対象：男女

茶臼原ひみつのサウナ

温浴施設 - 宮崎県西都市 事前予約制

イキタイ

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サウナ室

温度?度

水風呂

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ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）

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ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
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外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）

サウナ室

温度 105 度

収容人数： 10 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
薪
TV無

薪ストーブ、座面3段

水風呂

温度 10 度

収容人数： 4 人

地下水
水深80~110cm

天然地下水かけ流し

水深の目安

ロウリュ（アウフグース）		スタイル：タオル全ての枠にアウフグース(熱波)サービス付き。
オートロウリュ
セルフロウリュ		アウフグースとは別にセルフロウリュも可能。
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）		●内風呂　寝転べるイス（フルフラット可）: 4席 ●外気浴　寝転べるイス（フルフラット可）: 6席
ウィスキング
イオンウォーター		500ml有り

アウトドアサウナ

テントサウナ（常設・定期設置） -
テントサウナ（レンタル） -
テントサウナ（持込OK） -
サウナ小屋（屋外・水着着用） ○
サウナカー -
川が水風呂 -
滝が水風呂 -
湖が水風呂 -
海が水風呂 -

男女でサウナ入浴

水着着用 ○

設備・ルール

24時間営業 -
館内休憩スペース -
食事処 -
漫画 -
Wi-Fi -
電源 -
作業スペース -
給水器 -
駐車場 ○
ウォシュレット -
岩盤浴 -
タトゥー ○

支払い方法

現金 ○
クレジットカード ○
電子マネー ○

タオル・館内着・サウナマット

レンタルフェイスタオル
有料 ○
レンタルバスタオル
有料 ○
館内着 -
サウナマット -

アメニティ

シャンプー ○
コンディショナー -
ボディーソープ ○
フェイスソープ -
カミソリ -
歯ブラシ -
ナイロンタオル -
ドライヤー ○
サウナパンツ使い放題 -
化粧水 -
乳液 -
メイク落とし -
綿棒 -

リラクゼーション

ボディケア -
アカスリ -
タイ古式 -
ヘッドスパ -

サウナ予約

公式予約サイトにて受付。もしくは、電話予約。

予約サイト

プライベートサウナ（貸切）補足情報

1名〜上限10名で利用可能で、１枠貸切16,000円。 ※予約サイトのシステム上20,000円と表示されるが、16,000円。

施設補足情報

ショップで宇宙ビールや地ビールを販売。

混雑傾向

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サ活

ラピン・クル太 a.k.a.ちゃうおじ

2026.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
昨日の分、その1です。

宿地の幸福温泉を出発して、1時間半ほど車を走らせ西都市へ。
西都原の球場に行くと、今年はあまり見たくないチームの看板が……そっか、ここで毎年キャンプしてるものね。日曜に勝ってなかったら、尚更複雑な気持ちになっていたかも。

ランニングで汗をかいてから、こちらへ。
恐らく「サウナ」の幟が立っていなかったら普通に通り過ぎていただろう。外観はどう見ても農家。実際、車を停めて民家の方へ歩いていったが、大量の薪があること以外はサウナがどこにあるかも分からず、オーナーさんに声を掛けられなかったらそのまま立ちつくしていたかもしれない。

色々とシステムを案内される。水風呂の水は普段飲用水にしてるらしく、検査とかはしてないけど飲みたければどうぞということだったので、手持ちのペットボトルで飲みまくる浅ましさ。

サ室へ。
宇宙をイメージした仄暗い室内。段は変化が付いていて面白いデザイン。ストーブ一番手前の最上段で蒸される。
オーナーさんがロウリュをすると、体感温度は上昇。薪ストーブだけどリニアに熱さを感じられる。説明ではマイルドめな温度ということだったけど、湿度があって熱いのかな。

水風呂。
ナチュラルな飲み水にそのまま入れる水風呂。冷感もしっかりで心地よい。こういうシンプルにぬたーっと入ってられる水風呂が一番ええのよ。

休憩。
外気浴と内気浴があったが、サウナと同じトタンの建物内にある内気浴へ。
これも宇宙イメージ？暗幕を張ってぼんやりと見える地平。下のバラスの感じが月面に見える人もいるかも。

次のセットでは外気浴で野山の心地よさを感じつつ2セットこなしたら、「12時から熱波やります」と言われてたので5分前くらいにポジションへ。ガンガンにストーブを焚いていたので既に熱い。
同枠の人達がぞろぞろ集まってきて開始。何だっけ……あの最近カラオケで聞いた曲……と一緒に熱波が送られる。一番ストーブに近い位置だから熱がダイレクトテレショップ（？）。香りもインド産の薄荷？みたいなやつ？（何も覚えてない）とても爽やか。

