湯楽園

大寒の夜サウナ、今日はプラごみ出すついでに湯楽園。ハンパねぇレベルで雪が降ったので外気浴はキッツイと思ったからね。

7時半にインして9時まで堪能、これも明日が休みになったお陰。土日出勤のシフト制に慣れると曜日感覚が狂うな。炭酸泉や電気風呂もいつも以上にじっくりと。
サウナへ。やはりここは曜日によって温度を調節しているのか。ホームシアターを思わせる室内でじっくりと。やはり誰もいないタイミングを狙いテレビのチャンネルを変えるのはここの名物。浅い水風呂は外気の影響を受けてキンキン、鯉達もこの氷点下の中どっこい生きている。
いつもの休憩ルーティン、クールダウンルームの心地よさはいつでも据え置き。6連勤代務をどうにかこうにか乗り切った余韻と共にととのいをキメたのでした。

今頃になって冬が本気出すとかどーゆうことよマジで。

2026年2ヶ所目のサウナは、
船のお風呂、湯楽園。

ゆな青ベースの雪かきを終えた
帰り道、
サウナイキタイ。

17時は青森市内の女性サウナが
混み合う時間帯…
比較的空いているところがいいなーと
思って、
穴場サウナの印象があった
湯楽園に来たら正解だった！

広くて空いてて快適！

自分の過去のサ活が
サウナイキタイ湯楽園の
トップページの3つの投稿のひとつに
なっているんだけど、
それが非常に役立った。

・サウナハットはあるがよい
・乳あてのタオルもあるがよい
・サウナマットはなくてよい

そして
「サウナは汗をかきにくい」
という記録があったので、
湯めぐりでしっかり下茹でからスタート。

ジェットバスから始まり、
電気風呂で雪かきの疲れを取り、
膝下水風呂を挟んだ後に、
炭酸泉でじんわりブーストかけて、
そしてサウナへ。

過去の私よ、ありがとう。
おかげで1セット目から
とてもいい汗がかけました。

浅い水風呂へ。
しばらく姿が見えなかったので、
冬は鯉がいないのかしら？と思ったら、
ちゃんといた。
ぬぅっと出てきた。

奥の半個室のサマーチェアで休憩。

演歌×サウナって、
ととのい度が増すんだよなぁ…。
正月気分も増すし！

今日は丁寧に2セット。
えがったぁ〜。

次回はサ飯をセットにしよう。

冬休み中の給料日、2025年最後のサ活は湯楽園。雪も随分降ったし、極楽湯は混んでる予感があったからな。

狙い通り空いていて閉店間近だけどゆっくり出来る、久しぶりに除毛までやったし。ここの炭酸泉がここらで一番入りやすい感はある。まぁ他のところも悪くはないが。
さてサウナ、今日は78℃と低めに設定されているのはやはりあまりサウナに入らない人のための配慮か、まぁその分じっくりと蒸されることができた。寝そべり水風呂もかなりのヒンヤリ感、鯉たちはこの冬をどう越すのだろう。
いつもの休憩パターン、やはりクールダウンルームが一番落ち着く。そんなこんなで今年のととのい納め、バッチリ完了です。

明日は弘前へ年越し蕎麦買いに行きます。2026年もまた、どこかのサウナで。

昨日のフルタイム含めた6連勤乗りきった土曜出勤からのしごおわサウナの湯楽園。いい感じに雪も解けてくれたでな。

土曜の昼は人はそこそこ。介護施設を併設しているだけの事はあり、要支援並びに介護の人に配慮したそれである。今日は急がなくていいので炭酸泉ものんびりと。
サウナ、今日は中々入りやすい。いつもより長めに入ってしまった。誰もいないタイミングを狙いチャンネル争いをするのは最早デフォ。外気の影響を受けるのか水風呂はキンキン、外の鯉も元気に泳ぐ。
いつもの休憩ルーティン。代務に悩まされる日々はもう暫く続くが明日はイベントなのでまだ頑張れる、そう思うだけで『良』はどこまでも加速するのです。今日はいつもよりかなり長めの湯楽園を堪能。

明日は雨らしい、路面に未練がましく残った雪も全部解かして欲しいものやね。

久しぶりにイベント行ったもののモヤッとした結果になったから憂鬱気分をどうにかしたくて日曜夜のサ活、ハピドラに用があったから近場の湯楽園。

閉店間際な事もあって少し急ぎ足のサ活。ここの炭酸泉も中々いいものだ、やはりこういうところはしごおわで行きたいね。
サウナ、野球の(WBCの強化試合だそうな)中継をやってただけあって人多し。今日は
マイルドだった。あぁ、やはりこれくらいの温度ならしごおわに行きたい。寝そべり水風呂も以下同文。
充実した休憩スペース、クールダウンルームはやはり気持ちいい。そろそろ寒さもキツくなり雪予報も出てきたがこのととのいで備えます。

本格的に雪積もる前にタイヤ交換間に合うかな。

先月、突如お誘いを頂きまして。
津軽方面の有名サウナーさん達が集う宴があるので、いかがですか？と。

えっ？週末にモリランドでゴロゴロしてるだけのおじさんなんですけど、いいんですか？💧

というわけで、南部代表として（そんなことはない）先週傷めた足を引きずりながら、青森市へ向かいましたとも。

いつか行きたいと憧れてはいたものの、訪れるチャンスがなかった「王味」さん。有名なニンニク全開の餃子を筆頭に、出てくる町中華メニューがまあ美味。
そしてサウイキでいつも投稿を拝見している有名サウナーさん達は、それぞれ投稿スタイルどおりの個性的な方々でした。初対面にもかかわらず輪に加えていただいて感謝の一言に尽きます。

