60台後半なので、座って蒸されている時に130台以上に持っていきたいのですが、なかなか上がらないのです
湯通しの際に上げていくしかないですかねー

まぁ、ガッツリととのわなくても、リフレッシュはできるので毎日通いたいですが、やはりフラフラグルグルとトトノイタイですね

どうしようかなー

【夏季限定】屋上露天風呂and屋上ととのい椅子
が解放されました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：屋上水風呂も最高

仕事が思った以上に片付かずというより、次から次へと想定外のことが起きる起きる
もう、ニンゲンキライ…

サ活でリフレッシュしましょ

1セットめ、最下段に着座
すりガラスの境目から覗く小さな子と目が合う
手を振る
振り返してくれる
なんだか幸せ

1、2セットは15分
3セットめは、前セットの休憩後に電気風呂などを堪能したからか、開始早々に心拍数が120超え
そのため、8分で退室

リフレッシュできました

仕事終わりに行くようになり、回数券も複数回購入し、お世話になっているので、ホームと呼ばせていただきたく、設定させていただきました🙇
今後ともどうぞよろしくお願いいたします🙇

と言うことで、本日もホームへ

家庭菜園の鍬入れ、土づくり
家族でのチャリ移動（帰りに一騒動）
など、いろいろあって心身ともに休日なのに疲労困憊となったので、癒しとリフレッシュを求めて

他の方の投稿にもありましたが、屋上が開放されてました
ということで、超低温風呂という名のキンキン水風呂（寝湯）からの星空浴で、ととのわせていただきました
頭上に北斗七星を拝めました
晴れた日の日中に来て青空浴も気持ちよさそうです

3セットめは混んできたこともあり、水風呂は諦め、冷水シャワーからの外気浴

日曜夜なので、ファミリー多め、若いの多めで賑やかでしたが、それはそれでいいことです

お仕事終わりの支配人にお声がけいただきました
支配人に顔を覚えていただいたということは、常連の仲間入りということですよね？
ということで、冒頭のとおりホームと言わせていただきます

旭川サ活はサ友とこちらへ。
9:00IN。

激務の一週間。
今日のために頑張った。

6:00オープン突撃を計画するも、お互いにお疲れモードで9:00集合に変更。

温泉を堪能して、友とサ活。
楽しすぎて、黙浴を忘れ、おしゃべりが過ぎる。
ご一緒した皆さま申し訳ありません。

屋上外気浴はゴールデンウィークからとのことで、もうひとつの露天スペースで外気浴。

２セット目を終えて、また外気浴に行こうとすると、従業員さんに｢試験的に屋上あけるから入っていって。｣との嬉しいお知らせ。

やっぱりここの屋上外気浴は最高。
それと屋上に低温風呂なる水風呂が。
あれ？こんなのあったっけ？、と試しに入ってみると、中々の冷たさ。

次のセットはもちろんそこで冷却。
その後外気浴。最高。

サ友とお喋りしながら3セットと温泉堪能。
途中マット交換を手伝っていたところ腰をやってしまう。
痛いけど温めれば治るでしょう。

ランチは洋食の名店モロウIIで大人様ランチ。
デザートのティラミスパンケーキは絶品
お腹パンパンで次へ。