※誤って同記事を立て続けに投稿してしまいました。こちらだけ残しています。大変失礼いたしました。
(≧∀≦)ノ✨今日は仕事終わってまっすぐ帰る予定だった…そう、そのはず！ところが車に乗り込み、ついつい「サウナイキタイ」のアプリを開いてレポを読んでしまったら…あれ？職場から3分以内の施設なのに、五年間一度も行ったことがないじゃないか！
これはもう行くしかないでしょ〜！
温浴施設はなんと5階。まずは身体を洗って身を整え、いざサウナへGO！室温は92度🔥。じわじわと汗が出てきて「気持ちいいぞ〜！」と声が漏れる。水風呂は16度でキリッと冷たいけど柔らかく、井戸水ならではの優しい感触。からの外気浴…冷たい風が頬を撫でて「整うぞー！」と叫びたくなる心地よさ🥴。
サウナ室にはマットが敷かれ、汗拭き用タオルも完備。出るときに床を拭いてから退出する人が多く、マナーがしっかりしていて清潔感バッチリ。次に入る人も気持ちよく使えるのがいいよね🎵。
展望温泉は圧巻！5階から遮るものなく北アルプスを一望できる。蝶ヶ岳、常念岳、燕岳、餓鬼岳、鹿島槍岳、白馬三山までズラリと並ぶ絶景パノラマ。昼間に来たらさらに感動すること間違いなし🌄。
そして驚きの料金…なんと410円！「どんだけ安いんだw」と笑ってしまうレベル。これでサウナ3回、水風呂、外気浴、展望温泉まで楽しめるなんて、十分すぎるでしょ！休憩所もあります！
まさに「灯台下暗し」。身近にこんな良い施設があるなんて気づかなかった。サウナイキタイのレポートのおかげで新しい発見ができました。口コミって本当にありがたいね(´∀｀)。
まとめると…
• サウナ92度 → じわじわ汗が出て気持ちいい🔥
• 水風呂16度 → 井戸水の柔らかさで整う❄️
• 外気浴 → 冷たい風で一瞬でリセット🌬️
• 展望温泉 → 北アルプスの絶景パノラマ🌄
• 料金410円 → コスパ最強💰
いや〜仕事帰りにサクッと整うには十分すぎる施設！また来たくなること間違いなし(≧∀≦)♨️。
今日はラーラ
平日に溜まった心の穢れ
憂さ晴らしに大目に飲酒しそのままリビングで寝落ち
昨今の朝晩の寒さにやられ、風邪一歩手前みたいな体調
サウナの気持ちMAX！
なのに長女様をバイト先までお送りするミッション発生
14:15ミッション完了 実に中途半端…
そこから最寄りの施設へ向かいました
18℃ 晴れ
14:30着
入り口に11/4〜21 設備整備のため休館の掲示
危なっ
エレベーターに乗り込もうとすると
同時に乗り込む大先輩が3名
大・温水プールを全員スルーし全員5階の風呂へ
受付でPayPay払い ￥410 安い！
コインロッカー用に小銭両替し、脱衣所へ潜入
もうそこは大先輩方の社交場です
あまり同年代の3〜50代は見かけません
若干気後れ
覚悟を決めて浴室に入ると
人が少なくて肩透かし
とりあえず身を清め、湯通し+水通しし、サウナへGo！
①サウナ10分、水風呂1.5分、外気浴6分
②サウナ12分、水風呂1.5分、外気浴6分
③サウナ14分、水風呂1分、外気浴6分
▪︎サウナ
浴室の空き具合は嘘のように人口密度高め
ほぼ常連の大先輩方
室内でしっかり目の挨拶や世間話をされてます
主に休館の話題と野球の話題
見てないけどドジャースが勝ったことはわかりました
常に5〜6人は居ると思った方がいいですね
15人くらい入れそうな大箱
そうそう座れないってことにはならなそう
相変わらずローカルルールに迷わされます
ビート板はあるけどタオルタイプのマットも部屋の中にあり
ビート板を使う人はほとんど無し
出ていく時はタオルマットで汗を拭いて
壁のタオルかけみたいな棒に干して出ていっている
複数回入る人は自分が使ったマットを再利用してるっぽい
どう見ても浴室に居る人数より、干されているマットの数が多い…
見様見真似でそのお作法に従いますが、正解がわかりません
サウナ自体はドライな92℃
ドアの開閉で冷たい空気が入ってくる
ジッとしてればいつの間にかしっかり汗
ドライなので体感温度が低く、在室時間がついつい長めに
BGMが無いのは潔くて良し
照明はやや明るめの暖色灯
設備自体はアリ
▪︎水風呂
水道出しっぱ定員2名
なんか異様に冷たい！寒いから？
冷たい水風呂は大歓迎！
▪︎外気浴
外風呂エリアに2人掛けベンチ1つのみ
ここも社交場なので集中力が必要です
掛け湯が足まで飛んでくる…
痺れる気持ち良さを感じ、気持ちと体調の回復は得られたものの
自分のサウナーレベルが低く、休憩短めでフィニッシュです
