Sauna & Spa Green サウナ&スパ グリーン～愛宕山温泉～

9:30〜12:30
混んでなかったー！！
常連さん少ない日だったな🥴
9セット
11時から90度になってそれまでは88度くらいかな
個人的いつもより湿度が高く感じた最高めっちゃ汗かけました🙂‍↕️
水風呂ちょうど良くなってきた最近🤤
また来週伺いまーす🧖‍♀️
次来たら回数券だね〜🤗

日曜日のルーティン、スパグリーンへ！
なんと今日のサ室は106℃でめちゃくちゃアチアチ。
さらに東北唯一のプロ熱波師いずちゃんさんのアウフグースを受けて整いまくりました！
もしかしたら昨日そよぎの杜で会えたのかも…？
ぜひ禅サウナでアウフ受けたいですね。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝の静寂最高！

昨夜の激闘で燃え尽きた感があるが、午後から一仕事済ませてホームへ🧖

今日はじっくりと3セット＋お風呂で疲れを癒して来ました。

明日はイベントがあるみたいだから混雑するんだろうなぁ…

そして混雑してるのが分かっていても、入りたくなるんだろうなぁ。。

ホームサウナの破壊力よ🙏

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お店から駐車場までの道でととのい

五段階評価：★★★★★
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

出張サウナーとしては、須賀川に来たらここにくるしかないという事で、ホテルでチャリ借りてやって来ました。
20時イン、めちゃくちゃ空いてて大丈夫か？と思ったけど、その分ゆったりと2時間、素晴らしい時間を過ごさせていただきました。

まず体を清めて、主浴槽で下茹で。
いかんせん耳がちぎれるかというほど寒かったので、いきなりサウナは危険。
で、頃合い見てると20:20にアウフグースとの文字。
2分前くらいにちゃっかり上段。
サウナは100℃、サウナ室もまぁコンパクトめな3段、定員15名ってとこか？
なので、ロウリュの蒸気のまわりも早い！
円筒細めとは言え、IKIのパワーはやっぱり凄まじい。
火傷するかと思うほどの熱で蒸され、しっかり水風呂で冷やし、露天の揺れる寝転び椅子へ。
いやー、過去最高速度かもしれんぐわんぐわんに驚き。
風に揺れる木、回る景色、めちゃくちゃ気持ちいい。
しかし風が強くて外気の寒さに長居できず、中に戻って椅子に座り、浴槽に浸かり、なんだかんだで2セットめ、3セットめは21時のオートロウリュ、4セットめは21:30のオートロウリュで、バキバキに整いました。

浴室はコンパクトめ、主浴槽と水風呂、露天風呂と三つだけ、サウナ室も決して広くないし、Googleの口コミではコスパについて書き込まれてたけど、価格のために1時間で入るよりも、逆に1500円払ってしっかりゆっくりしたほうがいいと思った。

いやー、いいサウナ、いい湯でした。

イヨシコーラ

思わず買っちゃうよね。

今日はワケ有って頑張るつもりだった。

いや頑張らないワケには行かなかった。

18:20 時は来た‼️

どうしても暴リュウ… いやロウリュウを味わいたい連れがおり、珍しくデュオでの来店。

時間までそれぞれの時間を過ごしその時を待った🔥

自分は軽くワンセット。

連れはギリギリまで水風呂で待機すると言う作戦に出た。

いつものように、気持ちの良いfirstロウリュウ。

コレで終わればみんな幸せなのになぁ…

と思う瞬間。

しかし本番はココから🔥

secondロウリュウから一気に激熱になる。

まぁ耐えれ無くはない。

そしてthirdロウリュウ🔥

コレは脱落確定のポイント。

特に今日はアツアツに感じ、とても耐えれるとは思えない。

我慢せずシャワーからの水風呂へ😖

いやー決まった。

さすがに今日の外気は、寒くて数分しか持たなかったが、今まで味わった事の無い体感で最高の気分。

もう今日はこれ以上の気持ち良さは得られない事は明白だった。

連れはラストまで完走🏃‍♀️

初めてなのに本当に凄い。

ロング水風呂作戦が成功したらしく、帰り道、気持ち良かったと絶賛してた👍

とにかく今日は人生で1番アツアツの熱風を浴びた日になりました😊

最高でした🙏

ありがとうございました。

四川名菜 天心 須賀川店~麺の刻~

豚肉とキクラゲの卵炒め

小さいタンタメンが付いてるのが嬉しい

バタバタして行けず、気づいたら4ヶ月ぶり。
サウナ、水風呂、外気浴×3
外気浴にて整う。