二次会のニューみちこも色々と凄かった😁
秒さん大爆発してましたね。エリ女が楽しみです✨️

で、6時半に起床してダラダラと過ごしながら湯楽園へ。
実は何も考えずに走ってたら道を間違えて、「ここからならあすなろ温泉もアリだけど、寝れないしな…」
と一瞬頭をよぎったのですが、もしあすなろ行ってたら奇跡の再会が待っていたとは(笑)

湯楽園でのサウナは足の状態を考慮して1セットに留め、水風呂で足首のクーリング＆サマーベットでの寝休憩をメインに。
明日も仕事で青森なんだよなあ…。金土日と青森市だなあ…💧（ちなみに明日の仕事の模様は年末付近にテレビで放送されます😅）

いやあ、でもいい機会でした。まさかこの年齢になって全員ほぼ初対面の方々の飲み会に遠征して参加することがあろうとは💧
南部エリアでもいつかできたらいいんだけどなあ。ちょっとした野望。

今日は仕事休み🎌夜に青森市で餃子party🥟があるのでその前に体を仕上げるべく湯楽園へ🚗💨

🔥サウナ(83℃)
🚰水風呂(測定値18℃)
🪑休憩
🆒クールダウンRoom(室温23℃)
♨️炭酸泉、ジェットバス

サ活
①♨️10分→🔥12分→🚰1分→🪑8分
②🔥14分→🚰2分→🆒5分→🪑5分
③④🔥12分→🚰2分→🪑8分
計4セット

♨️15分→♨️(ジェットバス)5分→終了☑️

一言
午前中はバタバタと家の用事を済ませ中華そばすわでラーメン🍜を喰らってから現地に13時00分到着🚘発券機で480円を支払い入館🚶平日昼間の時間帯なので先客は2名で空いていた😊入念に洗体を済まし炭酸泉で下茹でをしてからサ活開始😊✨

◾️サウナの温度はサ室外のデジタル表示で83℃🔥扉を開けると3段の逆タワー型になっていて大きめのテレビ下の見えない位置に石が敷き詰められたサウナストーブが2基設置されていた。サ室前には胡座をかいても余裕な大きさのサウナマットがあるのが良き🙆温度的にはマイルドなのでテレビを見ながらじっくりと10〜14分蒸される🧖
◾️水風呂はガーくん測定値で18℃🚰外の水槽で泳いでいる鯉を見ながら火照った体を冷やす😇
◾️水風呂の後は浴室内の離れに設置されているインフィニティチェアーに寝ころがったり、クールダウンRoom (脱衣所の一角にあるエアコンが効いた一室)のイスに座って休憩🪑

計4セット堪能し、炭酸泉→ジェットバスに入って終了☑️(パルス電気風呂にも入ったが痛すぎて秒で断念😖)

あーさっぱりした〜😮‍💨

さて…これからGD邸に向かいます🐎💨

ちょっくら遅めの花金サ活は湯楽園、帰りにユニバースのAmazonロッカーに用があったのでね。

そこそこ人がいた。やはりきれいだが閉店間際って事もありゆっくりはしてられないんだよなぁ。炭酸泉や電気風呂も一度じっくり時間かけて堪能したいものだ。
サウナへ、やはりじっくり入れる。温度のデジタルが上がったり下がったりするのはどこで判断してるのか。テレビのチャンネル争いがここのちょっとした楽しみ。寝そべるタイプの水風呂はかなり冷たくほぼ瞬でチルできる。
椅子で、ベッドで、そしてクールダウンルームで休憩。前述の通り閉店間際なためゆっくりは出来なかったがいい感じの『良』を頂きました。

明日は三沢ハロウィン行っていた筈なのに仕事、まぁ天気は良くないようなのである意味よかったのかも？ 昨年はパレードこそやったもののメインのコンテストはなかったからなぁ。

カップルサ活🧖🏻‍♀️♨️🧖

サウナ 8分 水風呂 休憩 1セット
サウナ 10分 水風呂 休憩 1セット
サウナ 12分 水風呂 休憩 3セット

初 湯楽園♨️🧖🏻‍♀️♨️
水風呂入ろうとしたら 外の駐車場見えてあせる😂(外からは見えない仕様)外の鯉が見えてビビる🤣
電気風呂良かったぁ😆

今日は青森市を街ブラ👫
五番軒でがっつり昼飯🍚´-別腹スイーツを食しに 純喫茶マロンへ🧀☕️雰囲気いーよね純喫茶☺️
それから サ活へ🧖🏻‍♀️♨️さっぱりして 帰宅からの 刺身と彼が作ってくれたゴーヤのGOちゃんで晩酌🍺🥰

これは平日 摂生しないとヤバすぎ🤣🤣🤣
でも楽しかった😆

本日2軒目。
何気なく十和田を6時に出発しているので、寝休憩ができる施設が望ましい。
丸正滝本商店で背脂煮干（中）を胃に叩き込んだあと（写真取り忘れ）、あのデッキチェアを求めて湯楽園へ。

炭酸泉に1分ほど浸かるというその効能を全く得られない下茹でをし、サ室へ。
自分が熱さに弱くなったのかと思うほど、ここも妙に熱く感じる。特に床が熱くて歩くと痛いんですけど。こんなだったっけかなあ？

7分入り、水風呂で横になり、デッキチェアで寝休憩20分ほど。

2セット目の休憩時には、老人仕様なのか、結構なボリュームで流されている演歌が気になるので、風呂道具に常備している耳栓を久し振りに使用。完全に無音とはいかないが、なかなかストレス軽減。30分近く寝たのかな？

まだ買い出しをするには早いが、はっきり言ってノープラン。このあとどうしましょうかねえ。

超久しぶり…いつぶりだろう！
逆タワー型表示の割に熱め。
水風呂もいい感じ！
外気浴出来たらいいな。