竹取温泉 灯りの湯

サウナ〜＆八幡の皆さんコンニチワ〜☆
やって来ましたヨ〜“灯りの湯”^ ^

竹取サウナ物語(？笑)
始まり始まり〜♪

サウナ：15分×4
水風呂：1分×3・掛水×1
外気浴：5分×3

実は1ヶ月弱ぶりの久々のサ活UP⤴️
昨年辺りから旅先で3泊４日ぺ〜スくらい
サウナってはサ活に励んでいたが…
　(アリ？なんか…おなかいっぱい？)

サウナでお腹いっぱいもないが…笑
なんだか連続で詰めに詰め込んだサウナ旅に
いったん満足してしまい…いや…疲れた…
…のか(？)

何せ、しばらく思い出サウナにどっぷり
浸っていた๑°ㅁ°ﾎﾟｶ〜ﾝ。。。

からの復活❣️(✧･ ̀ω･)ｼｬｷｨｰﾝ
なんかよぅ分からんケド舞い戻ってキタ
サウナ熱♡
　(バチバチ堪能してやんよ〜♪)

で…何故“八幡”？と言うと、職場の上司から
『石窯パン工房キャパトル』という
揚げたてカレ〜パンが美味しいと評判の
お店を教えてもらったからだ^ ^ｼﾞｭﾙ…

サ飯に食べたら…そんらもぅっっ♪
　(ぶっ飛ぶコトこの上無し♡)
それを期待して♫

館内のアクアリウムが本格的でヤバい
　(サメ居るやん…^ ^；)
亀が何ともホッコリする

12:50浴室IN☆
広々とした大浴場はシンプルで居心地◎

サ室は4段座面だが段じたいは20cm高と
浅めの段造りでなだらかな印象
　(そぃでも最上段行くけどな^ ^)

下段76℃の上段84℃
じっくりジンワリ大型TVを観ながらが
最高なセッティング♪
　(ほぅ…徹子の部屋は山本リンダか…)

ゲスト75歳。
お綺麗でハツラツとしていらっしゃる
　(私もサウナでしゃかりき元気で居らなw)
勇気をもらった^ ^

水風呂には“石清水”の表示が…
　(おぉ❣️八幡宮さんのお膝元の湧き水♡)
お清め感がパ無い15.9℃の冷水

そして外気浴
露天エリアの陽当たりのよい方角に
デッキチェア4台…今日は風が強い
　(あっ、ハットが飛んだっ！)

ポチャン…
　(っ湯船に落ちた…；∀；ｱ…ｱｱｱ…ww)
濡れたハットを独り地味にシボシボ(笑

そんなこんなで3セと追加1サウナで
ちゃっかり気持ち良くなる^ ^
重量変動▲0.45kg
　(あと3kg体重落としたいんよなぁ〜)

ボルダリングを近いうちに再開しようと
ウエイトを落としに真剣(笑

入浴後のカラカラボディ〜に“竹茶屋”で
コラ〜ゲンINドリンクを注入☆

からの、本日のメインイベント
　(キャパトルってくかぁ〜❣️)
工房向かいにそびえ立つ“摂南大学”方面へ
ルンルンで向かった〃ω〃♪

…はい、間違いなく
カレ〜パン美味し過ぎてぶっ飛びマシタ♡
とさ…^ ^

ととのったぁ〜ん❣️

石窯パン工房 キャパトル 八幡店

カレ〜パン/ホットコ〜ヒ〜(パン買うと無料で付いてくる♪)

揚げたてカレ〜パン旨くない訳がない❣️甘口ル〜にゴロっとお肉で口福♡サ〜ビス珈琲のビタ〜感でバランス◎

#サウナ　#サ活

今日は義妹夫婦のお家に用事があって
訪問したついでに、灯りの湯さんへ行ってきました！

初めての施設はワクワクする〜。
岩盤浴もあるのかー、広そう！
とりあえず今回は入浴サウナのみ。

第一印象は、ちょっと松井山手の水春に似てる？
洗い場の雰囲気とか。
シャントリなど備え付けも良さげなやつで
助かりました(*^_^*)

体を清めたあとは、動線や休憩スペースの確認

つぼ湯あるやん、と思って行こうとしたら
炭酸泉の前にちょっとした段差あるの気づかなくて
ズッコケました😭⚠️
幸いどこも怪我はありませんでしたが
恥ずかしすぎる😭😭😭
たまにやらかすから、ほんと気をつけないと・・

内気浴椅子5つほど
外気浴椅子は5〜6、寝転び椅子4つ
これだけあれば難民にならなさそう！

あつ湯&電気風呂で湯通していざ、サ室へ

座席は3段ほど。確かにこれは上段つめても
4人が限界そう。
テレビはあるけど、サ室自体は暗めで雰囲気いいね。
温度はちょっとマイルドなので、これはあつ湯で
しっかり毎回湯通ししたほうがいいなぁ。

水風呂は17度と身体に負担なくちょうどいい✨

外気浴スペースの寝転び椅子行きましたが
風が強くて途中からどうにも寒い・・これは
身体にかけるごリラックスバスタオル
持ってくるべきやった🥶

2セットしたあと、塩サウナへ。
塩がきめ細やかでいい！
メインサ室も塩サウナも、もうちょい温度
高ければなぁ。

そしてお風呂あちこち楽しんだあと、17時半の
ロウリュに合わせ7分前に最上段てスタンバイ。

ちょっと早すぎたか？でも、席がなぁ・・

そんなこんなではじまったロウリュ
スタッフの方がボソボソ喋ってて説明が
イマイチ聴き取れなかったのが残念でしたが
ロウリュしてくれて、大きなうちわでの仰ぎで
サ室温度は一気に上昇⤴️

そうそう、これこれ！この熱さがやっぱ欲しい🔥

スタッフの方の『ヨイサ、ヨイサ』の掛け声に
合わせてこちらも声を出すんですが、
最初ワタシしか言うてないんちゃうかって感じで
恥ずかしかったんですが、途中からチラホラ
聞こえてきて安心😂

さすがに最後の方、耐えられなくなり
下の段に降りました。
直接うちわで仰いでもらってフィニッシュ

やっぱり、極限まで蒸された後は
水風呂も外気浴もより気持ちいい！✨
これ、風がここまで強くなかったら最高やったな。

そして、あつ湯めちゃめちゃ気持ちよかったです♨️

予め何件かサ活投稿読んでて、覚悟してたけど
話題に上がってた、場所取りの常連の
おばちゃんたちもいなくて安心しました😅

露天のテレビ音量デカすぎましたが（笑）

次はぜひ、風強くない日に来たい！

博多天ぷらやまや くずはモール店

天ぷら定食

明太子も高菜も食べ放題で天ぷら大好きなので幸せすぎるサ前飯でしたわ🍤