府中湯楽館 桜湯

腰を痛めてしまい、今日は電気風呂メインです。
サウナも楽しみましたが。

いつも電気の出る？壁からちょうどいい距離を探しながら気持ち良い部位に当ててますが、
時々寄りかかってるおじいちゃんとかいますよね。
すごいなぁ。

電気風呂５分✖️２

サウナ６分/水２分/休憩10分
サウナ８分/水２分/休憩10分✖️２

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：初めてくらいの混み具合でした！MAX5名のタイミングもありました！そしてめちゃ熱かった…！バチバチで気持ちよかった。

カツオの刺身

アサヒゴールド

水

今日はいつもより熱かった。
15kmランの後の汗を流しに行って、
サウナで汗をかく。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

カツオの刺身

アサヒゴールド

水

定例日曜のマイホームサ活。
なんだか男性の方がものすごい混雑で受付が並んでたの何かイベントあったのかな？
女湯は通常通り、ご常連さんと挨拶して、ひさしぶりの馴染みさんと挨拶してほっこり。
いつも思うけど1本目入ってから2～3分程度で汗がポタポタ落ち始める時が結構好き。
頭のてっぺんから顔から肩から腕からこんなに汗を出すってすごい快感。
本日の脳内再生ミュージックはオフコースの「一億の夜をこえて」

バドワイザー

#サウナ
遠赤外線型で、室温は114℃。
段数は2段で、8人入れます。
外に置いているビート板を使用します。

#水風呂
サウナから出て7時の方向にあります。
水温は22.2℃。
腰くらいの深さで、2人入浴可能。

#休憩スペース
浴室内にととのい椅子5席あります。

#総評
府中駅から近い距離にある施設。
昔ながらの雰囲気の中、所々にしっかり手入れされている様子が伺えます。
サウナと水風呂の温度もちょうどいい塩梅なことに加え、
銭湯としては休憩スペースが設けられている点はうれしい限り。
まさしく、「学生時代、自転車に乗りながら帰る夕暮れ時の河川敷」のような施設でした。

剪定とゴルフ練習で疲れた身体に電気風呂。
左の肩甲骨にﾋﾞﾘﾋﾞﾘ当てるの難しい…

サウナ７分/水２分/休憩10分
サウナ11分/水２分/休憩10分
サウナ９分/水２分/休憩10分

サントリー生ビール

グラスはヱビス缶ビールのおまけ

2度目の訪問、多分サウナは初。
オープン30分後でも混んでなくて。
のんびりラドン湯も、サウナも、水風呂も楽しめました。
サウナも程よい暑さで、水風呂も程よい温度で、好きだなこの感じ。
男女で行くとカップルサウナ割があるのよー

瓶ビール

選べる瓶ビール 東京じゃなかなかお目にかかれないオリオンで🍻

ガラガラでした。

サウナ８分/水２分/休憩10分
サウナ９分/水２分/休憩10分✖️２

ダカラ

サウナ：8分 × 2、6分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：旅行から戻ってきて、少し汗かいたのでホームサウナへ。疲れてたのか、すごい汗が出ました！

四川・広東料理 貴麗

麻辣坦々刀削麺

生ビール

水

安田記念終わり。
日本ダービーよりは街が混んでない。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

四川・広東料理 貴麗

よだれどり

生ビール

水

日曜日のマイホームサ活。
夕方から小雨だったけどフーディ被ってひとっとび。
そして小雨でも下駄箱の空きは僅かで相変わらずの人気だなあとしみじみ。
サウナの方もめずらしく3～4人が入れ代わり立ち代わりで重ならず上手いローテーションだった。3セット目に入ってきた人が貧乏ゆすりする人で気になったけどしはらくしたら止まってホッとした。本日の脳内再生ミュージックは南佳孝の「スローなブギにしてくれ」

書くの忘れてました(今はもう6/6)。

平日、空いてました。
サウナはもちろん、お湯も、シャワーも気持ち良いです。

サウナ９分/水２分/休憩10分✖️２
サウナ８分/水２分/休憩10分

コンビニ

サントリー生

がんばれライオンズ