安田温泉 ホテルやすらぎ

おはようございます
こんにちはこんばんは

北会津から次の目的地へ
銭湯系にしようとしたのですが、水風呂があるところだとアメニティ無し。アメニティあるところだと水風呂無しになり迷った挙げ句、未訪問でかつ一番近いであろうここ新潟県阿賀野市の安田温泉 ホテルやすらぎに来てみました

ここは宿泊出来る温浴施設といったところで、スーパー銭湯ほど規模はでかくないので深夜休憩は不可
大衆演劇による公演も行われているようで、茨城の石岡健康センターとか岩手のまーす北上に近い雰囲気もある。
入館して鍵付き下駄箱に靴をしまい、券売機で入浴券購入。フロントに鍵と券を提出し脱衣場のロッカーキー受け取り脱衣場へと奥に進むと、売店があるのでチラッと見回してから脱衣場へ

脱衣場のロッカーは受け取った番号が使用可能。細いタイプなので荷物多い人は若干使いずらい
パウダールームにはドライヤー完備。
ロッカーにお召し物ブチ込み浴室へ

浴室内のお風呂は天然温泉のお風呂と42℃の熱湯とバイブラ効いた寝湯とサウナ後の為の水風呂がなんと2つ！狭い方が冷たい
露天エリアというわりには上は天井に覆われているし、型板ガラスで外も中も景色が見えないので開放感は全く感じられないが風の影響も少ないのであまり寒く感じられなく休憩しやすい。露天風呂とととのいイス5脚ある
洗い場のアメニティはシャンプーコンディショナーボディーソープと一式完備しており、それらを使用して洗体済ませてお風呂で温まったところでサウナへ

1st
サウナ室は3段構成。15人収容出来そうな広さで稼働するストーブは遠赤外線型の極太ガス管
12分計の上にある温度計は84℃。ちなみにTVは無し。サウナマットもちゃんと敷いてあるし、入り口前にビート板も貸し出しているのでストレス無くサウナが出来る。
84℃と数値上だと物足りなく感じるが、ストーブがでかいの上に距離が近いので輻射熱がはっきり感じられ、しっかり熱い
まずは下段9分中段4分計13分で退室
水風呂は広い方で温度計は17℃前回は水風呂が無いのでフラストレーション溜まってたしめちゃ気持ち良い！1分で上がり露天エリアで休憩9分
風が吹いておらず、温度が1桁台でもあまり寒さを感じず良い！8分休憩して露天風呂で温まってから次へ

2nd
中段に着席して10分上段で2分
水風呂は狭い方で1分弱、広い方より冷たい16℃！いいね！
休憩は露天エリアととのいイスで9分
熱湯で温まってから水風呂で水通し行い次へ

3rd
上段のみ12分狭い水風呂で1分弱
露天エリアで休憩7分
バイブラ効いた寝湯で温まったところでシャワーで身体流して終了！

サウナも良いですが、宿泊の方もコスパ良いそうです😳

塚田フルーツミックス

コーヒー牛乳はさっき飲んだから今度はこれ

今年のラストサウナは、やっぱりやすらぎで(^-^)

さすが年の瀬、休憩所は中々の賑わい。
これはサウナも満員御礼かなぁ。。とちょい不安を感じつつ浴室内に向かったが、あれ？？以外に空いてる？？
恐る恐るサ室を覗くと、まさかの先客1名のみ！！
なんだー全然空いてんじゃん\(^o^)/

とはいえ、今日は少し出遅れ気味のサウナインだったので、食堂のラストオーダーを考慮し(サウナ後のサ飯宴会は外せない)
本日は1時間2本勝負！！
身体を清め、ジェットバスでサクッと湯通ししていざサウナ！！
サ室滞在時間は、いつもよりちょい長め15分にして2セット。今日も安定の78度だが、いつもより気持ち熱く感じた。人の出入りがほぼ無かったのも要因の一つかもしれない。
私のお気に入りのストーブの炎は、あいかわらず私を癒しの世界へ連れて行ってくれる。
今宵もじっくり蒸され、大好きな全身シャワーで滝行し、汗と共に煩悩を洗い流し
キンキンまろやか水風呂で邪気を払い、
露天風呂の心地良い空気と温泉に身を委ねる。。

今宵もまた、幸福以外感じられ無い世界にトリップ出来ました。

本当、ここまで居心地の良いサウナは中々無い。やすらぎ温泉に出逢えたことに感謝です(´-`)

