朝霞サウナ 和(なごみ)

【シゴマエ　和朝ウナ♪】

最近、3:30に目が覚めるw
お弁当用にチゲ🍲作って
お洗濯🧺して・・・
🌃まだ暗い

朝ウナ行っちゃおか‼️

明け方の🌙を見ながら🚲

6:30 IN
浴場入ると・・・
香太くんのほのかな🍃香りが😊

すでに先客様4名様
皆さま　早起き☀️

🟨湯船　41.5℃で下茹で3分
🟥ドライサウナ上段　8分　OL💦
第1センサーも第２センサーもMAX🔥
🟦水風呂 15℃ 30秒
🟩インフィニティ♾️で全身バクバク整い🌀

🟧低温多湿サウナ　香太くん発見😊
ヒノキの🍃香り良し👍
寝サウナ6分　上段6分
🟦水風呂　60秒
🟩インフィニティ♾️ じんわり整い😇
自分からの湯気wがよく見えるw
◯◯まんの様😆
和さんの壁が黒いのはその為か(違いますw)

貸し切りパウダールームで
出勤準備💄　ゆっくり30分
リファのアイロンあってありがたい♪

駅の階段でも身体が軽〜い⤴️
気分も爽快元気満々😄
朝ウナ効果すごいな❣️

余裕の出勤から朝ごはん
Senさんのサ飯真似っこ
セブンのピザまん🍕

元気に一日のスタート▶️▶️▶️

が、繁忙期に入りめためたに疲れ😮‍💨
サウナどこ行こかを考えながら現実逃避✈️

仕事帰りに
美味しい☕️飲みたくて寄り道
明日も頑張ろ・・・・
明日頑張ればお休みだ😆
………………………………………
追加写真
・昨晩の🌙月
・寄り道☕️「カフェ・ド・巴里」
(池袋演芸場のビル2階)
珈琲と最中♪

午後からの予定の前にサクッと行ってきた！
やっぱりここの低温多湿サウナが好き
寝サウナあるしほぼ貸切だったので最高でした😀
冬はお風呂があるところがいいから最後は広いお風呂で温まってから出てポカポカ！

火曜サ活

ひな壇のみ4段目→5段目→6段目で3セット

まだオートロウリュウ故障中
ときどきスタッフさんがジョウロロウリュウしにきてくれた

まぁ夜の和は元が熱いので
ぶっちゃけロウリュウなくても満足できるが
ありがたい

オートロウリュウ早く直るといいな

そして
今日は3COINSで買ったポンチョを使ってみた

結論は最&高
全然寒くない
どころか暖かい

だが使うためにはハードルが、
置き場問題
空いてるときは棚に置いとけばいいけど棚が空いてなかったら詰み

ととのい椅子が混んでたりすると隣の人が椅子に掛水するのがかかってしまうかもしれない

プライベートサウナ以外で使うなら
すいてて、かつ、置き場があるところに限られる

それをクリアするならとてもおすすめです

というわけで和がすいてるときには使用しよう

和さん！
ポンチョ掛け設置してください！w

昨日、赤坂のサウナで亡くなられた方にお悔やみ申し上げます。

久しぶりの朝霞サウナ!
ひな壇サウナの最上段に挑戦。100℃ある。
ヒリヒリ皮膚が痛い。
退室時足裏が火傷する^_^
水風呂は凍るレベル、5℃。
私はここまでチラーを効かせてくれる施設を知らない。
なので、絶対ととのう。
まず内気浴インフィニティの上で血の気が引く血圧低下を実感。
その後血圧上昇、自律神経回復、炎に包まれるように極上にととのったー^_^

7時イン

極寒でした。熱湯がこんなに嬉しい日も無いかも。
タワーのオートロウリュが故障中との張り紙があったので残念だったんですが、入ってみるとちゃんと機能してくれてました。
直ったのかな？

ただ、寒かったのが原因なのか自分の体温調整もおかしかったのか、
サウナ自体は温度低く感じました。
(けど、このくらいでも充分ですが😚)

本日もたっぷり5セット堪能。
食堂も混雑していて良い朝活でした。

土日にサウナ行けなかったので、帰り道に和にin。
オートローリューは治ってませんでしたー😭

1ヶ月以上振りのサウナ。
それが和なんてありがたすぎ。
相変わらず熱くてたまらん