対象:男女

Smart Stay SHIZUKU 上野駅前

カプセルホテル - 東京都 台東区

イキタイ
8277
サウナ室

温度 92

収容人数: 5 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無

ビート板サ室入口横にあり。 サウナ室内12分計のみあり(TV無し、時計は入口横にあり) リポスのふかふかバスマット サウナハットかけるフック、棚なし

水風呂

温度 15

収容人数: 2 人

  • 水深40~60cm

随時加水

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
有り
16分に一回
セルフロウリュ
無し
体感温度は変わらず。チロチロと水が少し落ちてくる程度
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 4席

ウィスキング
無し
イオンウォーター
有り

500ml有り

900ml有り

サウナ室

温度 97

収容人数: 6 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無
  • 無し

サウナ室入り口の側にビート板タイプのサウナマットあり(使用するようにはとくに明記なし)

水風呂

温度 8

収容人数: 1 人

  • 水深40~60cm

自動給水、循環式。 水深40cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
有り
14分に一回
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 4席

ウィスキング
無し


イオンウォーター
有り

500ml有り

900ml有り

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処
  • 漫画
  • Wi-Fi
  • 電源
  • 作業スペース
  • 給水器
  • 駐車場 -
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 電子マネー

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル
    無料(1枚)
  • レンタルバスタオル
    無料(1枚)
  • 館内着
    無料(使い放題)
  • サウナマット
    ビート板

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ
  • カミソリ
  • 歯ブラシ
  • ナイロンタオル
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水
  • 乳液
  • メイク落とし
  • 綿棒

リラクゼーション

  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ -

宿泊予約

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施設補足情報

料金はタオル1枚・バスタオル1枚が含まれています(ロッカーにあり)
イオンウォーターは500ml 160円と900ml 200円あり、販売は受付で。
B1に自販機あります、缶ポカリとオロナミンCあり。

ラウンジで生ビール、軽食あり。
持ち込みも可能(カプセル内は飲食不可)

ランドリーは男性浴室、
女性はカプセル階化粧室横にあります。

水曜日の混雑傾向

ユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
00:00-02:00
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02:00-04:00
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04:00-06:00
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06:00-08:00
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10:00-12:00
1
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12:00-14:00
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14:00-16:00
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16:00-18:00
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18:00-20:00
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20:00-22:00
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22:00-24:00
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直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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すべての時間帯を表示

サ活

コンパクトシンプル
#SmartStaySHIZUKU

#スター諸星
#サ謎

🐼10/12(土)

🐼水絵
残った仕事を片付けてから上野までランニング。上野公園走ってたら。水でトトロ、メイ、コナン君、ドラえもん、しんちゃん、バイキンマン等を描くパフォーマンスしてる人がいた。当然、乾くと消えていく。
上野公園は外国人の人だらけ。西郷どんも、目を白黒させていた。

🐼リンガル
そして、SHIZUKUさんに入る。
上野の駅前でアクセス抜群❗️
旅行客だろうか?凄まじいトランクの数。チェックインはICタグで支払い、チェックアウトもICタグで支払い。
フロントの人は外国語ペラッペラ。
当たり前か〜。何ヶ国語出来るのかな?

🐼1/8の切符
サクッとサ謎の謎を解いてハンコをもらう。
一階で館内着をゲットして地階の浴室に向かう。17時からスター諸星さんのアウフグースがあるらしいので、一時間前に整理券が配られるとのことだが、並ぶことなく、1/8の整理券を手に入れる。

🐼コンプル
浴室に入るととにかく、コンパクトシンプル設計。
洗い場は隔て板で区切られ、隣の近所のシャワーが飛んでこないし、飛ばないのでありがたい。
温浴槽はでかいのが一つ。
浴槽の壁から二点ジェットが2箇所。解される。

🐼グツグツサウナ
サウナは95℃。小さめのストーブの上にサウナストーンパンで受けられたサウナストーンが程々。二段L型で、無音。ロウリュウされた水が残っているのか、サウナストーンパンの中でグツグツいっている。そのせいか湿度が高めで熱く感じる。