そして今日は2度ほどプチラッキーが起きましてですね。

1つ目は、サウナ2セット目の事。1セット目で御一緒した先客が居なくなり私の貸し切り状態発生☆
普段は2段目の端席にこじんまり座るのだが、この時は最上段3列目のストーブ前で足を伸ばし、パノラマでサ室を眺めながら贅沢過ぎるサウナ時間を堪能(^-^)V
そして2セット目が終わるまで他のお客さんが来る事無く、貸し切りのままラストサウナ完走させてもらいました。

控えめに言って最上段からの眺め、最高過ぎた☆。.:＊・゜
もし宝くじ当てたらプライベートサウナ建てたい（笑）

そして2つ目、本日の割り当てられたロッカーのナンバーが「37」だった事♡
嬉しかったとか言ってる割に、飯食べてる途中で気付いたんだけど（笑）
しかしながら37ナンバーは中々お目にかからないので(特にやすらぎ温泉はロッカー数が多い)割り当ててくれたフロントのお兄ちゃんに御礼を言いたい。ありがとよ兄ちゃん(^o^)o

今年もあれやこれやあったけど、要所要所でサウナに助けられた1年でした。サウナ＆温泉施設の皆様、今年もお世話になりました。来年もどうぞよろしくお願いします(^-^)

来年もまた、とにかく健康でいられますように。そしてたくさんのサウナ施設を巡れますように(^o^)

カレー＆和風唐揚げ

来年もきっとまた変わらず頼むであろう私の神セット(*^ω^*)

今日も今日とて　サ活日和〜♫
本日は雨　という事でコチラへ

洗体〜下茹では温泉（露天）
ﾒﾀｹｲ93ﾒﾀﾎｳ6 茶澄色　強塩味
鉱物系のいいかほり〜^ ^

ﾄﾞﾗｲｻｳﾅ77度
高温ではないが　気持ちいい^ ^

胡座　手を膝に　親指と薬指をつける
（色々試したが1番呼吸が深くなる！と思う）

瞑想
心身一体〜三位一体　心体魂をひとつに
螺旋から上昇し　意識は宇宙へ
同時に内にも深く落として　繋ぐと
ひかりのみちとなる　そんなｲﾒｰｼﾞで
（みゃーび的瞑想法^ ^）

意識が螺旋をのぼってゆくのが　おそい
ゆっくりと　宇宙に投げ出され
たゆたう　静寂

宇宙の図書館のｲﾒｰｼﾞ

昨日ｲﾝﾀｰｽﾃﾗを観たからかな？

掛け湯〜水風呂16度　めっちゃ冷え冷え！
すぐ心拍数降下　気持ちいい

外気浴はイスで
今日は朝から雨で　風が冷たく
身体を冷やしてゆく　脳内はぐるぐるだ

縁台からみれば　以前来た時には
青々とした田んぼだったが　刈り取られ
落ちた米や虫を食べにきている　白鳥たち

季節はうつろう、、

はくちょうが　ふゆ　みなみへくだるのも

にんげんが　ゆにつかり

きもちいいと　かんじることも

こうして　わたしが　サウナにはいることも

すべては　ぐうぜん

うちゅうの　としょかんに

かかれていたこと

あなたが　サウナに　であい　あいし

ハマったことも　ひつぜん

すべての　じしょうは　ぐうぜんであり

ひつぜんなのだ

そして　すべてのものは

ゆうげんであり　むげんでもあるのだ

そう　わたしたちが　きょうも

サウナにはいるのも　きっと

ひつぜんで　きめられていたこと

なのかもしれないね

、、なんて
そんなことを　綴ってみたが　結局
今日もご飯がうまい！のと同じ感覚で
今日もサウナ気持ちいい！と素直にかんじる
そのことが　それだけで
正解なのかもしれないと　ふとおもう

そしてきっと　すべてが　正解で
それは人それぞれが　おのおのに
かんじたことそのものが
その人にとっての大正解なのだろう

最近note始めてみた訳ですが　詩人さん多い　驚きと共に　素晴らしいと思って^ ^
みんなこころに宇宙があって　それぞれの言葉で詩を紡ぐ　そしてそれが手を取り合い　世界中にひろがったらきっと　争いなんてなくなるんじゃないの　なんて思ったりして^ ^

本日もよきととのい
ありがとうありがとう

🐖とんかつ定食🥢

お肉厚くて美味しかった✨😋