ホテル・アンドルームス名古屋栄

朝ウナ　1セット

1セット目
　ぬるいので、横向きに体育ずわり11分
　比較的熱めの内風呂に2分
　かけ水を6杯
　露天風呂の淵で雨に濡れながらの外気浴

2セット目
　ドイツ人とが談笑
　娘と奥さんの家族で旅行中。
　東京では娘と奥さんがディズニーランドと
　ディズニーシーでめっちゃ喜んでたと。
　名古屋では、ジブリが大人気でチケットが
　チケットが全く取れなかったと。
　大阪では、USJに行くと。
　次回は広島と北海道に行きたいと。
　サ室のスペックが良くなくても、
　話が盛り上がれば、それはそれで楽しいサ活だ。

🤤🤤
本日は、ドーミーではなくアンドルームスに参りました。
とってもマイルドサウナでしたん。で、亀梨君で話題のこちらで、モーニングの小倉トースト。

サ飯：キティ珈琲

名古屋観光の後、お宿はアンドルームス。男湯にはサウナもあり、露天風呂の端っこに座ってうとうとしていると頭がすっきり。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨晩と、今朝の2回。
水風呂はないし、休憩する座るところもないが、平日のためか人が少なく、サウナも独占状態だったため、快適。冷たいシャワーで冷まして、露天スペースで立ったり、ふちに座ったり。

サウナ8分×1セット
6分×2セット