ゴールドジムスパレア宇都宮

今日は夫宛の市県民税の督促状やらなんやらで合計10万円のお支払い…夫亡くなったのに市県民税払うの？払うんです…😭

その他に郵送で出す書類３通作って…

ああ、私の休みがまたこれで終わる…😭

あ！仏壇は先週完成しました🙋‍♀️多少のテレビボード感は否めないけど…逆に仏壇感薄まってていいと思う！（と自分に言い聞かせる）だって、ほとんど私しか見ないもんね！

ってことで最近は仕事と死後処理でサ活進まず…ストレスが溜まったので…気持ち新たにこっちのジム入会しちゃった😇

亡くなった夫の借金た〜くさんあるけど、攻めの節約です！
チャットGPTに相談したら、１人暮らしで毎日お風呂入ると電気代と水代で約6,000円とのこと…じゃあ、ジム行って毎晩お風呂入って、サウナもできてマッサージチェア座ったら実習無料じゃない？と今年一番の大発見。

前々回の道の駅きつれがわでのヌシとのストレスフルなセッションを思えば、無理してスタラリ拘らなくてもいいかなって、もう私…我慢できない…自分の気持ちに正直に生きたいの😇

ってことで、こちらの会員なってます！
サウナあるんで！岩盤浴もあるんで！
水素水飲み放題とマッサージとレッスンと、ムキムキになれる筋トレマシーンもあります！

筋トレの人って一旦脂肪蓄えてから筋肉にするってどっかで聞いたことあるぅ…そうか…そのための脂肪だったかぁ〜☺️納得ぅ〜とお腹の脂肪を大事そうに抱えながら、今日はサウナだけ。筋肉にしてしまうにはまだ惜しい。

ボナで3段しっかり熱い、サ室全面の大きな窓から17.9°Cの水風呂を眺めながら蒸される。我ながら良いジムへ入会したものだなぁ…と己の脂肪と対話。これからはここを軸（ホーム）とし、方々のサウナへ参ろう！

ゴールデンウィーク日曜、4:35〜6:30　　

サウナ利用自分だけ。
浴場全体でもほぼソロ、たま〜にもう一人。

サ8,10,12　水0.5×3　外7×3
温冷交代浴(外気浴あり)で〆

【サ室】80.5〜84度　ドライ
自分的にはややぬるめに感じるけど、長く入ればしっかり体に熱入るボナサウナ。

【水風呂】17.9度　バイブラなし
サウナとのバランス的に自分には丁度良い温度。

【外気浴】
整い椅子2脚のうち1脚は背もたれ破損。
今回は早朝で常に壊れてない椅子に座れたけど、座れない場面もありそう。
5月早朝の外気浴は最高に気持ち良き。

【今日のサいこう】
外気浴。

サウナ室　27/30
水風呂等　27/30
休憩場所　24/30
他・調整　
合　　計　78/100
イキタイ　★★★
「スパ」レア名乗るのに相応しい、それなりに熱いサウナ、それなりに冷たい水風呂、外気浴環境。
でも、欲言えば整い椅子増やしてもらいたい、インフィニティチェアとまでは言わないけど現実的な線でできればダックチェアだといいなー、スパって言うなら、とか思ったりもする。

ゴールドジムのサウナは全国そこそこ熱い。

ここは熱源が見えなかったが、ボナサウナか？

ちゃんと水風呂もある店舗。
分かりやすく18℃と電光表示。

露天風呂もある、青空を見上げる外気浴スペースもある。
地方のゴールドジムはなんと充実していることか！

一棟丸々店舗にしては控えめサイズ感でした。