まえばし 赤城の湯

土曜午前サウナ 9:00 IN。大人土日祝日 700円。初訪問。下駄箱は 97 (くな)。合計 1セット、1.0kg減。
オートロウリュサウナ、化粧水、女性ペンキ絵師の長い風景画、ととのう。

#サウナ前口上
「サンゴライトの化粧水でお肌しっとり」
みなさん、サウナのある日常を楽しんでますか。
日本唯一の女性銭湯ペンキ絵師である田中みずき氏が描いた壮大な赤城山の壁画を見ながらほっこりと温まりたい気持ちです。
そして、群馬大学が開発したサンゴライトを活用した化粧水風呂で、お肌をさらにもっちもちにしてきたいと思います。
それでは、本日もワタクシの人生に一輪の花を咲かせたい思います。

#サウナ体験
受付。券売機で券を購入。キャッシュレス決済可能。チケットと下駄箱の鍵を渡す。ロッカーキーを受け取る。無くすと 2,000円のお支払い。
脱衣所。ロッカーキーの番号のロッカーを使用する。

浴室。右側に洗い場。その奥にサウナ室と水風呂。正面に化粧水風呂の化粧水炭酸泉風呂。正面の扉から露天スペースへ。
露天スペースにはベンチが2脚、アディロンダックチェア 1脚がある。浴室前の扉からも露天スペースへそこには露天風呂とアディロンダックチェア 1脚がある。

内風呂。群馬大学が開発した「サンゴライト」を活用した美容液のような「化粧水風呂」それの炭酸泉版。ぬるめなのでゆっくりと浸かる。このお風呂、お肌もしっとりすべすべになるし、内側からも元気になれる二度おいしい。ずっと浸かっていたい。そんなことを考え、額から玉汗。
目の前には壮大な赤城山の壁画がどーん。日本で唯一の女性銭湯ペンキ絵師・田中みずきさんが描いた壁画。幅 30メートル、女性の浴室に渡って描かれている。女性浴室ですべてを見たい。自転車で走る子供の後ろになぜか豚さん。これがコロコロしてかわいい。お昼ごはんは豚肉に決めた。
サウナ 91度。2段ストレート形式。大きめ対流式ストーブががんばってる。キャパ 16人ほどだろうか。正面のテレビを見ながら蒸される。いい感じの湿度を感じる。突然照明が点灯。オートロウリュ開始、約 7秒間の注水。注水後、点灯しっぱなしなのを気にしてると、2度目、3度目と注水。ゆっくりと熱い蒸気に包まれて滝汗。
水風呂。体感温度 15度。太ももほどの深さ。赤城山水脈の天然地下水を使用した水。20秒が限界。全身がキリリと引き締まる。
外気浴。露天スペースのベンチに横になって休憩。今日は風が強い。その風が全身をくすぐり、一気に冷却していく。ととのった〜
露天風呂。冷えた体を少しだけ温める。
水シャワー。洗い場のシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。
いいポイントがまとまってるサウナ施設だった

本日は、まえばし赤城の湯へ
外気浴が心地よい気温
バチバチに整った

19時40分チェックイン☑️

2回目で楽しみにして受付行くと混み始めています。と😭

タイミングをととのえることがリラックスの近道🧖
自分で調整することを決意し。

浴室に入ると満員、、、。

身体を清め、下茹でし♨️

高温サウナ×2
計画　2セット🔥

オートローリュをがあるのを覚えており、最後まで🧖

水風呂も12度程でバチバチに🪑

最高すぎた！

【赤城の湯✖️オートロウリュ✖️ジョウロウリュ】

本日二回目のサウナは前橋赤城の湯さん。

まずは普通に8分。
浴室にはkids多め。

続いてオートロウリュ。
数回に分けてロウリュされるので、じんわり時間をかけて湿度が上がって行くのが良い☺️

最後はスタッフさんのジョウロウリュ。
まえばし赤城の湯さんのジョウロウリュも、久しぶり。
こちらはオートロウリュと違い一気に熱くなります🥵

最後は露天風呂で100の数を数えるkids観ながらほっこりし終了です。

12分×3セット

平日休みで前橋へ！
久しぶりの赤城の湯。

日差しが強くなって日中は春と思えないくらい暖かいのでサクッとサウナ2セットでリフレッシュ。炭酸泉もあるので最高

12時頃にオートロウリュウがあり、5秒×３セットのロウリュウ。
サ室は温度がそこまで高くないけどロウリュウで一気にサ室が熱くなった。

水風呂がキンキンでバッチバチに決まって、風が気持ちよくて外気浴が最高だった。
外気浴スペースにあった椅子が、背もたれ付きで２人座れるベンチ。だいぶ前振りの記憶だけど多分変わってた。

最近、東京のサウナに行っていたけどここは料金安くて施設が整っていて最高😆

オープンで入店
まずは体を清めて
1セット目
サウナ12分→水風呂1分→外気浴5分
2セット目
サウナ12分→水風呂1分→外気浴5分
3セット目
サウナ12分→水風呂1分→外気浴5分
水風呂が凄く気持ち良かった😄👍

ありがとうございました。

【赤城の湯✖️五味五香✖️代わりサウナ】
本日のサウナ飯は以前から気になっていた、『五味五香』さんへ。サ友さん行きつけのお店にようやく来れました🥰
スタンダードなつけ麺(大盛り)を注文。
さすがにちょっと量は多いけどなんとか完食。
満腹になったのでサウナへ。
本当は『ばんどうの湯』さん行く予定でしたが、
あいにくの定休日だったので、急遽代わりに赤城の湯へ。
今日はkids多め。kidsサウナーさんたちと蒸されます☺️
いつも通り3セット→炭酸泉と入り終了です。