🐼滝
サ室を出てすぐ左のお湯で掛け湯して、右の17℃の水風呂にドボンと浸かる。2人入ると、オーバーフローで気持ちいい。たまに壁際の吐水口から勢いよく水がザーッと流れてくる。
ふと温浴槽を見ると、壁から噴き出すようにお湯が注がれている。調整の工事待ちと書いてあったが、このままで良いかと思います。と、坪内逍遥先生が吐水口から顔を出して仰っていた。

🐼落ち
そして休憩は浴室に4つほどあるプラ椅子で。壁に頭を預けられるので、気持ちよく内気浴で召される。危うく落ちそうになる。

🐼鼻から口へ
初めてのスター諸星さんのアウフグース。
坂本龍一の曲?が鳴り響く。あの狭いサ室にぴっちり8人が座り、タオルなんて振れるの?と思ったら、ジブリの曲に合わせヴィヒタを使ったロウリュが始まる。
ヴィヒタを振って、乾燥したヴィヒタの香りがほのかに届き、鼻から体内に入れる。

🐼スター
その後、生ペパーミントを使ったロウリュ。ここでタオルを振り始める。ピザなどの回転技をあの狭い空間でもやっていたのが凄い。
狭い空間に熱風が吹き荒れる‼️
さすがプロ❗️スター❗️

六厘舎 上野店

麻辣酢つけ麺

六厘舎の濃厚なつけ汁に麻辣な味がぴたりとハマる。モチモチの麺は流石の仕事。限定の様だがピタリと美味。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
92

yukiyuki

2026.06.07

1回目の訪問

★初訪店
・一人で。17:30〜20:30
◎サウォッチととのい値…92点
・セット数
10分、8分
計2回

★重要メモ
・給水機あり(脱衣所に紙コップありの給水機)
・ドライヤー無料、ダイソン
・バスとフェイスタオル付き。
・露天なし。
・電気風呂なし。
・漫画あり。
・食事処と、リクライニング休憩スペースあり。


◆ととのいラリー
ここに来る前に、北欧へ行き、買い物してスタンプもらう。北欧カレー買ってみた!
そしてシズクでスタンプし、草加と合わせて3つ達成で、キーホルダーゲット!
今年は、去年と対象店舗が結構変わっていて、行けそうな店が少なく、なかなかスタンプ集められなかったが…。今年も無事ゲットできて良かった良かった。

◆施設全体、受付
・カプセルホテルのサウナ。私の大好きなサウニャのグッズが常設で置いてある店舗!(ほぼ持ってるので、追加で買うものはなかったが)ニャーTシャツと、ニャーぬいをカバンにつけて、来店した。
・受付で利用時間を伝えて、ロッカーキーもらい、先に自動精算機で支払い。
今回は3時間コース1600円で、食事も味わった!
・浴室は地下。1階は食事処とリクライや漫画やTVのある休憩スペース。

◆お風呂
浴槽は1つのみ。軽めのジェットバスあり。

◆露天風呂はなし。

◆サウナ
テレビあり、2段。そこまで熱くない感じ、じっくり温まるサウナ。
オートロウリュ、18:18と18:46にあった。法則がいまいち分からず…?

◆水風呂
そこそこ冷ため16度、バイブラなし。

◆ととのいスペース
肘付き椅子4脚。頭は壁につけれる。

◆ご飯
カレーにしてみた。が、ちょうど団体様?がいたようで、ご飯今炊いてるので時間かかります、と。15分くらい待った。
給食のカレー的なお味!事前に色んな人のサ飯のコメント見ていたが、そこに書いてあった通り、米は、確かにかたまりがあったりして少し残念な感じだったかも…(米の炊きたてとは…?)。でも、そのチープさが、給食っぽいルーとあいまって、なんだか良い味わい出してた!これもまた良き良き、とおいしくいただいた。

ただ、食事処に、水が無かった。地下の浴室には給水機と紙コップあるが…。スタッフさんに「水もらえますか?」と聞いたら、水道水で良ければ…と言われた。飲み物は注文が前提なのかも。

◆ リクライニング休憩スペース
TVあり。漫画棚が壁にたくさん。奥は女性専用のリクライ椅子もあり。

◆総評
浴槽の種類はないが、コンパクトにサウナをギュッと味わうには十分そう!漫画もあるので、6時間2600円でも満喫できそうだが、その値段まで出すなら、どこか広いスーパー銭湯とか行く方が良いかも…?

