健幸プラザ西大寺

筋トレ後の水曜サ活はこちら💁
6年ぶりくらいの訪問。
なんといっても値段が安い！500円！！
水風呂がないのが惜しいけど、水シャワーで代用。
意外にもHarviaのサウナストーブでびっくり🫢
常連さんが多かったですが、しっかりととのいました。
12×5セット

ジョイフル 雄町店

ロースかつの特選バラエティフライ定食

筋トレ分取り戻した。笑

仕事後の疲れ切った体を癒しにやって来ました！
18時イン！
ばっちり4セットやってやりましたぁ！

サウナ　12.12.10.10分
水シャワー
外気浴　5分✕4

自宅近くにある桑の湯に行きましたが、本日より3日まで正月休みということで閉まっていました。そのため、健幸プラザ西大寺へ来てみました。約2年ぶりの訪問です。
相変わらず広いお風呂でした。サウナは94度。そして、地元の方たちの方言丸出しのおしゃべりが耳心地よかったです。最近のサウナは大体静かに入っていますからね。BGMは有線で流行りのJPOP。おじいさん達の方言とのアンマッチが逆によかったです。
水風呂はありませんがこの時期の水シャワーが冷たい！
あと、心なしか訪れている人が皆、健康そうでした。やはりスポーツ施設に併設しているからでしょうか。やはり健康が一番ですね。

17時イン！
今日はとても寒かったので、いつもより汗が出にくかったです。14分くらい蒸されて水シャワーをし、体をよく拭いて外気浴へ。体を拭いていたからそこまで寒さは感じずしっかり整えました！
3セット目行こうと思ったけど、満室だったので2セットで切り上げました。

サウナ　14分✕2
水シャワー
外気浴　5分✕2

本日は久方ぶりの西大寺

10×2

水風呂ないけど、この時期なので水シャワーでなんとか外気浴も心地よい

けど水風呂が恋しくなるよね💦

5日、17時イン！
サウナはいい感じの熱さで5.6分すると汗がじんわり出てきました。水風呂がないので残念ですが水シャワーですませ外気浴へ。風が冷たくてとても気持ちよかったです！



ここにはローカルルールがあるみたいで、お客さんから直接言われたのですが、サウナ入り口に置いているサウナマットを必ず持って入らないといけないみたいです。(自分はマイマットを持参していたので必要無いと思い持って入らなかったのですが…)
人数を把握するためだとか言われ…
よく分からなかったけれど、すみませんと言い取りに行きました。
そんな決まりがあるなら大きい文字で書いといて欲しいと思いました。

サウナ　　　12分✕3
水シャワー　30秒✕3
外気浴　　　8分✕3

サウナ：10分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ジムの後、大浴場のサウナへ。
外も寒くなってきたので、外気浴も気持ちよく
サウナの季節がやって来たなと思うとつい笑顔が出ますね。

サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：豪雨の中、ジム後のサ活。気温も下がってきたので、水シャワーもありですね。雨の外気浴好きなんですよね。
土砂降りでしたけど。久しぶりに時間を気にせずしっかり入れました。

『ふらり旅 いい風呂 いいサウナ:やっぱりここ(・∀・)ｲｲ!!』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、ガチで深夜高速だったねりです（笑）

昨日は龍の湯からakiさんを送ってから
高速で帰宅、途中で休憩したりなんかして
結局3時30分に帰宅😅

いつも仕事の日は5時30分に起きてるから
やっぱり休みとってて正解でしたね～😆

で帰ってから爆睡して、もぐりなみて、爆睡して
ラヴィット見て、爆睡して・・・幸せ（笑）

昼過ぎに完全回復（笑）
色々こざこざ家の用意を片付けて
夕方から大阪のインデアン風のカレーも仕込んで🤤
さぁてホタでも行こうかと思ったら、しごおわのヨメちゃん
からサウナにイキタイとの連絡が！

だったらと先日非常に良かったこちら健幸プラザさんへ！！
受付したら、すぐにお風呂へ！

前回は日曜日の夕方だったので、かなり混んでましたが
流石平日の閉店一時間前
めっちゃスキスキ（笑）
なるほどここはこの時間帯がねらい目なのか🤔

早速洗体してお風呂で温まったら、いざサウナ！
ラッキー！貸し切り～～（笑）
ということでゆっくりストーブを観察
サイズ・エッジ・通気孔の配置と数・・・
うん！こいつはHARIVIA・CLUBのPROだな多分😎

