男
-
106℃
-
16℃
男
-
85℃,108℃
-
18℃,17℃
男
-
85℃,108℃
-
18℃,17℃
夜勤明けから睡眠をはさんで、初のゲリラロウリュウめがけて37BASEへ🚗💨
ウワサ通り、受付に右手4.8さんが持つミニうちわが置かれてる☺
受付のお姉さんに次のゲリラロウリュウの時間を伺うと、ソファに腰掛ける男性に次の時間を確認される。この方が右手4.8さんか…なんてイケオジなんだ😍
ゲリラロウリュウまで1セットできそうだったため、体を清めてサウナへ。土曜日なのにサ室は誰もいない🤩
1セット目はサクッと済ませ、定刻まで入浴😌
#サウナ🔥
1セット目とは打って変わり、満室7人に。右手4.8さんの人気が伺える👀✨
METOSストーブの対角線上上段に座り、お待ちかねの右手4.8さんによるゲリラロウリュウスタート😍
シナモン→アイスミント🌱→大きい団扇での10回熱波🔥
満室のサ室の中でも右手4.8さんのタオル捌き、お見事でした👏
これはまた通いたくなる😍
#水風呂🧊
ゲリラロウリュウ後、タイミングをずらして退室。外の水風呂に浸かり、安定の冷たさ、気持ちよさ☺
#休憩スペース🌿
アディロンダックチェアに腰掛けると、右手4.8さんがクールスイングしてくださる…感無量です☺
右手4.8さんと少しお話し、2セット目終了。
周りを笑顔にできるアウフギーサーの人生も良いなと思った一日でした😌✨
星4つ!⭐️⭐️⭐️⭐️
21:00〜22:30
サウナ:8〜12分程度
水風呂:1分
外気浴:5分程度
計:3セット
ととのい値:93
サウナ:10分×1、7分×1、8分×1
水風呂:1分×3
休憩:5~7分×3
合計:3セット
一言:こちらの訪問前、道の駅井波で「めんこいマルシェ」を見に行った。友人が出店してる情報があり、行かせていただきました。ワークショップあり、販売ありで楽しみました。食堂では、自分の課題の提出に集中する事ができました。車に乗った後、どうしようと思い、訪問することに…。
受付を済ませた後、ネガティブな思考を書いたので疲労困憊。ラウンジでゆっくりと休んでから、浴場へ…。休日の代金が、平日料金と同じになってびっくりした!頭皮の汚れが気になり、身を清めることから始まる。その後は、炭酸泉に入る。
1セット目と締めは、バレルサウナに入り、セルフロウリュウをしてから10分間しっかり蒸されました。2セット目と3セット目が、メインサウナに入る。どちらもストーブそばの中段に座る。上段が90度越えのため、3セット目のあたりで100度、中段が90度になりました。休憩は、カラスや鳥など自然のBGMで癒されました。
浴場から出ると、食堂待ちにサウナ後の休憩をしました。ご飯の後は、右手さんとの再会と女風呂の状況とサウナ施設の話など楽しみました。
鳥の鳴き声と水風呂の水が流れる音、オープンから見てる木が成長していることに感動。このサウナ施設を守りたいと思える施設になりました。
昔ながらの中華そば
写真を撮り損ねました。
女
-
80℃,100℃
-
16℃,16℃
男
-
85℃,108℃
-
18℃,17℃
男
-
85℃,108℃
-
18℃,17℃
またまた仕事で大大モメ💢💢
お仕事サボってサウナ😇おサボりんKURUMI😉
勤務中、気になってた37BASEへ!!🈂️
14時イン!!
バレル🈂️と普通🈂️の2種類✌️
バレル🈂️っていっても形がバレル??って感じ
セルフロウリュできます!
でも掛けてもぬるい!ネムイ😴
ぬるかった!あれはサウナなのか。
ぬるすぎて入ってる間に夢の世界へ爆睡💤💤💤
1回のみ入りました!
普通🈂️は100℃あったけどぬるかった!
でもカラカラではない感じ!
温度計が壊れてるのカナ??
バレル🈂️ほどぬるくないから
こちらでガンギマル😇☝🏻
普通に20分入れました!😇
強いねーって常連さん👵
そんなことないヨーーー!!
内湯の水風呂のほうがつべたかった!🧊
5分くらい入っちゃったヨーーーー!!🫠🫠
オシャレな感じでそーゆうのが「スキ♡」って
方々にはオススメしたいです🥰🥰🥰
ギリギリガンギマリーー😇☝🏻
ブチ切れゲージ120%→40%にダウン⤵️⤵️⤵️⤵️
勤務先変えよーーかな...🙄🙄🙄
女
-
75℃,100℃
-
16℃,17℃
男
-
100℃
- 2023.11.29 09:06 しょう1188
- 2023.11.29 10:09 yukari37z
- 2023.12.05 22:06 しょう1188
- 2023.12.05 22:08 しょう1188
- 2023.12.10 09:38 しょう1188
- 2023.12.10 09:41 しょう1188
- 2023.12.11 14:23 るい
- 2023.12.11 21:48 しょう1188
- 2023.12.11 22:09 るい
- 2023.12.12 06:06 しょう1188
- 2023.12.12 06:15 しょう1188
- 2023.12.12 06:20 しょう1188
- 2023.12.12 07:05 しょう1188
- 2023.12.13 14:03 るい
- 2024.01.03 11:06 yukari37z
- 2024.01.08 21:57 まさる (*´ω`*)
- 2024.02.29 15:50 蒸しひろ
- 2024.03.25 07:46 まーくん
- 2024.04.27 20:01 まさる (*´ω`*)
- 2024.06.21 19:45 高林 希
- 2024.06.21 22:03 高林 希
- 2024.06.22 14:02 aozora
- 2024.06.22 14:14 aozora
- 2024.06.26 13:44 蒸しひろ
- 2024.07.18 23:58 高林 希
- 2024.07.19 00:05 高林 希
- 2024.07.19 00:06 高林 希
- 2024.07.22 15:05 蒸しひろ
- 2024.12.14 07:50 蒸しひろ
- 2024.12.31 11:28 蒸しひろ
- 2025.03.08 17:13 AKi
- 2025.03.20 05:35 右手4.8👽
- 2025.03.30 09:33 AKi
- 2025.03.30 09:36 AKi
- 2026.02.05 20:36 高林 希
- 2026.05.09 23:50 サウナボーイ
- 2026.05.16 06:16 ちっちのすけ