覚悟しててもローカル感にやられますね
セッティングは好きなので、機会があればまた来ます！
男
-
92℃
-
17℃
【長野で2番目に安い!!😱(かも)】
現在長野県の中信(松本・塩尻)のサウナが熱い🔥のだが、プロサウナーの｢カロリン桶屋｣さん曰く｢おぶ～、シンケン、瑞祥以外にも｢ラーラ｣があるで～｣と。
｢😪？｣なんか占い師みたいな名前やなぁ。
兎に角行ってみるか🏃
現地に到着…ドデカイ建物に
｢なんじゃこりゃ～!!😱(松田優作口調で)｣
屋内プールやテニスコート・ジム・エアロビクス・チビッコ遊び場に食堂などが入った複合施設で、サウナは5Fに。
受付｢￥410になります😏｣
黒竜｢安っ!!((((゜д゜;))))｣
諏訪の｢いきいき元気館｣の｢￥310｣の次に安い!!まぁ～安いならそれなりでしょ？いざ潜入捜査開始👮
脱衣所は広く、冷水機はキンキンに冷たい♪
浴室も広く、13個の洗い場＋2個のシャワー個室。
内風呂もかなり広く、露天風呂も8人用かな。
横にベンチがあり、ここが｢整いスペース｣。
サウナは…｢なんじゃこりゃ～!!😱(2回目)｣
12人は入れるドライサウナで、キチッと熱い!!(設置されてるタオルで退室時自分の汗を拭き取るルールあり☝)
水風呂も3人用でガツンと冷たい♪
利用客もかなり多く、コストパフォーマンス半端ないサウナでした♪
追加:屋内プールの滑り台は｢テルマエロマエ｣に出てきたらしいです(未確認😅)
男
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94℃
-
16℃
男
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100℃
-
10℃
男
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100℃
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15℃
男
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96℃
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16℃
男
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94℃
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15℃
北陸、信州旅行の帰路に着く前に立ち寄った
何にも考えず近場で選んだサウナだったが
当たりだった
客層は地元のヘビーユーザーばかりだったので
馴染めるか不安だったがサウナ利用者は少なかった
サウナのルールが独特で青マットが壁にかけてあり各々自分で敷いて使い終わったら壁に掛ける
そんで白いタオルが時計の下にかけてあるのでそれで床の汗を拭く たぶんそんな感じだと思う
サ室はL字型2段 10人はいける
温度は見てないが2段目だと90後半の体感でじっとりと熱い しっかりと汗をかいた
水風呂は詰めれば2人入れる
水温は16℃くらいだと思う
水温が体によく浸透してとても気持ちよかった
信州の水はええ
外気は露天エリアのベンチで休む
荘厳な山々を見ながら風を感じておもいっきり整う
すんごい気持ちよかった
富山も長野もとにかく水風呂が最高だった
また来たい💔
- 2019.02.28 17:57 dai_shi
- 2019.02.28 17:59 dai_shi
- 2019.02.28 18:35 dai_shi
- 2019.03.15 18:53 dai_shi
- 2019.05.14 20:11 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
- 2020.01.25 19:19 麦酒ｽｷｰ
- 2020.04.17 02:32 dai_shi
- 2020.05.15 21:19 ぱぴぷぺぽんた
- 2020.05.17 12:05 dai_shi
- 2020.06.24 02:22 dai_shi
- 2020.06.24 02:27 dai_shi
- 2021.03.29 15:14 ダンシャウナー
- 2022.02.19 13:33 宇田蒸気
- 2023.07.22 22:59 ぺんぺん
- 2023.07.22 23:05 ぺんぺん