それにしてもこのストーブ小型なのにスゲー温まる
むかしホタの店長と一台HARVIAにしようかと冗談言ってたけど
この熱さであのサ室だったら死人が出るなたぶん😅
少なくとも火傷続出だわ～（笑）

サウナにはそれぞれ向き不向きがあるとわかった
今日この頃でした～

『ふらり旅 いい風呂 いいサウナ:謎のハルヴィア』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、サウナで一番好きなのはサウナストーブなねりです（笑）

いやぁ～サウナストーブってけなげですよね～（笑）
なんていうか紆余曲折ありながらも本来の目的からずれながらも
人間のために頑張ってくれてる
思わず抱きしめて頬ずりしたくなっちゃいます
まぁさすがにしませんが（笑）

ただ工業製品の中では断トツサウナストーブ推しですね～（笑）

そして今日の〆サウナに選んだ健幸プラザさんには
謎のハルヴィアがあるとゆるととさんのサ活で拝見

これはいっちょ正体をつかんでやらねばと思い
大芦高原の帰り道によらせていただきました～（笑）

いわゆる市営のジムに併設した温浴施設
入口で住所とか記入😓
まぁこればっかりは仕方ない（笑）
簡単に説明を受けて、いざ浴場へ

うわ〜無駄にひろい〜（笑）
そしてシンプル〜
主湯に露天にカラン
う〜ん露天を水風呂にすればいいのに〜（笑）

エア洗体をして主湯であったまって、
でわサウナへ参りましょう!

サ室はL字２段で８人ほどのキャパ
そして、入ってすぐ左側に鎮座されてました!
HarviaSと書いた銘板が貼ってあるジールみたいなストーブ🤣🤣

思わずみとれてしまいました（笑）
なんなんだろ～多分CLUB PROか18なんだろうけど
この謎の銘板が引っかかるな～🤔

まぁ細かいことは置いといて温まりましょう

うん。いい感じ！90℃設定ですがなんというか
熱感と熱圧が凄い！小ぶりなのに何たるパワー！！
5分も入れば全身汗だくに！！

サウナを出て水風呂がないのは残念ですが
そこはHOTTERSで鍛えたワタクシ（笑）
水シャワーで外気浴すればもう満足！！
本当にいいなぁ～ここ
ということでこの後3セット！

帰り際にダメもとで受付にストーブについて聞いてみると
HARVIAのクラ何とかだったかな～と教えていただく！！
はい、CLUBシリーズはほぼ確定ですね～（笑）
でもあの銘板はなんだろう🤔気になるので
これはまた来ないとだめだなぁ～🤣🤣

本日5件目は健幸プラザ西大寺さん。
ジム・スタジオ・プール併設の温浴施設です。
夕方ごろは、シニアの方がメインでした。

激レアサウナストーブとの出会い
「HARVIA SAUNA S」
小型の対流式ストーブで、ZIELをひと回り小さくしたような形状。
ネットでこの文字列で検索しても、全然出てこない！
おそらく絶版ストーブなのでしょう。
これだけでも来た甲斐がありました。
吸気口がサ室下部、ストーブの隣で、排気口は2段目座って頭の位置。いい配置です。
天井が高めである欠点を補うために、ベンチとは別に、1ステップ、段で底上げしているのも好印象です。

サ室前のカゴにはウレタンマットがあります。が、ちょっとヌメりがあるのでマイマット持参推奨です。

いいサウナだけに、水風呂ないのはもったいないなぁ。

休憩は露天にブラックのととのいイスが4つ。
壁際なので頭までもたれられる、けど、ちょっと背もたれがヌルッとしたのは気になったかな。

非会員でも440円で入れちゃう、お手ごろジムサウナです。

浴室前の”のれん”には、永安の湯って書いてありました。

ちょっと前にサウナ控えるって言っておきながら、結局5件回るんかい〜って。まあ、無理はしてないですよ。(笑)

サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：