星降る山荘 七時雨山荘

【北東北旅再び④最後はこちら】

まさかの今季中に訪問できるとは‼️
もうこれで2025を締め括ってもいいのでは無いかと思えるほどの贅沢サ活でした😆

初めましてのストーブは　
岩手のこだわりが詰まったもので
柔らかくもしっかり熱く身体の芯から温まる✨
ロウリュをすれば良い香りと熱が降りて来てめちゃくちゃ気持ちいい🥴

水風呂は掛け流しのキンキン
オーバーフローで
テンション上がる⤴️

そして何度もSNSで見ていた外気浴

現地に来て見る景色は　
言葉にならないほど素晴らしかった

この感動を言葉で伝えるのはとても難しい
是非足を運んで味わってほしい
そう心から思いました

来季は相方を連れて泊まりに来たいです😆

何時来てもやっぱり良い😆

立花さんのお言葉に甘えて
寝サウナ😆
最高すぎる🥹

外気浴も内気浴もどっちも大満足😆

いつか…⛄️ダイブを…

また、来年！
よろしくお願いします🥺

岩手サウナ旅2軒目は有名な七時雨サウナへ
12:30in 計3セット

【1セット目】
サ室20, 水風呂1.5
まずは薪ストーブを楽しむ
前半はロウリュを遠慮してたら結構いてしまった
季節柄、超冷たく感じる水風呂でしっかり冷やし
外気浴で寝る！完全に昇天した！

【2セット目】
サ室17, 水風呂1
さっきは外気浴後半が冷えたので少し短めで
ロウリュも楽しむ
バスタオルとレインコートを体にかけて、なかなかととのった〜
この回は景色に見惚れていた

【3セット目】
サ室19, 水風呂1
最後はがっつり頑張る！寝サウナ最高！
身体をよく拭いて外へ
小雨になりかけてたけど身体はガードして最高にととのう！

最後は冬前の外気浴で冷えた身体を暖めるため5分だけサ室へ
本来のサウナというか、ととのい目的でない、
身体を暖める目的のサウナとして趣きを感じていた

【流れ】
宿泊棟でシャワーを浴びてから、水着に着替える
外に出てサウナへ移動
寒い時期の日帰り利用は少ないようで、
自分ともう一組だけでほぼ貸切
サウナ利用は90分で前後30分に着替えやシャワーなど出来る
オーナーさんに許可もらって写真も撮れました

【サ室】
薪ストーブが暖かい
柔らかめのセッティングで居心地がいい
いつもストロングでやってる自分には弱めではある笑
最上段に寝れるスペースがあるので、ほぼそこで過ごした
小窓のそばもとてもいい
ロウリュOKでありがたい
オーナーにもやっていただいたが、結構いってもいいみたい
後半はすぐに温度が下がるようになってしまった
居心地良くて自分はじっくり20分くらい入ってました

【水風呂】
湧水？そのままなので超冷たい
温度計は11℃だったけど、体感は相当！
外気浴では足が冷えたので、足出してたほうがいいかも笑

【ととのいスペース】
小屋内にはインフィニティチェア
だが自分は外気浴大好きなので、寒くても外へ！
そしてブレインスリーブで寝れる！イスもたくさんある
山景色見ながらバチボコととのった〜

次回は友達を連れて、泊まりで来ようと思います。

とてもよかった
山の空気が最高だった
雨だったので、星を見て整うことはできなかった
くやしい

水風呂と外気浴がこの上なく大好き。若いころは「水風呂絶対ムリ！」だったのが、自律神経を整えるための「温冷浴」を試してからはやみつきになったのです。
宮城県（在住）には、サウナと気持ち良い水風呂がそろった宿泊施設が少ないので近県を探していたところ、こちらを見つけました。
結果、最高！！
夫も毎晩思い出しているとのこと。
来年のGW明けまでいけないなんて寂しすぎるので、何とか日帰りで行けないものか画策中。

10/31星空サウナ
あいにくの雨でしたが、これもまたよし。
サウナ5～10分、水風呂１分、外気浴5分程度かな
これを4クール💛
ポンチョではなくウェットスーツ生地の羽織物をきたので、雨がしとしと、風がひゅ～でも、快適でした。真っ暗で静かな雨の夜も、最高。
満天の星空もいいけど、どんなシーンでも楽しむ心があれば、いつでもハッピー

