スパレックス東大門

サウナ全然好きじゃない。

そんな友達と共に韓国旅行🇰🇷
もちろん私はサウナに行きたい。
友達にはお風呂目的で！と言い予定に組み込む。
仁川空港のSPAは深夜便で到着すると満席。
さてどうする。
空港から夜間バスで弘大へ向かうも、弘大のサウナも満席。
ちょまてよ、韓国でも人気。一抹の不安がよぎる。

「今夜どこで過ごしたらいい」

しかし、やはり人気なのだな。
調べたらホイホイ出てくる24hのスパが！
東大門にあるみたい。
弘大からはもう疲れたのでタクってく。
着いた頃はもう2時🌈
入口がギラッギラのネオンでテンション上がってきてしまう。
なんだか魚も泳いでるよ。
受付のお姉さんはとても優しい。韓国ではめずらし…自粛。
タオルと館内着付きで1600円くらい。
どんだけいてもいい。
入口にバコーンとトランクを預けて中へ。

女湯は3種類の温度の風呂。
ドデカ水風呂。
シャワー。サウナ2個がある。
ここで異変が。サウナが半開きで使えなくなってる。
サウナ無いじゃん。でも、ここにはチムジルバンがある。
韓国式サウナだ。
そそくさと風呂を済ませ、館内着へ着替えてチムジルバンへ。

休憩所の中に4個ほどある。なんかわからないけど
まじで沢山ある。
休憩所では韓国人達が雑魚寝している。
しかも大量に。襲われたりしないという安全な日常があるのだと
ひと目で分かるその無防備な姿。
安全なんだな、韓国は笑

かまくらみたいなお山に小さな扉。
アリスの気分で中へ。
…アリスじゃないだろう！
坊ちゃんが帰ってきた時は4の扉まで開けましたよ。
これだ。(どうしてもh×h入れたい)
温度は70度程度で、私の知るチムジルバンは100度近い高温だったから、
チムジルバンの本当の温度がわからなくなったぞ。

入口全てに温度計有り。岩盤浴様。

15分程でいい汗でてきた。しかし友達がもう出たいとの合図。
水風呂は無くてクールルーム。いいね。
もっと奥にも何かある。
壁の中。ここもチムジルバンらしい。
中に入って寝転ぶが、どうして。
こんな事思っちゃイケナイ。
でも、思っちゃったから言うね。
なんか 牢獄 みたい。笑
全然落ち着かなくて直ぐに出た。笑

とりあえず寝るかとなるが、雑魚寝さんたちが本当にたくさんいて
場所がない。

女性専用の部屋をみつけて中に入る。
なんとか人の隙間をみつけて寝転ぶが
床で腰が痛くなりそう。
日本のサウナってほんとにいいな。しみじみ。
そんなことを思いながら寝る。

何はともあれ、何時間居ても1600円くらいの高コスパで
お風呂もサウナも寝る場所(一応)あるなんて
私たちにはほんとに救いの神だった。

韓国サウナスパレックス東大門で優勝🏆✨

チキンとビール

無料でビール飲めるから飛行機好き。

初のソウルサウナ。はっきり言って最高。
ハングルも英語もだめな人間の備忘メモとして書きます。

ビル入ってから左にエレベーターあり。
暗い&ランプが怪しげだけど、問題ないのでB3へ。

B3降りて左手がすぐに入り口。窓口も見える。

チケットは窓口でクレカで買えるけど、klookやkkdayで買ってから、受付前のキオスク端末での発券が簡単。かなり正確な日本語表記で判り易い。バーコードの読込はハンディスキャンを使った方が認識しやすい。
端末から出てきた紙を受付に渡すと、フェイスタオル2枚と館内着が渡される。サイズは受付で選んで渡してくれる。
3L位の人でも楽に着れるだろう館内着でした。

数字の入った鍵を貰い同じ番号の下駄箱に靴を収納。下駄箱からそのまま少し歩くとまたすぐにお風呂ゾーン。
風呂ゾーンにも同じ鍵で開く番号付きロッカーがあるので、荷物も安心。スーツケースは無理だけど、ショルダーバッグやリュック位なら入る。入口で貰った番号に全て紐づいているので判り易い。
風呂と直結しているので、ここで裸になって浴槽へ。