熱々になって、飲める水風呂に入ってリラックス。
何か知らんけど、アウトドアサウナで休憩する時って凄く時間経つの早いと思う。まあ、携帯触れるのも一因かもしれないけど、触ってる時間も知れてるんだけどな。

少し時間に余裕を残して、グッズなども見て退店。
トキョヤクの選手のサインがあって、そういや都城温泉も脱衣場のカレンダーがそれだったなと。ホークス一辺倒の北部九州とはまた違ってよいなと思いながら、少しずつ帰路についていきました。

うなぎ料理入船

うなぎ定食（特上）

酢味噌で食べる白焼きとか、呉汁とか新しい地平が開いた。まだまだうなぎの道は果てしないね。

naoki hidaka

2026.01.31

1回目の訪問

サウナ飯

9件目はこちら💁‍♀️
『茶臼原ひみつのサウナ』にお邪魔しました♨️
前から気になっていたのですが、なかなか来れず💦
初めてお邪魔しました♪
印象は、田舎のじぃちゃん家に帰って来たよ！的な施設。
パブリックでみんなでワイワイ式✨
【サウナ室】
TVなし、座面3段、ストーブなんと2台❤️
セルフロウリュ(アロマ入り)、薄暗いネオン付き！
室内は広く、ロウリュウするから湿度もしっかりあり、苦しくない。

【水風呂】
外にある為、季節に応じて温度は変化する。
今日は約10℃ぐらいらしいが、地下水なので痛みもなく柔らかく包み込まれるような水質♡
かなり気持ちが良かった🥴

【外気浴】
インフィニティーチェアーが4台。
お庭、空、自然を眺めながらととえました✨

【内気浴】
真っ暗で椅子が4つ？
土星と月を見ながら瞑想できるスペースがあります！
さすが、宇宙サウナ🧖‍♂️

オーナー様が、一回熱波を送ってくれてアッチアチ🫠
2時間予約で気持ち良すぎて5セット入っちゃた（笑）

サ飯は、ビックリドンキーでもりもりでした！
また行きたい場所でした❤️

ハンバーーーグ

共用

90℃
10℃

なかむ〜

2025.11.02

2回目の訪問

サウナ飯

九州釣り🎣遠征では見事ワラサ1ゲット。その他シマアジ1真鯛2。
サウナ最終日は茶臼原ひみつのサウナさんへ。6月ぶり、、、
こちらは宮崎でアウフグース受けれる1施設。後は第一ホテルさんくらい。
今回は私1人と猫1匹で貸し切りに。猫さんはこちら所属たぶん。
朝一のセッションでしたので、温度は低めでしたが、アウフグース時には110℃🔥🔥🔥まで上昇。宇宙サウナって幻想的な音楽🎵と、アウフギーサーと一対一の熱波パフォーマンスで全て受け止めてきました。
なんて贅沢なアウフグース。
井戸水の水風呂はまたさいこ〜な温度。冷たすぎない。
涼しくなってきたので、ポンチョにくるまっての外気浴。
イヨシコーラもまたさいこ〜😋
私自身、熱に強くなったのか、もっと熱さ欲しがる身体になってしまいました。
負荷が足りず、整い度は87点。次回に期待します。
本日もご一緒して頂いた猫さんとスタッフさんありがとうございました♪😊

セントサラーメン

味噌ラーメン

懐かしい味。美味かった

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90℃
17℃

118

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基本情報

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施設名	茶臼原ひみつのサウナ
施設タイプ	温浴施設（スーパー銭湯・サウナ・スパ施設）
住所	宮崎県西都市穂北４０４３−１
アクセス	宮崎市街より車で約40分西都市街より車で約10分
駐車場	10台
TEL	090-1249-3054
HP	https://www.instagram.com/chausubaru_himitu_official/
定休日	月曜日, 火曜日, 水曜日, 木曜日, 金曜日, 日曜日
営業時間	月曜日定休日火曜日定休日水曜日定休日木曜日定休日金曜日定休日土曜日 10:00〜22:00 日曜日定休日基本土曜日　営業(公式インスタグラム投稿の毎月営業日カレンダー参照) ※完全予約制 10:00-21:00の2時間交代制 10:00-12:00 13:00-15:00 16:00-18:00 19:00-21:00
料金	2000円/人　2時間1枠 1枠貸切料金　16000円（1枠10名まで）男女共用パブリックサウナ。 ※全ての枠にアウフグース(熱波)サービス付き。