11/1目覚めのサウナ
夜は風も強く大雨だったけど、朝には小降りに。
サウナ5～10分（時計を見つけられなかった・・・）
水風呂1分マスト！
外気浴　雨風有れど最高に気持ち良い。
これを3クール

みなさん、水風呂は60数えてくださいね（笑）
1分入るとその後の外気浴がめっちゃ最高ですよ。自律神経を鍛えるにもとっても良いらしい。

山荘のご主人、丁寧な接客でとても好感が持てました。
食事もとてもおいしかった。
朝食の焼き魚に敷かれたシソの葉がとてもおいしくって（笑）
う～む、シソの葉ってこんなにおいしかっただろうか？と
身体的に整ったのかな～？などと思ったところ。

サウナ通の方ともお知り合いになり、各地のサウナをたくさん教えてもらいました。
よかった～～～～

天国、リアルな天国。
とてつもない体験をしてしまった。

約半年ぶりのサ旅は東北に決めた。2泊3日。1年前、茨城の蓑蒸でご一緒させていただいたボーノさん、ライもんさんから「ベストサウナ」として名が挙がった「七時雨山荘」。一度、行かねばと会社の同僚のマスダ君を誘ったところ快諾。
八戸から入ってレンタカーで観光、グルメを兼ねて動きまくる高密度プラン。青森自体が初上陸。天気は晴れ。

金曜の夕方すぎに到着。まさに「山荘」という素敵な佇まい。美味しい夕食でお腹を満たし、離れにあるサウナ小屋で21時からスタート。内装、設備をみただけで期待が確信に変わった。

【サウナ】
メインサウナが1つ。男女共用。オール岩手産のこだわりの薪ストーブから発せられる熱質は、サ室に入った瞬間にガッツポーズ。ザ・サウナの体感に近いが、こっちのほうがよりライトな味わい。いざ、ロウリュすると若い青いヴィヒタの香りが充満する。「白樺があまりまくっているんですよ（たくさんとれる）」というオーナーさんからの発言が羨ましく、東北のポテンシャルをみる。我々の他に、小1くらいの女の子を連れた3人のご家族とサウニング。特段、言葉を交わすことはなかったが、お嬢ちゃんがサウナに積極的。可愛くて癒された。

【水風呂】
古い酒樽を再利用したもので、飲める地下水をかけ流し。チラーなき冷水が贅沢。水温は12度くらいだろうか。なかなか冷たく。後半になると外気浴で冷えてしまうため、掛水か、浅漬けでこなす。

【休憩】
空前絶後。この外気浴での整いは、私のサウナ人生においてぶっちぎりの1位。「噓でしょ」ていうくらい、みっちり詰まった満天の星空のもと、遮るもののない平原でダイノジでなって整う。空には、こんなに星があったんだ。。。オーナーさん曰く、日本で一番暗くて星が見える場所とのこと。そんな環境もさることながら、確率が15％という晴天のなかで夜サウナができたことが幸運だった。前夜、アメリカの株市場が暴落して引きずっていたが、一気に忘れて身も心もすべてのストレスから解放された。わが身は天地と1つ、そんなフレーズが沸いた。

夢のような90分は矢のように過ぎた。オプションで翌日の朝ウナを追加。今回は完全に我々の貸し切り。前夜は他のご家族の手前、ロウリュを少な目にしていたが、今回は通常モードで楽しませていただく。外気浴は、曇りの天気だったが、霧に包まれるなかでの幻想的なムードで整った。天国ってこんな感じなのかな。

帰り際、美人で素敵な奥様と可愛い赤ちゃんにも挨拶できた。あれから1週間しか経っていないが、あまりにも非日常的すぎて遠い記憶に。。。必ずまた伺います。

再びサウナイーハトーヴへ✨️

一年前は悪天候のため全く星空が見えなかった　そこだけが心残りで　再び星降る山荘にやって来た😆

2週間も前から天候が気になり　ずっと天気予報とにらめっこです　雨の予報だったり　曇りの予報だったり　今回も星空は望めないかも　と思っていたら　直前に天気予報が変わり晴れるかも✨️　今回はれもん氏に無理言ってご同行頂く　ホントありがたい

