初めての台湾出張にて高雄に来たので、台湾サウナ開拓。
ホテルから一番近いカプセルホテルサウナへ。
サウナのみ利用でも490元取られまして、たぶん値上がりしてます…バスタオルだけ渡され、更衣室へ。
更衣室コンパクト、浴室入ると奥まで広い。
手前に洗い場とシャワーブースがあり、シャンプーとボディーソープはあるが、基本水しか出ない…悲しい。
あと床が全部ぬるぬる…掃除はあまりしないよう…
そして、お風呂はお湯が二つ、不感湯くらいの水温のプールが一つに、シングル近い水風呂と、ここは素晴らしいポイント！
サウナはドライとスチーム。ドライはボナサウナだが、温度が低すぎて20分以上居てもあったまりきらないし、マットもない…スチームは、ボタン押して3分待つと蒸気が充満してきて入れるスタイル。ドライよりはあったまるが、蒸気がドア上部から抜けていくため、椅子に座ると残念ながらぬるいまま…
惜しい！惜しすぎる！！
なんなら機能を合体してくれ！笑
水風呂入って、身体あったまってないから冷たすぎるので、不感湯プールへ。冷冷交代浴が結構いい。
休憩どころはドライサウナ前にリクライニングがひとつ。
基本使う人は居ないので空いてるが、桶がないため流したりできないので、バスタオル必須。
てな感じでしてなかなかサウナを楽しめる感じではなかったけど、お風呂にポテンシャルは感じたし、久々のサウナで身体と肌がすごく喜んでいた。リピなしですが…
男
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40℃,60℃
-
20℃,10℃
男
-
10℃,20℃
【🇹🇼】這裡有烤箱跟蒸氣室，但不要期待太多。烤箱的溫度大約攝氏60度。蒸氣室的溫度也攝氏40度左右。這裡有兩種熱水池跟冷水池，所以我覺得冷熱水浴比泡三溫暖會更好。
【🇯🇵】サウナと風呂に入れるだけいいです。ドライサウナとスチームサウナがありますが、あまり期待しない方がいいです。台湾あるあるのドライサウナは60℃くらいで温く、スチームサウナも40℃くらいで足元が温いですね。
風呂と水風呂は2種類あります。サウナよりも温冷交代浴をする方がいいと思います。
今日は台北から高雄へ移動してきましたが、野球応援はあえてお休み。いくら台湾野球が好きでもナイターが3日も続くと寝不足になって具合悪くなるので、今日は六合夜市へ行った以外はあえて何もせず、明日に備えのんびりします。
讚🔥
男
-
40℃,60℃
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28℃,18℃
台湾は高雄にある大浴場サウナ付き安宿に宿泊。
安宿でサウナ2種類(ドライ、スチーム)、湯船4種類(高温、中温、不感湯プール、水風呂)あるのは日本でも見かけない。
ドライサウナはいまいち。
外のほうが暑いくらいかも。
スチームサウナは、まぁまぁ。
床面は温度低め。
誰もいないときは、石の椅子の上に立つとそれなりのコンディション。
別客が入ってきたので座ると、立ったままでいいよと言ってくれた。台湾サウナーやさしい！
水風呂は14度くらいでキンキン。
めちゃキモチイイ！
休憩は、ビーチチェアが1台。
不感湯にも寝そべり席があって、ここでの休憩もなかなかよかった。
サウナ自体はイマイチだったけど、外がサウナのような気候のなか、キンキンの水風呂に入れただけでも有り難く、一日かけてサ活したような気分。
スチームサウナ：10分 × 3
ドライサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット (夕3, 夜1)
男
-
60℃,50℃
-
14℃
想像を超える良いサウナだった。
一泊2,500円位でサウナは無料。外来だと390NTD(1,800円位)なので宿泊者は超おトク。
外来はロッカーキーを受け取れるが宿泊者にはそれが無いのでフロントでカゴを借りてそこに衣服を入れるスタイル。
#サウナ