カレーライス

給食カレーみたい。米はちょっと…だが、これ系のカレーもおいしい!

水分補給 ポカリ
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
1

Mr.

2026.04.01

1回目の訪問

今日は今年あと何回見られるかわからない花見で、上野公園へ🌸
葉桜が混じりはじめ、桜吹雪の中を歩くこの感じもまた上野の春
ただ空模様はなかなかの気分屋で、雨風しっかり強め
風流を味わいに来たのか、自然に試されに来たのかわからない😅

もうパンダのいない上野...
それでも街には今なおパンダ推しの店が多く、日本で初めて上野動物園にパンダがやってきてから積み重なった歳月や想いを感じる😢
動物園前を通りながら、いつかまたあの人気者が戻ってきてほしいとしみじみ思った🐼

雨にも風にも負けず、公園は多国籍の人で大賑わい
体感では観光客7割超え⤴️
しかもウェディングドレス姿でフォトウェディング中のカップルまでいて、今日は忘れられない一日になりそうだ
そんな花見のあと、雨風を浴びた身体を癒すべく「Smart Stay SHIZUKU上野駅前」へ🚶
サクッと使える駅近施設、くらいの気持ちで入ったのだけど、これが侮れなかった✨

踏み台つきの背高い下駄箱は、スペースを使い切る老舗本屋みたいなレイアウト
37番には「サウナイキタイ」ステッカー、施設のサウナ愛が確認できて少しうれしい👍
受付でロッカーキーを受け取り、自動精算機でチェックイン✅
館内着を受け取り、B1Fの浴場へ向かう♨️

脱衣所はコンパクトながら使いやすく、ロッカー内に大小タオルも完備
浴場はグレー基調のモダンな空間で、正面にバイブラ浴槽、右にカラン、左にサウナと水風呂
さらに白いプラ椅子が4脚
この最短距離で完結する動線が素晴らしい❗️
まずは備長炭を通したバイブラ浴槽で下茹で🫧
浴槽縁に頭を乗せて120℃の角度でもたれ掛かると水深が絶妙で、かなり好きなやつだった🫠

⬜︎サウナ
L字2段で5人ほどの無音空間🧘🏽
約15分ごとのALは、ロッキーサウナっぽいチョロウリュ🚿
でもコンパクトなので対流はよく、じっくり汗が育つ良コンディション
10分33秒で止まった12分計は「時計なんか見るな」自分の体感を信じろと言わんばかりで味わい深い🔥

⬜︎水風呂
サ室を出てすぐ脇の15℃水風呂へ
足を伸ばしてゆっくり浸かれる水流なしの時間が最高🚰
キリッと冷えるのに当たりはやさしく、花見で冷えた身体を変に追い込まず、きれいに整えてくれる感じがいい

⬜︎ととのいスペース
休憩は目の前の白いプラ椅子へ
静かな空間の中、ボコボコ鳴るバイブラ音が妙に心地よく、気づけば少し寝落ち😪
派手さはないのに必要なものが無駄なく揃い、しっかり気持ちいい
最初は便利系施設かと思っていたのに、気づけば印象がひっくり返っていた✨