風呂は洗い場がめっちゃある。それぞれに石鹸だけ置いてあり、シャンプーはなし。
風呂の入り口に歯磨き粉とアカスリタオルが少々あり。

37,40,41,42度と微妙に温度が異なる風呂が4つ。
サウナは54度のミストサウナと85度のサウナの2つ。
ミストサウナは石の椅子があるがサウナは部屋の中に凹凸がなく、立ったままか、タオルを敷いて座る感じ。どちらも時計が無いけどサウナの方は浴室の時計が見える。ミストの方は完全に時間が判らない。。

水風呂は20度位。滝のようなものもあり最高！
さらに良いのは水風呂の奥にすごく広い30℃くらいのプールがあり、ここにジェットやマッサージ、かなり強めな滝がありこれがもう最高！！そもそも地下なので外気浴スペースはないものの、ここに入ってるとバッチリととのう。

休憩所やチムジルバンは4階なので、一度館内着を着てお風呂ゾーンを出る。下駄箱のすぐ近くに4Fに降りる階段あり、ここ裸足で行くの？というようなビルの普通の階段を降りる。

4Fは壺型の入り口の小さいチムジルバンが２つ、部屋型３つ。20℃位の低温室1つ。すべて館内着着用。壷型は入口小さく出入りに焦る。
温度の割にかなり暑い。スマホ持ち込んでる人が多いけど心配になるレベルなので風呂ゾーンのロッカーに置いてくる方が安心。

その他、4Fはクレカの使えるフードコートや給水機あり、電源付きの休憩スペースやカプセルホテルのような穴型の休憩スペースなど多数。
全体的に古さはあるけど日本の銭湯レベル。場所柄観光客が大半かな。言葉全く話さず簡潔可能なので是非！！

ロッテマート ZETTAPLEX ソウル駅店

チキン

うまうま

日曜朝ウナ。8:00 IN。大人 12,000KRW。2回目の訪問。下駄箱は265 (にゃむこ)。合計 2セット、1.9kg減。
スチームサウナがよかった、ととのう。

2019年に一度訪問してるが、そのときは今のようなサウナーではなかった。チムジルバン、アカスリ、マッサージを受けただけ。

10:30 オープンのビル。入り口が閉まってる。ビルの裏側の Gate 3 から中に入る。エレベーターで B3F へ。駐車場に出る。通りかかったおじさまに聞いて MEGABOX と描かれたドアから中に入る。あとは足元の案内に従って到着。

受付。サウナの旨伝えて 12,000KRW を支払う。ロッカーキーと館内着を受け取る。
ロッカーキーと同じ番号の下駄箱に靴を入れる。
脱衣所。ロッカーキーと同じ番号のロッカーを使用。髭剃りと歯ブラシをそれぞれ 1,000KRW で購入。
浴室前のタオルを持って浴室へ。

浴室。正面に各種浴槽。左側に洗い場。右側にぬる湯、サウナ室。左側奥に冷水湯。
“Take a shower and go to the bath” の日本語訳が “シャワの、おにってください” 意味通じるかな。
前に来たときにはここまで日本語と英語の表記は無かったはず。

洗い場。立ちシャワーと座りがある。みなさん、立ちシャワーで体を洗う。そんな文化。座ってのんびり体を洗うのは自分だけ。歯磨きと髭剃りも。

1セット目: 1,450g減 ------
サウナ、冷水湯、スチームサウナ、冷水湯、水シャワー。

2セット目: 750g減 ------
スチームサウナ、冷水湯、スチームサウナ、冷水湯、水シャワー。

サウナ。90度。椅子などは無く、板の間に座る。8畳くらいの広さ。ストーブは遠赤外線なのかな。マイルドなセッティング。お客さんがいたのだが、プランク 160秒。ハァハァしながら。玉汗が滴り落ちる。体が熱を持ち、徐々に滝汗に。最後はスタンでブースト。

冷水湯。21.5度。奥にあるプール的な広さの水風呂。深さ 1メートル。ジェットスイッチがある。ボタンを押すと腰にジェットが 5秒ほど⁈ 打たせ水で肩に刺激を与える。

スチームサウナ。69度。お、こちらの方が熱く感じる。足とお尻が熱い。タオルを敷いて座る。蒸気なのか汗なのか分からないがすぐに滝汗模様。気持ちよき。

元気の湯。43.5度。熱い。元気になれる。

健康保健の湯。41.5度。程よく熱い。健康になれる。

漢方の湯。40.5度。ちょうどよい。健康維持できる。

ぬる湯。38.5度。寝転んで気持ちいい。程よく眠れる。