私の大好きなボナサウナで体感80℃位で熱量もまぁまぁ。尻が熱くなるのでバスタオルを持って入るのが吉。
スチームサウナも熱量と湿気が充分。
水を流すのがシャワーじゃなくて東南アジアのトイレによくあるアレ。
#水風呂
2種類ある。冷たい水風呂は体感16℃位。
特筆すべきはプールのようなデカい水風呂。
これがぬるめで泳いだり潜ったりチャポチャポしたりでサイコーに居心地が良い。
#休憩スペース
インフィニティチェアが2脚あるが水で流す用のオケが無いので不潔。
しかも内1脚は脚が折れていて危険。
デカい水風呂プールをととのい椅子代わりに使用するのが正解だと思う。
あまり期待してなかったが想像を超える素晴らしいサウナで大満足。
今日も気持ち良かった〜。
宿泊で利用しました。
フロントは、英語と日本語が少し通じます。
日帰りも、宿泊もエントランス後ろ側の下駄箱でスリッパに履き替えます。
日帰りの方には、鍵付きロッカーがありますが、細いので、大きいリュックは難しいです。フロント預かりかもしれません。
宿泊者は、フロントで籠を借りるか、浴室で着替えて浴槽の縁に置いたりしてました。意外に自由です。
ちなみに、メインの大きな風呂に湯が張ってませんので、衣類を置いても濡れません。
ドライサウナは、温度計はありませんでしたが、90度ないくらいでしょうか。それほどぬるくもなく、しばらくすると発汗します。
こちらもマットはなし。現地の方はタオル持たない方がほとんどなので、そのまま座り、なんならそのまま水風船ドボンです。
かけ湯の桶もないので、私はいちいちシャワーまで行き流してから入りましたが、ほぼ全員の方がドボンなので、ここに限りそのルールでも良いのかと思いました。
ドライサウナは、ほぼ貸切ですが、ミストサウナは少し混んでます。別のサウナでもそうでしたが、皆さんドライよりミスト派なようです。
ととのいチェアが2脚ありましたが誰も使用していませんでした。
ミストサウナは、入口のボタンを押すとミストが出るのですが、調子が悪い時もあるようでした。
ちなみに、宿泊はとても、いや、かなりリーズナブルでファーストキャビンのような個室ではあるものの防音ではないタイプです。
リーズナブルな上に、サウナが付いていたので、ありがたい限りでした。
新規開拓．台湾には入浴文化があまりないそうですが，こちらの施設は日本式のサウナに近いとの情報があったので偵察がてら日帰り入浴してきました．HPの写真よりはだいぶくたびれた感じで，オシャレな内装ですが清潔感があまりありません．朝9時台の利用でしたがほぼ貸し切りだったのは良かったです．88度しっとりめのボナサウナ，16度シャッキリ水風呂，浴室内デッキチェアの3点セットはスペック的には及第点．ゆるーく整いました．
サ室
メインサ室は格納型ボナサウナで，サーモスタットの設定が悪いのか室温が不安定，体感84〜94度くらいを行ったり来たり．湿度はそれなりにあって6−7分くらいでけっこう汗ダクになるのですが，なんとなく肌寒い感じで物足りません．15分ほど粘ってなんとか加熱．ミストサウナもありましたが温度湿度ともに低く，実質的に使えないレベル．
水風呂
メインは実測15.8度〜16.5度の冷水風呂，こちらは十分に冷たくてシャッキリしました．循環は悪く，浮遊物もチラホラ，水質はあまりよくないようです．掛水用の桶もなく，汗を流してから入るという発想がないと思われます．水温28度くらいのミニプールもありました．
休憩スペース
浴室そのものが地下にあるので外気浴はできません．室内にはデッキチェアが1脚のみ，整い椅子はありません．浴室を出るとソファーなどがあってゆっくり大休憩することもできます．飲食物は自販機しかないようでした．サ飯には店を出て近所の朝食専用食堂で豆乳スープと焼餃子をいただきました．
サウナ：15分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
男
-
88℃
-
16℃