しとしと降る雨、散りはじめた桜、パンダのいない上野
その締めに雫で過ごす時間は、いつになく贅沢だった🙏

カレー専門店 クラウンエース 上野アメ横店

大盛りチーズカツカレー

老舗カレー専門店🍛 北欧カレーもいいけど、究極の日常食もいい🤤

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
286

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基本情報

施設名 Smart Stay SHIZUKU 上野駅前
施設タイプ カプセルホテル
住所 東京都 台東区 上野2-13-11
アクセス JR上野駅不忍口より徒歩3分。
京成上野駅正面口もしくは池之端口より徒歩1分。
東京メトロ銀座線・日比谷線上野駅7番出口より徒歩3分。
都営大江戸線上野御徒町駅A3出口より徒歩3分。
駐車場
TEL 03-6284-4414
HP https://shizuku-hotel.jp/uenoekimae/
定休日 なし
営業時間
(大浴場)
月曜日 05:00〜翌02:00
火曜日 05:00〜翌02:00
水曜日 05:00〜翌02:00
木曜日 05:00〜翌02:00
金曜日 05:00〜翌02:00
土曜日 05:00〜翌02:00
日曜日 05:00〜翌02:00
料金 1時間コース:800円
3時間コース:1,600円
6時間コース:2,600円

※延長15分:200円
※カプセル利用:+500円

R4.8.1より朝コース廃止&料金改定

月曜、木曜日レディースデーあり
1時間コースが+30分
ショートコースのみオロポ(400円)の注文で30分延長可能。

写真ギャラリー

ユーザ投稿画像

登録者: Masa
更新履歴

Smart Stay SHIZUKU 上野駅前から近いサウナ

ホテル パシャグラン 写真

Smart Stay SHIZUKU 上野駅前 から0.17km

ホテル パシャグラン

東京都 台東区上野2-12-14

共用

  • サウナ温度 80 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 97
  • サ活 17
上野ステーションホステル オリエンタル1 写真

Smart Stay SHIZUKU 上野駅前 から0.19km

上野ステーションホステル オリエンタル1

東京都 台東区上野6-9-9

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 有り
  • イキタイ 1853
  • サ活 9552
上野ステーションホステル オリエンタル2 写真

Smart Stay SHIZUKU 上野駅前 から0.20km

上野ステーションホステル オリエンタル2

東京都 台東区上野6-9-7

  • サウナ温度 98 ℃
  • 水風呂温度 17.1 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 有り
  • イキタイ 2551
  • サ活 19554
サウナリゾートオリエンタル上野 (センチュリオンホテル&スパ上野駅前) 写真

Smart Stay SHIZUKU 上野駅前 から0.22km

サウナリゾートオリエンタル上野 (センチュリオンホテル&スパ上野駅前)

東京都 台東区上野6-8-16

  • サウナ温度 102 ℃
  • 水風呂温度 11.9 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 有り

  • サウナ温度 104 ℃
  • 水風呂温度 12.5 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 7006
  • サ活 11133
KUDOCHI sauna 上野湯島店 写真

Smart Stay SHIZUKU 上野駅前 から0.24km

KUDOCHI sauna 上野湯島店

東京都 文京区湯島3丁目42−11 中山酒店ビル 2F/3F

  • サウナ温度 110 ℃
  • 水風呂温度 14 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 14 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 367
  • サ活 160
グランカスタマ上野店(旧おもてなしのお宿) 写真

Smart Stay SHIZUKU 上野駅前 から0.25km

グランカスタマ上野店(旧おもてなしのお宿)

東京都 台東区上野6-8-20

  • サウナ温度 88 ℃
  • 水風呂温度 12 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 有り

  • サウナ温度 97 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 有り
  • イキタイ 1241
  • サ活 3267
ホテル丸谷 写真

Smart Stay SHIZUKU 上野駅前 から0.27km

ホテル丸谷

東京都 台東区上野6-7-6

  • サウナ温度 89 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 42
  • サ活 52
徒士の湯 ドーミーイン上野・御徒町 写真

Smart Stay SHIZUKU 上野駅前 から0.29km

徒士の湯 ドーミーイン上野・御徒町

東京都 台東区上野6-7-22

  • サウナ温度 102 ℃
  • 水風呂温度 11 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 15 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 435
  • サ活 1113

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