対象:男女

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 光が丘

スポーツジム - 東京都 練馬区 会員のみ

イキタイ
9
サウナ室

温度 90

収容人数: 5 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV無

水風呂

温度 17

収容人数: - 人

水シャワーのみ

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し
サウナ室

温度 90

収容人数: 5 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無
  • なし

水風呂

温度 -

収容人数: -

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処 -
  • 漫画 -
  • Wi-Fi
  • 電源
  • 作業スペース -
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード -
  • 電子マネー -

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル ?
  • レンタルバスタオル ?
  • 館内着 ?
  • サウナマット ?

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー -
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -

リラクゼーション

  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ -

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サ活

㍿🍔バーキン🍔

2025.08.19

1回目の訪問

ルネサンスのサウナに初参戦💪
いや〜やっぱり運動後のサウナは格別ですなぁ😅🔥
温度はしっかりアチアチ!!だけど意外と息苦しくなくてじっくり入れる感じ。
気がついたら汗ダラダラ💦しかしこれが至福のひととき✨

冷水シャワーで運動後の火照った体をギュッと締めてくれる感じでたまらんです😆
ととのいました、ありがとうございます🙏

ジムの利用者さんが多い時間帯でも、サウナ室は意外と落ち着いてて快適。
「運動 × サウナ」ってやっぱり最強コンボですな💯

また行きます👍

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15

shunmin45

2025.09.20

1回目の訪問

サウナ:9分 × 2
水シャワー:×2
合計:2セット

一言:水シャワーでは体を冷やしきれなくて残念ですが、スイミング目的なので、ついでサウナとしてはありです。ということで入会しました。

しばらくここのサウナ中心になるので楽しみ方を見出します!

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15

Masha

2024.09.01

1回目の訪問

12分、10分、10分の3セット。
サウナは2段で四名が精一杯という感じの狭さ。
ここはスポーツジムなので水風呂がないのが残念。
サウナ優先のシャワールームがあるので、水風呂代わり。

続きを読む
0

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基本情報

施設名 スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 光が丘
施設タイプ スポーツジム
住所 東京都 練馬区 高松5-5-8 J.CITYビル1F
アクセス ・電車の場合大江戸線「光が丘駅A5出口」より徒歩10分
・お車の場合笹目通り「高松5丁目」「谷原3丁目」が最も近い交差点。

ビル「J.CITY」を目印にお越しください。
駐車場 駐車場 有【ご料金】2時間無料 (以降30分150円) 【駐車台数】221台 (ホテルカデンツァ光が丘共有)
TEL 03-5372-4400
HP https://www.s-re.jp/hikarigaoka/
定休日 月曜日
営業時間
(大浴場)
月曜日 定休日
火曜日 11:00〜21:00
水曜日 11:00〜21:00
木曜日 11:00〜21:00
金曜日 11:00〜21:00
土曜日 11:00〜19:00
日曜日 11:00〜18:00
料金 -

写真ギャラリー

ユーザ投稿画像

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 光が丘から近いサウナ

スポーツクラブNAS光が丘 写真

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 光が丘 から0.77km

スポーツクラブNAS光が丘

東京都 練馬区光が丘5-1-1

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 4
  • サ活 31
極楽湯 和光店 写真

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 光が丘 から1.51km

極楽湯 和光店

埼玉県 和光市白子1-7

  • サウナ温度 98 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り

  • サウナ温度 98 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2151
  • サ活 10099
コナミスポーツクラブ和光

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 光が丘 から1.53km

コナミスポーツクラブ和光

埼玉県 和光市白子1-6-9

共用

  • サウナ温度 82 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 4
  • サ活 4
ゴールドジム練馬高野台店 写真

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 光が丘 から1.61km

ゴールドジム練馬高野台店

東京都 練馬区高野台1丁目7−17 NFプラザ3F・4F

  • サウナ温度 95 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 25
  • サ活 1814
スポーツクラブ&サウナ ルネサンス 石神井公園24 写真

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 光が丘 から1.70km

スポーツクラブ&サウナ ルネサンス 石神井公園24

東京都 練馬区石神井町2-14-14

  • サウナ温度 95 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 14
  • サ活 38
貫井浴場 写真

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 光が丘 から1.96km

貫井浴場

東京都 練馬区貫井2-20-16ハイツ幸栄 1F

  • サウナ温度 94 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 10 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 624
  • サ活 1252
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 富士見台24 写真

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 光が丘 から2.21km

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 富士見台24

東京都 練馬区貫井3-12-33

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 13
  • サ活 62
美寿々湯 写真

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 光が丘 から2.40km

美寿々湯

東京都 練馬区大泉町6-10-2

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 16.1 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 83 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 207
  • サ活 292

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