AYO AYO Cafe & Sauna

みなさん、タクシーがよくご利用になられますでしょうか。値段も高いし、あまり使わないという方も多いかと思いますが、留学先のフィリピンでは、初乗りが100円しないくらいと激安なので、ついつい利用してしまいます。というか、道が舗装されてなさすぎてとてもじゃないけど歩くのが怖いんですよね、、、

そんなことを、タクシーの中で書いてました。なんの帰りかって？

そう、本日もフィリピンのサウナに行ってまいりました！

名前は、『AYO AYO CAFE & SAUNA』。カフェの中いにサウナが併設されている感じですね！なんとオシャレな。

混む可能性があると書いてあったことから、FACEBOOKのページで予約して向かいました。到着したら、まずはipadを渡されて、同意書を入力します。この辺りもすごくしっかりしている。

※こちらは男女兼用のサウナなため、水着が必要ですので、ご利用の際は忘れないように！

水着に着替えて早速サウナに入りました。イメージ的には、カフェの庭に、サウナと水風呂、外気欲があるという感じです！温度は82度。構造は扉を開けたら対称的に椅子がある造り。ロウリュがあると書いてあるけど何もない。どうしたらいいのか、、、

しばらくすると、お店の方がロウリュを持って現れました。どうやら１セットに１回サービスしてくださるみたいですね！原始的オートロウリュ！

温まった体をプール、、、間違えた水風呂で冷やす！店員さんに聞くと22度と言っていましたが思ったよりも冷たかった。水風呂に3分入ることを推奨していたため、置いてあった砂時計を使って３分測る。

外気浴もパラソルの下で優雅に整う。南国の割には気温も低くて、しっかり冷やされました。

普段は相席が普通の人気店らしいですが、なんと運よく貸切でした！ソロサウナですよ！もうなんと贅沢な体験な、利用時間の90分を目一杯楽しみました！店員さんもラッキーだねって言ってましたね

サウナ→水風呂→外気浴
1.10min→3min→10min
2.12min→3min→10min
3.12min→3min→10min+

その後もマッサージを利用し、全身をさらにリラックスさせました。
明後日に日本に戻りますが、またフィリピンきてサウナに行きたいなと思いました！

・シーシーメモ

しょっぴーのフィリピン留学記

というのがあるので、お時間のある方は是非検索して覗いてみてください！大変光栄なことに、国民の叔父様に監修していただいているため、とてもまとまった文章になっているので、是非ご覧ください！

TORIKATSU

これで500円。アップルティーも無料で付いてきます！

昨日よりフィリピン、セブ島におります🏝️。フィリピンはマニラに過去2度ほど来たことがありますが、セブ島は初めて。もちろんここにもサウナ♨️はあります。滞在ホテルからGrabで15分。静かな場所にひっそり佇む、おしゃれなカフェのようなサウナです。平日は12時、土日は10時からオープンしているらしい✨🌺

水着を着ての混浴。受付で初来訪を告げると早速メンバー登録。その後、小さなロッカーに荷物を入れて持参した水着に着替え、受け付けて渡された大小タオルを持ち、サンダルを履いてパブリックスペースへ。決して広くはないけど、個人宅の庭先のような場所に、シャワー、水風呂、そしてサウナが揃っています。床が濡れて滑りやすいので気を付けて😅。ああ、そう言えばバンコクにもあったね、これに似た感じの家庭的な施設が😘

サ室は奥のタワーストーブを挟んで左右2段、定員10人程度の小さな部屋です。室内は正面と入口扉がガラス張りで明るい✨。同時刻にお客さんは男女7～8名で国際色豊か。皆さん静かにサ活中。水着なので座面が多少濡れていても気になりません。温度は決して高くないけど、7～8分もいると汗が噴き出てきます💦。30分に一度スタッフによるロウリュサービスあり。「やりますよ」とスタッフにサ室へ促されるけど、別に行かなくてもOK。自分のペースでやればいいです。静かなサ室に時々響く、ヤモリの鳴き声がアジアっぽいな🦎

水風呂は20℃くらいで2人が入れる広さ。ジメっと暑い日、このくらいの温めの水風呂が気持ちいい😘。あとは目の前の椅子でゆったり休憩😄。サービスで各自にボトル入りの水がもらえます。このパブリックスペースでは食事も可能。メニューはトンカツや照焼き、チキンカツ、親子丼といった日本食🎌がメイン。いや、フィリピン来た初日に日本食は結構です😅、ということで、サウナ後はフィリピンの国民的ファーストフード、ジョリビーに向かいます。

ジョリビーの人気セット

全部茶色🟫。さすがに多少緑黄色が欲しいな…🥒🫑

サービスウォーター(レモン入り)