GOOD BLESS GARDEN

2セット
飲み会で火曜蒸熱夜会には参加できない為宿泊にしてエクストリーム出社に切り替え😌
迎えが来るまで仮眠😪

サ室 108℃ いい感じの熱さ😄
お風呂 濁りなし
水風呂 入る前から良さそうなのが分かって冷たくて濁りなしなんだけど若干匂いが気になりました😅

2セット
マッサージ60分💆‍♂️

サ室 110℃🥰 入った瞬間からわかる熱さ😇
お風呂 前回より良くなってた🙆‍♂️
水風呂 🤦‍♂️ 時間帯が遅いからか前回より悪くなってた笑

2セット

サ室 100℃あるなしでいつもよりぬるめ
水風呂 冷たさ〇 透明度△ 匂い△ 側面ヌルッとする所あり
お風呂 透明度△ 側面ヌルッとする所あり

良い時と比べたらですが改善期待してます🙃

朝サウナ

7分3セット

サウナ室、水風呂の温度が個人的に完璧すぎる
寒い時期の外で整えにくい時は室内整いスペース完備してくれてるおかげで中四国No. 1

4セット
(熱波4回)
第2木曜日つんさん幸運熱波✨
18時回 北野めぐみさん熱波ひ
サンタの衣装でクリスマスソングを使いながらしっかり仰いでくれました🎅🏻🎄.* 上段で見届けてたらめぐサンタからクリスマスプレゼント🧸ゲット😉

19時回 つんさん熱波🔥
いい香りと共に気持ち良い風😄
熱いですねといいつつしっかりロウリュしてくれるつんさん笑 上段でしっかり温まりました😋

20時回 つんさん熱波🔥
今回がつんさん年内ラスト回
今年も毎月東京から来ていただきありがとうございました👏
19時は8人しかいなかったサ室も20人以上いて技事に大盛り上がり😄最後にお客さん沢山で良かった😊
アロマの香りが心地よい🤤来年は1月8日との事！来年も宜しくお願いします😉

21時回 北野めぐみさん✖️つんさんコラボ熱波🔥
まずは北野めぐみさんがサンタ衣装でしっかり仰いでくれました🎅18時回は6人ほどしかおらずなかなか盛り上がらなかったけど今回は15人位いてしっかり盛り上がりました👏2曲目からはつんさん登場してコラボで仰いでくれました😉3曲目からはエンドレス熱波で交代ごうたいの入れ替わり😇サ室はどんどん熱くなりバケツの水も無くなったのか追加でかけ水桶で追いロウリュ🙄15分位たった辺りで流石に3段目ではキツくなり2段目に下ろされました😆
まだまだ続くエンドレス熱波を受け何とか完走〜😇
トータル20分入って久しぶりに心拍数196を記録🤭
最後にめちゃくちゃ気持ちよくなれました😁

昨夜は、ラピスパさん。
そして、昨夜から今朝までは我が家の浴槽で爆睡。
で、今朝は日の出前からコチラへ。
両生類か？オイラは。
ってなわけで、半額になるフロ（26）の日ではないのに行くのは珍しいかも？
マグ万平さんが、先日訪問されたコチラのサウナ。（サイン色紙がありました）
サウナ室も、水風呂も、ととのい部屋も動画でとても高い評価をしていただいたようでして、なんだかオイラも嬉しくなりました。
6から10分程度のサウナ、そして水風呂、その後はととのい部屋や浴室エリアでのんびりを朝から6セットほど堪能。
帰り道で、吉野家さんに立ち寄って朝食。
ステキな休日のスタートでした。

マグ万平さんの訪問動画は下記リンクから。
皆様よかったらご覧ください。
https://youtu.be/R9Zh8FQwnYw

で、文末にちょっとご意見を。お店の方に届くと良いなあと。
受付の方、ロッカーキーを渡す時に何か考えて渡されているのでしょうかね？
平日の朝なんてお客様の少ない時間帯なのに、私の次に来場されたお客様とロッカーが隣でした。
つまり連続なんですよ。コレ、わかりますかね？窮屈なんですよね。
私がこれから脱衣、相手が風呂上がりで服を着るところで偶然重なったのならば、わかります。
あるいは、混雑していて、とにかく空いているロッカーキーを渡すだけの運用ならば、まだわかります。

