対象:男女

御所宝湯

銭湯 - 奈良県 御所市

イキタイ
2203

あさちゃん

2026.02.01

30回目の訪問

○八尾南「あきない」でモーニング
○御所宝湯で1セット
○道の駅でみかん購入



洗濯乾燥機に布団のシーツぶち込んで朝からお出かけ。



サ室は90℃弱。以前より出力が上がっている感じです。

水風呂は外気温と連動。たぶん一桁。冷たい。



お休みはあっという間に過ぎていくなぁ。

続きを読む
71

ありくろ

2026.02.01

8回目の訪問

2026トレランサウナ旅1泉目。今年も2周でリタイア。完走するために足りないものが多過ぎる。もう挑戦することが間違いなのか?レース後お昼に。

本日はコンカツ駅伝こと、金剛葛城山下一周駅伝競走の日。ランナーを宝湯前道路でナマ観戦してからのイン。沿道の観戦者少なすぎて寂しいけど、この大会は箱根駅伝の次に歴史あるらしい。すごいですね。

サウナは4、5人でシェア。サウナーが集うここでも、自分の作った汗だまりを拭く人はいないんだな。

続きを読む
12

ただのサウナ好きおっさん

2026.02.01

13回目の訪問

いつものルーティーン♨️
ありがとうございました😊

続きを読む
19

yukidarumaa

2026.02.01

7回目の訪問

12時半から、3時まで。
こころなしか、日曜日なのに、空いていたのは、なぜかな。

娘とふたりで〜♨️

続きを読む
12

すー

2026.01.31

1回目の訪問

初めましての宝湯さん。
廃業した銭湯をリニューアル銭湯で、入り口から脱衣所などは古民家のような感じで私にはノスタルジックにもなる良い雰囲氣
浴槽もあつ湯、ぬる湯のみ
壁絵には葛城山
そしてサ室は
テレビなし、音楽なし、会話禁止の自分と向き合える最適の空間。
本当にシンプルでそれが私には最高でした!
いいね!いいね!
丸太がととのい椅子として鎮座しているのも、この空間をミニマムな最適解だと思う
4セット堪能させていただきました。
また来よう

新地 入船

大辛カレーうどん

人気のカレーうどんの大辛 しっかりとろみがあり美味しい 激辛もあるそうだが、それは私には無理そうかな

続きを読む
4

まあ

2026.01.31

48回目の訪問

4セット(18:30-20:20) 訪問48回目

日中は通院やら何やらで時間が過ぎた土曜日の夜。もしかすると土曜は少し久しぶりかもしれない。
先週末は少し風邪気味になって土日の晩はサ活パスしたので、何となく久しぶり感w


駐車場は空き枠1、後から1台続いてくる。すまんのぅ・・・
と思っていたら2台出場。後ろの車も無事停められたようだ。

店舗裏が駐禁になったのでこちらにシフトしてきているのもあるが、やはり土曜日。少し客数多めなのだろうか。

ロビーは数名。ヘップを購入しているお客さんの後ろに並び、明日から回数券が値上がりするので一冊ゲット。

脱衣所はそこそこだが、浴槽に6人くらいいる。さすがに混んでいそうだ。サクッと洗体を済ませていつも通り熱湯側で下茹でをする。
寒い季節はこの位の少し熱めのお湯で手足をしっかり伸ばし、筋肉の凝りをほぐしていくのが心地よい。

浸かっているとサ室側から2名退出。それなりには居るだろうと思いつつ、体を拭いてサ室へ向かう。

すると、なんとソロ!😆✨誰も居ないじゃ無いか!

温度は90℃。座面もほぼ乾燥。早速ロウリュをかまし、誰も居ないことをいいことに上段で横に足を投げ出して座る。

普段はストーブ側を向いているので見る事の無い、間接照明に照らされる背面壁の左官仕上げをぼんやり眺めつつ、贅沢な空間で一人静かに蒸していく。

出入りが少なかったからか温度は高めで少し乾燥気味だが、じんわりと汗が流れ出してくる。

さて水風呂だ。一応1月は5~9℃になっているが、本日は13℃。チラーが動いている気配も無く、この時期の常温水の温度なのだろう。シングルも良いが、ここは屋外なので15℃位の方が結果的にありがたい。

しっかり冷まして丸太に座る。真上くらいに月も出ていて良い雰囲気だ。おまけに誰も入ってくる気配が無い。

2セット目もソロスタート。同じく横向きに座るが、暫くするとお一人入ってきたので体勢を戻す。だがその方も数分で退室されまたソロに。

水風呂側に出ても誰もおらず、3セット目もまたソロに!✨
4セット目は2名体勢でスタート。ほぼほぼ蒸し上がる頃まで2人でゆっくり蒸していたが、最後に大量流入!

ものの1分で続々と入室が有り8人体勢に。なんなのこの極端さww😅

ほぼひと月ぶりだったが、今日はとてもいい環境で蒸す事が出来た。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
17

はまじ

2026.01.31

14回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
13

yukidarumaa

2026.01.31

5回目の訪問

12時から、2時間、
6本。

娘と。ふたりっきりでした!

