ニノサ

15時過ぎよりフリータイムで利用
サウナ×4
10分×4
水風呂×4
1分×4
休憩×4
10分×4

フリータイムだったので、じっくりと整う事は勿論ですが上りシャワー＆着替え＆髪乾かしまで時間を気にする事なく出来ました☺️

中華そばHIBARI

中華そば　醤油

サ活前の腹ごしらえ 和牛サーロイン丼も頂きました😋

ウォーターサーバー

あつめのサ室と16℃の水風呂、外気温のバランスが良い◎

職場の勉強会後に後輩とコチラへ

1930in

本日はフリータイムで

なにやら空いてる予感

1セット目からロウリュウしてムシムシアチアチを楽しむ

2セット目はアウフグースまで受けちゃって12分

その後の水風呂が最高すぎた

久しぶりにかなり決まりました

最後の1セットもロウリュして10分入って水風呂入って決まりまくりました

今日もあまみだらけ

やはりいいサウナだ

明後日は野尻湖行くけど釣りしにいくのでサウナはお預け

その次の週にTHE🐻予定なので楽しみ

自主練を怠らないようにします

すき家 50号桐生広沢店

高菜明太マヨ牛丼

お腹空きすぎたけど中盛りで我慢

イオンウォーター

今日は職場の新人歓迎会

1730にシゴオワですが、1900から開宴予定

１時間半あるってことはスキマ時間にサウナチャンス

桐生駅前まで後輩に送ってもらって1845inの60分勝負

そそくさと洗体して、まずは1セット目

自分的ベスポジが空いてたのでそこに鎮座してまず7分

湿度高いのですぐ汗がダラダラと

そこからの水風呂

17℃ですが、体感はもっと冷たい感じ🧊

100秒数えて♾️で休憩

休憩は🔥が見える正面のところ

ここがベスポジ(サウナメガネ持ってきてないので中強度近視のワタクシは何も見えないけど、🔥は色でわかったw)

2、3セット目はタイミング的に🈂️室独り占め出来ちゃって🥹

トトノイまくったので仲町までスタスタ歩いて向かいます

明日はワタクシのお誕生日ですが、カミさんの実家の荷物の片付けで駆り出される予定ですw早く終われば茂美の湯でも行きたいなー🐈

ポカリス

人生って
　　　気持ち次第で
　　　　　　　パラダイス！って事でお邪魔させて頂きました！
本日はマモルさん！最高のタイミング！なんせ今日は会社の方々とドラクエ！
１セット目からマモルさんの神対応！ゲリラアウフありがとうございます！贅沢な時間！最高！

２セット目マナーには気をつけたつもりだったが不覚にもお客さんいる事に気付かず（真っ暗だったので😭）ドラクエ満喫！おしゃべりがすぎました！申し訳ありません！

サ室は言うまでもなく最高！水風呂！外気浴もめちゃくちゃ良かったし大好きな仲間と過ごす時間は最高です！

会社の飲み会もめちゃくちゃ楽しかったぁ〜！会社の飲み会楽しめないのは楽しもうしないから！なんでも楽しもうとする気持ちが大事ですね！今日も皆様本当にありがとうございました！みんな大好き！

りゅうやん足利店

生ビール

上手い事みんなの顔は映ってない！

水

雑念が　
　　ありすぎたけど
　　　　　　　ととのった！って事でお邪魔させて頂きました！
本日はめちゃくちゃタイミングが良かった！気を使って頂いたのかもしれないけど（笑）入店して一発目いきなりとしやさんのアウフグウス！ギリギリまで待機し！入室！サ室も９０°越えでアチアチ！
珍しくカラカラ！なんとか完走！

水風呂は綺麗！17°ちょいと高め！長めに入ってととのい椅子！気持ちいい〜！

２セット目３セット目貸し切り！貸し切り以上の贅沢はないです！最高！
最後にとしやさんと少しお話しして帰宅！人生って素晴らしい！ありがとうございました！今日も感謝！日々感謝！

水

仕事終わり、夜予定もあったから30分の時間をお金で買い高速で笑
18:10頃IN

温度低めのサ室、高めの水風呂

焚き火でもした？ってぐらいの薪の匂いに包まれました笑
2セット終わりに店員さんによるプチアウフをやるとの事で、
休憩なく続けて2セット
約2時間、全部で6セット！
毎日のようにサウナ行っても整うものです🧖‍♀️笑

入口のにゃんこ可愛かった🐱

健康ミネラル 黒豆麦茶

珍しくマイルドなサ室に水風呂18℃
めっちゃ気持ちよすぎてストレス発散した
ぜんぶ癒された♪