今回はそんな状態でもないのに、なぜグループでもない客のロッカーキーを連続した番号で払い出すのでしょうか？
朝風呂は安いんだから、少しは窮屈な思いくらいしろってなメッセージでしょうか？

大概は一つ飛ばしとか、さらに気が利いていることろであれば、ロッカーのゾーンまで意識して異なるブロックのキーを払い出したりするのだと思うのですがねぇ。

（2025/12/13追記）
お店の支配人の方から、ロッカーキー払い出しに関してコメントいただきました。
ありがとうございます。
お金のかからない、こういった改善が積み重なるとよいと思います。

3セット
(熱波3回)
🔥火曜蒸熱夜会🔥
3週間ぶりに来れた😉

19時回 Mｒ.神風さん熱波🔥
いきなりアチアチ〜🙄3段目➡️2段目で神風落とし🫠
最後はマンツーマンになりいざ勝負🔥
集中砲火で悶絶しながら戦った末敗北😇
左肩、右足負傷😉

20時回 親方さん熱波🔥(準備により5分延着)
るろうに剣心のショーアウフ🤩
色々な技を披露しながら曲に合わせて気持ち良い風🤤
13分くらいの演目で3段目でしっかり見届け😄
久しぶりに3段目に20分位居たから体の芯から温まり🤣

21時回 親方さん➡️Mｒ.神風さんコラボ熱波🔥
まずは親方さんがライパチさん作曲のGBGソング2曲でしっかり仰ぎサ室は大盛り上がり👏やっぱいい曲〜🤩
定番の曲kamikazeとともにMｒ.神風さん登場！
今回が年内ラスト熱波のMｒ.神風さん🥹
一気にサ室は熱くなり最後はお決まりのNIGHT OF FIRE🔥🔥下段に移動していざ勝負😋
途中親方さんも再登場し前からMｒ.神風さん横から親方さんの拷問😏負けじと歯を食いしばり立ち向かいましたが敗北🙃天国の水風呂に7分浸かりようやく体が冷えて窓を開け夜風を浴びながらととのい👼
これぞ火曜蒸熱夜会✨火曜の夜が1番好き🥰

6周年完走神風Tシャツも貰えました✌️

アミノバリュー

最高👍

今日はしごおわ蒸熱夜会参加！

19時　Mr神風
今年最後の熱波ということで気合い入りまくり！
神風落としで無事KO負け

20時　親方
今回はショーアウフということでるろうに剣心をモチーフとした約13分の演目で後半はアチアチに🥵

21時　Mr神風　親方
前半は技キレキレの親方でアチアチかつ後半はMr神風の激アツ熱波を食らい再びKO、、、

今週末は神風忘年会に参加させて頂くのでこちらも楽しみ😊

久々きたけどやっぱいいねー！

松江城マラソン翌日にお休みを取ったので初訪問

3セット→マッサージ→2セット

サウナは熱かったので1回あたりの時間は短めに
テレビは音付き、館内BGMだけで良かったのに

水風呂は体感16度ちょっと下回るくらいか

外気浴再現のととのい部屋みたいなのもあったけど、さ寒い

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

お休みにした金曜日。
午後からの用事まで時間があったので、お昼からコチラへ。
冬らしい荒れた天候なので、ラピスパさんの外気浴はちょっとツライよなぁと考えて、普段は朝サウナで利用するコチラへお昼からの訪問となりました。
セオリーからは外れるだろうけど、まずは建物内の食事処でナポリタンカツカレーをいただいて、その後サウナへ。
コチラのサウナは私にとっては高温なので、下段にて7分程度が限界。
平日と言うことでこの時間帯はガラガラのサウナにて、5セットほど堪能いたしました。
なお、いつの頃からかわかりませんが、タオルと館内着は別料金になっていますのでご注意を。

ナポリタンカツカレー

サウナ前においしくいただきました。

今回も水風呂良いコンディション！
松江城マラソン本番に向けて休足日でしっかり温めて体調管理