しこつ湖鶴雅リゾートスパ 水の謌

今日も今日とて　サ活日和〜♬
本日は　蛙始鳴（かわずはじめてなく）
という事でG Wサ旅中　最終日！

支笏湖畔で　迎える朝
お部屋から　桜と湖が少しみえる
目の前には　樽前山と風不死岳

朝風呂　朝ウナへ
めっちゃ空いてる^ ^
（泉質　設備は前日投稿参照）

洗体〜下茹で
昨日は気づかなかったけど
御湯は　ぬるぬるとろとろしてる
ふうぅ　気持ちいいなぁ〜^ ^

ｻｳﾅ 79度　朝から優しい熱が
少しずつ　寝起きの細胞を　温める

はあ〜、、
やさしくて　きもちいい^ ^

水風呂　体感13度位
めっちゃ　冷える

外気浴
桜の花びらが　はらはらと舞い降り
ベッドを　飾り付ける（なんだか可愛いっ）

意識はやさしく　ふわり
空は水色　朝霞
優しい風に　木々がふわふわと　揺れる


いしきはゆれ

まわり　もどる

わたしのこころも

たびのおわりの　じゅんびがはじまる

いろんなものを　かみくだき

みて　ふれて　まなび

たからものが　またひとつ

ふえた　みたいだ

そんなふうに　たからものを

あつめていけば

たとえ　こころがおれたって

まえをむける

そんなきがする

そうして

また　たびに　でるために

ぼくは

にちじょうを

いきるんだ


、、あんなに楽しみにしていた　北海道たびももう最終日　早いなぁ…そして早くも　次にまた北海道くるなら　こうして　あそこいって…と色々思いを馳せてます^ ^

たびのおもひで　ひびいきるかてとなる
とどけてくれて　うけとってくれて
ありがとうありがとう

今日も今日とて　サ活日和〜♬
本日は　蛙始鳴（かわずはじめてなく）
という事でG Wサ旅中

大浴場は1階
脱衣ﾛｯｶｰ施錠式　給水機有
（浴場入口から遠いのでﾏｲﾎﾞﾄﾙか
ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙあるといいかも）

洗い場17ｼｬﾜｰ出しっぱ可能ﾀｲﾌﾟ
内湯3（寝湯座湯立湯ﾊﾞｲﾌﾞﾗ有）外湯1（座湯有）

洗体〜下茹で　温泉
ﾒﾀｹｲ16ﾒﾀﾎｳ36 内湯は無色透明　無味無臭
外湯は　少し酸味？温泉のいい香り^ ^
浸かれば　湯ざわり　柔らかな印象

ﾄﾞﾗｲｻｳﾅ 20名位入れそう　82度
しっかり　アツい
発汗は早く　気持ちいい^ ^

瞑想　みえるｲﾒｰｼﾞは
宇宙空間に白い船　煙突は赤

00分ｵｰﾄﾛｳﾘｭ 3回に分けて
いやぁ！これが　すんごい！
結構　体感限界まで　アツくなる！

支笏湖ﾌﾞﾙｰをｲﾒｰｼﾞした照明は
夜の方が　いい雰囲気

水風呂　体感12~13度？
なかなか　冷え冷え

外気浴はベッドで　脳内くらり

松ぼっくりのついた枝が　風に揺れ
まだらの筋雲が　かかる空は
まるで　毛布のような質感
ふあふあで　気持ちよさそう、、

なんだか
地球がまるごと　毛布に包まれる
そんな想像を　してしまう^ ^


やさしい　もうふに　つつまれて

いがいがした　こころは

すこし

へいおんを　とりもどす

すこし　ずつ

まるくなる

ああ　ずっと

この　まわたのもうふに　ふあふあと

つつまれて　ねむりたい

もう　つかれたよ　げんかいだ

そう　おもったら　また

ここに　もどってこよう

そして

まわたの　もうふに　つつまれて

やさしく　ゆっくり

ねむればいいよ

いつまでも　てをつないで

そばにいてね

やさしいことばで

つつんでおくれよ


、、旅も終盤　これで最後のお宿　またこの北の大地に　戻ってくるのであろう　きっと

ありがとうありがとう

7分×3セット

ランチビュッフェ+日帰り入浴付で4500円。
野菜中心のヘルシーなビュッフェの後に温泉、サウナはさほど熱くもなくじっくり楽しめた。
水風呂は1人用だけど、混んでいなかったので待つこともなく。水温はやや低めで12℃くらいかな？

支笏湖の静けさをそのまま閉じ込めたようなサウナだった。

水の謌の熱は激しすぎず、でもちゃんと深くて、じわじわと自分の内側まで届いてくる。黙って座っているだけで、日常のざわつきが少しずつ遠ざかっていくのがわかった。しっかり温まったあとの水風呂は、やさしく輪郭を引き締めてくれる冷たさ。火照った身体がすっとほどけて、呼吸まで澄んでいく。そこから休んでいる時間がまた良くて、整うというより、静かにほどけていく感覚に近かった。

派手さで押すサウナではない。でもそのぶん、湖の近くで過ごす時間そのものが、じんわり心に染みてくる。熱と水と静けさの流れがきれいで、気づけばすっかり気持ちがやわらかくなっていた。水の謌、名前の通り、身体の中を静かに水が流れていくようなサ活だった。

よく食べる後輩と水の謌ランチブュッフェ プラス サウナ🔥
支笏湖氷濤祭り🧊🧊🧊

盛りだくさんのバレンタイン❤🍫女子旅👧👧

朝7時集合から帰宅🌃8時半🚗³₃
氷濤祭りは何回も出入りOKなので
晴れ🌞 夕暮れ ライトアップ
たっぷり堪能 足が棒
焚き火で焼きマシュマロ初体験🎶

ランチも3皿山盛りしてデザート☕
グリル野菜🥕🧅キャベツ
ローストビーフ🍖
何を食べても美味しい
腹パン⚠️で入湯♨

脈拍160突破 下がっても98
そんな腹パンにも 80℃のサウナ🔥は優しい☺️ 12分✖️3セット
支笏湖ブルーのライトに負けぬ陽射しで明るいサウナ室
1セット目オートロウリュ🌿.∘
ちわちわーが何回も続くw
2セット3セット目は露天からの雪玉❄をポイちょ

水風呂は13℃
冷たー😆ジンジンするー😆
腹パンのカロリー消費中で中からも燃えているのか 長くつかれる🫶

露天の外気浴椅子は今日は🍐
露天風呂のフチ 尻湯で休憩
透明な温泉は熱め♨️でお肌がツルツル

3セット後は 露天風呂な半円の腰掛けコーナーで半時間
巣箱に出入りする小鳥🐦が可愛い
背もたれできて 膝から下脚上げできるスペースに尻根っこが生える

サウナ入らずの後輩談によると
内湯はもっとお肌がツルツル
立ち湯がジェット水流でえらく気持ちよかったとか🥺🥺
リベンジせんと🔥🔥

クレンジングから化粧水 ヘアミスト
いいドライヤー有り🙆‍♀️
無料のマッサージチェア
脱衣場のスペース 居心地良し✌️
15時過ぎても良さげな空気感

冬の支笏湖 サイコーでした😻

夜すっごい渋滞してて氷濤祭り🧊の人気にたまげた👀‼️‼️
行くなら早めがオススメかも☺️

朝ウナ
朝も毎時00分（5時はなし）にオートロウリュあり