平和湯

今日はこちらへお邪魔してみました。🍠おいもの妖精さん🧚がいました。帰るときに気がつきました（初めてだったので来たときはお金払ったりとかで手一杯で…）かわいいですね✨立派な葉っぱ🌿
サウナも入りますー、ということで番台さんからバスタオル、フェイスタオル、サウナマット、そしてフックのようなもの！？の４点セットを渡してもらいました。コレはなにに使うんだろ？目印かな？と思って、一旦ロッカーに片付けて体洗ってひとっ風呂浴びてさぁサウナ、ってとこで…このドアどう開けるの？何か引っ掛けないと開けられな…フックか！！！😂😂😂ということで脱衣所戻ってフック持ってきました。サウナは84度。ニットのサウナマットが柔らかくてとても座りやすかったのとラジオが流れていて思わず聞いちゃってついつい長く入っちゃいました。今日は10分３回。水風呂25度。ひんやり。椅子は奥の浴槽の横のが１番気持ちよく過ごせたのでそこに座りました。ここの席は風が来る〜。どこから来てるのかはわからなかったけども。
長万部の二股温泉がちょうどよいぬるさで最後にながーく浸かってから帰りました。ブースカもお友達できてよかったね🎶

今日も来てしまいました。
別に熱いわけじゃない。脱衣所のサウナ室温度は86℃で低いが熱さを求めている訳ではない。ただゆったりしたいだけなのだ。
水風呂も25℃とずっと入れる。空いてるからずっと入っていられる。2人は余裕なので問題ない。
浴室に椅子が2つあるのもいい。
17時だと３人くらいしかいないので上手く回せる。
サウナ利用の人数と、ととのい椅子の使用状況を鑑みてサウナの時間を調整できるのも良い。熱いとどうしても出てしまうので。
そんな訳で快適な3セットを今日も終了しました。

今日もランニングで。
月曜日は中村浴場、たから湯と周辺銭湯が休みなので少し混んでる。常連の話じゃ火曜日はガラガラらしい。とはいえサウナ室は３人で推移。快適に過ごせました。
　水風呂が25℃なのが唯一の欠点か

今日も娘の塾ついでにランニングで。
　月曜日と水曜日に行くことが多いが、今日は気持ち混んでた？
　サウナはいつものかんじで優しく、いても３人で。
　水風呂は25℃といつまでも入れるレベル。
　今更だけど浴室に椅子が2つ有ることを知った。
　サクッと3セットしてまたランニング。何故か身体が軽い。

1stサウナがカラ2過ぎて微妙だったので
湯のみ予定だったが、せっかくなのでサ！
⇒人が居るからか?サ湿有り、良き塩梅~

その後の水風呂浴が気持ち良すぎる
体感17~18℃で水質X-GUN、蕩けた。

そしてここは、何より民度が良い。
皆それぞれ静かに湯やサウナを愉しんでいる

サウナ4set.+交互浴2set.
とっても良き時間を過ごせました♪

帰走してから実家の餃子。んまい。

テキサス 武蔵関店

アンガスステーキ160g

リピ！しあわせ🤤

投稿忘れ。
疲れたので来たわけだが、熱中症手前くらいな感じでスポドリガブガブ飲みながら、サウナというより水風呂に入る為の前座。
水風呂は25℃とぬるいので長く皆んな入ってた。
翌日が身体なんとか戻ったので来て良かった

ヨネさんのサ活に乗ってたさつま🍠人に出会えなかった😭

見渡す限り普通の受付だった笑笑

サウナ代を払うと
950円でﾌｪｲｽﾀｵﾙ、ﾊﾞｽﾀｵﾙ、ｻｳﾅﾏｯﾄ、サウナをあけるやつ。
サウナあけるやつが
フック船長になった気分笑

初めてこの形のサウナ開けるやつに出会った笑笑

サウナは84度くらいでぬるめ？
ぬるいなとは別に感じないが
5セットもすると
最後、ぬるいな？電源切れた？と思うくらい慣れてしまった笑笑

心地よい温度でウトウト。
口を開けて寝て
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!となっても喉は痛くない！

水風呂は25度表記。
体感はそんなにぬるくない。

気泡浴、ジェットのある湯船は
44度でわたしにとってはちょうどいい熱さ。
カルシウム温泉？の湯船は40度。

サウナもほぼ1人だったし
浴室静かだったし
快適に過ごせた！

西武池袋線と西武新宿線両方使える場所に住んでるから
西武新宿線側からだと電車で10分。
近くていいね！

備え付けリンスインシャンプー、ボディソープあり。
ドライヤー20円で4分！

4分てゆうドライヤーは初めて見たような気がしなくもない！

小杉湯行ってからの2湯目。ラジオが流れるサ室と木に小さな金属フックが付いた鍵は初めてな気がする。サウナはドライな遠赤ストーブ。水風呂もマイルド。北海道二俣温泉の湯の花使ったカルシウム風呂(この間どこかでもあったな)はぬるめ、バイブラ、ジェットの方はあつめでメリハリ効いてて良い。

豊年屋

花まきそば

アテはビールと板わさ。

ほんとに忙しいとサウナに行く時間が無くなり、疲れもとれない無限ループ。兎に角今日は行くしかないと無理やりねじ込む。
　何とか来た甲斐あって浴室空いてる。湯船が熱い。日焼けが痛いのかなんなのか。
　サ室はすでに2名上段に！？次のセットは独り占めだったのでちょうどいいタイミングだった。
　水風呂は24℃？！長く入れるなーと思ったらマジでぬるかった。
　とはいえ静かにととのえました。
　これで何とか激務を乗り越えられそう。

『練馬にニューウィングのアレ。
　手作りフックのレイディオサウナ』

北海道長万部二股川上流にある名湯、
二股温泉の湯の華の原石を使用した
ＫＡＮＴＯ社の人工温泉発生装置。
（通称ニューウィングのアレ）

サウナ代を支払うとバスタオル・フェイスタオル・ワッフル生地のサウナマットとサウナキーが渡される。

サウナキーはDIY感のある木の枝に
ホームセンターで売ってるようなフックが付いたワイルドキー。
使い勝手は良い。

浴室はペンキ画などは無く、
シンプル無機質系。

ちょっと熱めのジェットバス系の
湯船は４２℃
二股温泉の湯船は、ややぬるめの
４０℃。
こっちはかなり混んでいて
隙を見ないと入れない。

サウナ室には例のワイルドキーを
使って入る。
割と低めのドライサウナ。
ラジオが流れている。

ただいま感のあるホームサウナ。

昨年6月ぶりの訪問。
少し間が空いただけなのに、ちゃんと“帰ってきた感”があるのがここ。

・サウナ室
　→カラカラ系のドライサウナ。しっかり汗かける安定のセッティング。
　　新たにサウナ時計が設置されていて、時間管理しやすくなってました。地味にありがたいアップデート。

・水風呂
　→いつも通りの安心感ある冷たさ。サウナとのバランスも良く、しっかり締まる。

・温冷交代浴
　→ここはやっぱり外せない。熱湯×水風呂のループが安定すぎる気持ちよさ。

・設備の変化
　→ロッカーの鍵バンドが新しくなっていて、細かいところもアップデートされてるのが嬉しい。

派手な進化があるわけじゃないけど、
“ちょっとずつ良くなってる”のが伝わる良い変化。

改めて思うけど、ここは本当に落ち着く銭湯。
無理せず、自分のペースで整える場所。

やっぱりホームはいい。
また間を空けずに来ようと思います。