せっかく来たんだからと欲張って　十和田湖を観光し　ヒメマスの絶品お刺身を食べたりしたため　高原サウナの予約時間ギリギリの到着となってしまった😭　受付でオーナーから30分サウナ開始を遅らせてはどうかとご提案を頂く　ありがたい

▶高原サウナ　16時から
快晴とは言わないが天候は曇り　薄ーい高い曇がべったり　雨は降らないだろうが夜の星空は難しいかも😭　そんなことを考えながらサウナ開始です　部屋で水着とポンチョを来てサウナ小屋に向かいます　広い高原に整い椅子がぽつんと4脚　アハハ　サウナに入る前から早く外気浴したいと思わせる景色です　高原サウナは80℃と温度は低めです　前回も同じだった　小窓が開いており空気の抜けが良く　全く苦しくない　ロウリュすると蒸気が天井を伝わってゆっくり降りてきます　アハハ　ずっと入れる　なので　頃合いをみて湧き水の水風呂へ　10℃前後か　ポンチョに着替えお待ちかねの外気浴です　高原の風が心地良すぎます　この外気浴は唯一無二かも　3セット

▶星空サウナ　20時から
夕食のあと　サウナ小屋に向かいます　空を見上げるとなんとなんと✨️✨️✨️　アハハ　早くサウナに入って外気浴したい！　この星空最高やん😆　でもね　　あ〜あ　そんなに甘くはなかったの　さてサウナです　星空サウナ時は高原サウナ時より温度上げるとのこと　薪が大量が投入されます　これは期待してしまう　オーナーのロウリュが始まり大量の熱い蒸気を浴びる　あとは外気浴で星が降ってくるのを待つだけと思っていたら　なんとほとんど星が見えない　曇が広がったみたい　でもね　日頃の行いがいいのか同行のれもんさんのおかげなのか　時々　曇の間から星が見えます　これだよ😆　寝っ転がって空を見るとなんとも言えない多幸感を味わえました　来て良かった　もうちょっと晴れてたら凄いんだろうな　鹿の鳴き声も良く聞こえます

次こそ快晴がいい

▶備忘録
とにかく水がうまい
湧き水　最上川の源流
https://maps.app.goo.gl/TgKShSbY6vbcyLwB8

サ飯
ヒメマス刺身定食
もりた（十和田神社鳥居前）
創業昭和6年
https://maps.app.goo.gl/dXQnZQsWMLfHqRtm6

#サウナ
#七時雨

【岩手ゴルフ&サ旅①】

以前ボウズさんが七時雨山荘に行ったら雨と霧で何も見えなかったらしい
リベンジしたいとの事で私もご一緒する事に🙌

朝のANA便で羽田空港から秋田県にある大館能代空港に飛びレンタカーに乗る
せっかくだから観光もしたい
やってきたのは青森県にある十和田湖
天然記念物の湖、紅葉は始まったばかりだけどめっちゃ綺麗
十和田湖はひめますが名物と聞いて、お昼ご飯にひめますの刺身定食を食べる
これがとんでもなく美味かった😋
養殖ではなく十和田湖で漁師が獲って、傷むのが早いのでその日の内でないと刺身には出来ないそう

いよいよ七時雨山荘到着
オーナーさんの案内で夕方サウナへ
BSサウナを愛でたいで見た光景が目の前に
コチラは何と言っても外気浴
高原を見ながらゆったりととのう
段々暮れていく様子が幻想的✨

夕食は地元食材にこだわった料理の数々
特に炊き込みご飯とサバが入った郷土料理ひっつみ汁が最高
愛情たっぷり、ちょっと家庭的な料理に、しばらく飢えていたなーと感情が溢れる

夕食後は夜のサウナへ
高原から見上げたら、満天の星空が拡がる
すぐに雲に隠れたけれど、めっちゃ感動だった
ボウズさん星空をスマホで撮影すべく四苦八苦も、無事に撮れた
高原での星空サウナで、人生最高の日をまたも更新しました😊

二度目の七時雨山荘。今回は宿泊で、夜のサウナを体験。運よく快晴で、初めて見るような満点の星空の下で気持ちよくととのった。古民家を改装した薪サウナも唯一無二の雰囲気。またいつか来たい。