シャングリ・ラ ファー イースタン プラザ ホテル 台北 (台北香格里拉遠東国際大飯店)

プライベートで台北旅行へ。宿泊したシャングリラ ファーイースタンプラザホテルにはフィットネスエリアにサウナがある。
ドライサウナは70°そこそこだが、セルフロウリュで自ら体感温度を上げる。水風呂はキンキン。ととのい椅子はないので、メインのホットバス脇に座ってゆっくりと。
海外のホテルでサウナに入れるのは嬉しい。

朝食ビュッフェ

かなり充実している。台湾粥も美味い。

台湾アテンドのお礼に…とのご厚意で高級ホテル宿泊すること機会をいただき、まさかのサウナチャンス（どこに泊まるか到着するまで伏せられていたので、本当にびっくり）いや〜まさか台湾でサウナに入れるなんて✨
しかも、しっかり熱くて、セルフロウリュできて、水風呂も冷たい！屋上のプールも最高だったけど、サウナも最高ーーー！！
サ室は台湾マダムたちの止まらないおしゃべりがBGM。日本だったら、んもーうるさいな〜とか思っちゃうけど、ここは台湾。なぜか心地いい。郷に入れば郷に従うわたしなので、楽しくおしゃべりを聞く（台湾華語勉強中なのに、なんて言ってるかほぼわからない🤪）
もう、このサウナに一生入ることはないんだろう…貴重な体験でした🧖‍♀️

阿城鵝肉 吉林２店

ガチョウ肉

予約しなかったけど、タイミングよく入店できた！

お正月の家族旅行で訪問。しっかり熱いし、水風呂はかなり冷たいし、とても快適なサウナで新年一発目の良いサウナでした。

フリーウェイト器具も充実しておりジムのクオリティ問題なし！

ドライサウナ温度低くて水風呂冷た過ぎだけど異国の地なので良し！

朝起きて屋上のプールでひと泳ぎしてからサウナに行こうと、水着を来てバスローブを羽織り（普段こんな格好しないので何か変な感じｗ）向かうも雨が降っていてしかも寒い！しばらくジャグジーで温まってみたものの、とてもプールで泳ぎたい気分になれず、その格好のまま6Fのサウナルームに向かう。宿泊客はバスローブを羽織ったまま部屋から直接行き来できて、ものぐさな自分にはありがたいシステム。タオルやヘアキャップ等も揃っているので楽ちん。

まずはスチームサウナから。昨日は入り口にハーブソルトが置いてあったのに今朝はなし。そこは残念だったけど、ここのスチームは頻繁にフィーバータイムがあるし、中々の熱さなので好き！

ドライサウナのストーブはTYLO、長野で何度か見かけたことがある。ここではセルフロウリュできるのも好きなポイント。意外と中は広く10人くらいは入れそう。フカフカのタオルを贅沢に引いて長時間寝ている人をよく見かけた。温度低めかな〜と思いながらも、徐々に汗は滴るいい環境。落ち着いた間接照明も北欧感が出ていい。

キンキン水風呂を使う人は誰もおらず、温冷交代浴も含めて独占させてもらった。あー、気持ちいい！

浴場内に休憩スペースは特にないけど奥にいくつか贅沢な寝転びソファがあるので、そこまでバスローブなりバスタオルを巻くなりして休憩も可能。英語または中国語の雑誌なんかも置いてあった。

自分が今まで行ったサウナの中でここに近いイメージは、神戸レディーススパと長野の松川館、あと北海道の日航ホテル。ちょっと上質で贅沢な気分にさせてもらえるのに、気取った感じはなくて落ち着けるスペース。

サウナが一般的でない台湾において、これだけ満足できる環境が備わっているところは今のところ見つかっていないので、ホントありがたい。

服に着替えて受付まで戻ると、セルフで檸檬水かHOTカモミールティーをいただける。ここはさすがのシャングリ・ラ。

今日の台湾は除夜。新年を迎えるにあたり、今こうして元気に楽しく過ごせていることにまずは感謝。またこれからも何が起こるかわからないけれど、日々を大事に過ごせていければいいなと思う。

サウイキは当然サウナメインの内容ですが、この台湾での生活をインスタに残しているので、よかったら見てください。

https://instagram.com/taiwan_ss412?igshid=YmMyMTA2M2Y=

ではまた〜。

追記：台湾の紅白見ていたら、EXILEのAKIRAが出てた！しかも客席にリン・チーリン！