ためいきでるくらい、しあわせでしたよ。

めでたし。

続きを読む
15

ギブソン

2026.01.31

264回目の訪問

ひさびさに、休日の夕方に御所宝湯へ♨️
寒さのせいか、なかなかのにぎわい。
若い人が多くて、平日とはずいぶん違う空気です。

サウナ室はほぼ満室でしたが、
皆さんマナー良く、静かに蒸されていて心地いい時間。

しっかり温まったし、
さて、帰って晩酌といきますか🍺

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
125

蒸しOK

2026.01.31

11回目の訪問

1月最終日に訪問しました。
昼過ぎに入りましたが、寒空の下でお日様を浴びながらシングル水風呂に入る。
最高の時間を過ごせました。

続きを読む
15

シノキタユーキ

2026.01.31

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

yukidarumaa

2026.01.30

6回目の訪問

むすめと、ふたり。
夕食前に。

続きを読む
2

【βα】

2026.01.30

92回目の訪問

毎週金曜日は🈂️活の日。
久しぶりに金曜日のホームへ。
3セットしっかりありがとうございました。外気浴の気温が低いので、久しぶりにサウナポンチョ投入。これでちょうどいい感じですな。
来月から回数券が値上がりしますので、今日買っておきました。
しばらく安心✨

新地 入船

日替わり定食(カツとじ)

あっさりした出汁のカツとじが美味しい🤤

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
90

ギブソン

2026.01.30

263回目の訪問

今日も水風呂は、たぶんシングル。
一歩近づくだけで、もう冷たい。空気までキンキンだ。
だから今日は無理しない。
サウナでじっくり15分、芯まで温めて、
水風呂は息を止めて10秒だけ。
それでも十分、身体がびくっと目を覚ます。
外気浴は3分。
冷たい風に包まれながら、湯気みたいに思考がほどけていく。
この緩急が、冬のサウナのご褒美。

#御所宝湯

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
133

ファンキードリル

2026.01.30

3回目の訪問

今月最後の🈂️活♨️は勿論我がエース🈂️施設
#御所宝湯♨️へ
静寂🈂️室でじっくり蒸される
この言葉がこれほど似合う施設は無いんじゃなかろうか?
空いてたしゆっくり楽しめたなぁ
この時期は熱湯も気持ちいいやね
🈂️室ソロの時はセルフロウリュしてタオルをじょいふる回し、その後仁王立ちして蒸気を浴びる

リアで少々モヤつくいくつかの事柄もどーでもよくなる程にキマり散らして退館
わしのメンタル安定には必須の施設

やはりサウナは全てを解決するっ?…

来月から値上げする回数券も補充してまたせっせと通うわしなのでした

いやまぁ、🈂️室温はもう少し熱くてもいいのよ?( ˘ω˘ )

続きを読む
24

ありくろ

2026.01.30

7回目の訪問

10か月ぶり、帰ってきました。石舞台120km、2回目の前日に。
アロマ香るやわらかな蒸し加減がいいね。レース前夜なので2セット13分と16分。貸し切りの時間帯もあり、ゆっくりと最後のコンディショニングができた。それにしても外気が低すぎて外気浴があまりできない。仕上げはぬる湯→あつ湯。4月からタトゥーが制限されるとか。なかなか大変なんでしょう。いろんな人がいるからね。

モリソン万年筆&カフェ

バターチキンカレーパスタ。

和えてあるのが意外だったが、味は○。

続きを読む
13

ギブソン

2026.01.29

262回目の訪問

仕事帰り、御所宝湯。
外気は完全に冬モード。空気が冷えすぎてるせいか、シャワーのお湯が「え、こんなもん?」って顔してる。
まあいい、まずは湯船。ここで一回、人間に戻る。

十分に温めてからサウナ。
今日は運がいい。2セットともソロ。
誰もいないってだけで、サウナはちゃんと本気を出してくる。熱い。いい。

水風呂。
今日も安定のシングル。キンキン。
入った瞬間、頭の中が一回クリアになる感じ。これはもう儀式。

外に出ると、雪がちらついてる。
外気浴、冷える冷える。でも嫌じゃない。この冷え。

最後はあつ湯。
ポカポカ。
またちゃんと一日を終えられた、って感じ。

#いとうせいこう風

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
144

ギブソン

2026.01.27

261回目の訪問

御所宝湯さんへ♨️

序盤は静かな時間帯で、ソロで2セット。
水風呂はシングルかと思うほどの冷たさで、今季一番でした。
空気も張りつめており、外気浴がよく効きます。
最後はあつ湯と水風呂で締め。

生まれ変わる宣言がありましたが、サウナでの会話は依然として残っています。
実効性を伴わせるのは、やはり一筋縄ではなさそうです。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
145

せい

2026.01.25

2回目の訪問

今日は昨日のお酒を抜くために『御所宝湯』さんへ久しぶりに来ました♫
狭いサウナだから心配してたけど貸切の瞬間もありよかったです😊
ただ、サウナ室に飲み物持ち込んだり、グループで話したりと色々な人がいたな…。
この季節の外気浴は寒いのと、なかなか温度が上がらずととのいスコアは82点⤵
過去最低だな😢

13分✕3セット+20分✕1セット

続きを読む
69

たろうさん

2026.01.25

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む
登録者: 御所宝湯
更新履歴

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!

WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り17施設