サウナ とと乃井や

◆湿度高い系激熱サウナと水風呂の温度差のギャップに１セット目からあまみ全開！

あまみが心地良く出るサウナは個人的に素敵サウナ認定です。
４セット後は帰路までも気分すっきり気持ちいい。

初めて行きました、とと乃井や❗️
ラーメン福で食事してから、昼一ごろに入店。
初めてと伝えると丁寧に説明していただきました。
タンブラーはサウナ内持ち込みOKとのこと。

浴室へ行くと、洗い場が無い、温かい風呂もない❗️
シャワーのみでサウナに特化していました。
さっそくサウナ室へ。
温度は約100度で湿度もあり、アツアツ❗️
いつものように最上段に座るものの、かなりの熱さ。
そこでオートロウリュが来たら、もう耐えられない。
最初は5分で退出。
出口にはシャワーが自動で汗を流してくれます。
横にはもっと冷たい頭冷やすのにいいシャワーも。

水風呂は２つあり、１つは滝があり、深さが階段式に深くなる(一番深いところで180㎝)仕様でした。
温度は12℃くらいでしたが、体感はシングルかと思うくらい冷たい❗️あまりに冷たかったのでもう一つの水風呂へ。
もう一つは18度くらい？で、まったりするには丁度良い水風呂てした。

屋内にも屋外にも椅子があり、両方ともインフィニティが置いてある❗️屋内は暗くて落ち着ける。テレビもあり、永遠にいることができそう😄屋外は雨だったので今日はイマイチでしたが、インフィニティでゆっくりできます❗️

今日は5セットしましたが、やはりサウナ室はアツアツなので8分が限界😵でした。定時にはスタッフの方がジョウロ？でロウリュしていました。

2階はマッサージチェアや酸素カプセル、漫画などがあり、ゆっくりできそうですが、時間が無いので省略。マッサージチェアを5分だけやりました。無料です。

リファのドライヤーやシャワーでアメニティも充実。
カミソリ🪒が無くて残念。どこかにあったのかな？

2時間満喫できました❗️
過去一くらいあまみが出ていました。
名の通り、ととのいに特化していました。
また、行きたいと思います👍

ラーメン福 師勝店

特製大盛ラーメン

野菜増し、麺固めで注文。多いかなと思ったけど普通に食べれてしまいました😄

とと乃井やのサウナは相変わらずアツくて最高。
2段目でも十分なのである。

そして2種類の水風呂とキンキンのシャワーでクールダウン。あまみ出まくりでびっくり。

快適な外気浴をしてGW突入しました！

GWに突入。
やっと少し、時間に余白ができた。
不思議なもので、休みに入ると仕事の準備が一気に進む。
追われているときよりも、見通しが立つときのほうが、人はちゃんと前に進めるんだと思う。
あれもこれもと頭の中で散らかっていたものが、少しずつ線になっていく感じ。
「いけそうだな」と思えると、それだけでちょっと頑張れる。
そんな流れで今日もサウナへ。
しっかり熱を入れて、冷やして、外気でぼーっとする。
考えすぎていたものがほどけて、余計な力が抜ける。
やっぱり整うって、こういうことか。
いいスタートのGW。
また明日から、少しずつ積み上げていこう。

【チュンスケさん、ここ聖地です⑳】
控えめに言って“神”✨
「会話禁止」 これ以上嬉しい言葉はない
動線が完璧 鬼ピス経路をただ巡るのみ
サ室はとても熱くひたすら静かに蒸される
水風呂は２つ 超冷たいからの冷で覚醒!!!
ととのいスペース充実 癒されてもう住みたい
６セット 超絶ととのった!! ここ最高級大好き
シンプルに王者 異論反論の余地なく文句なし
また絶対に来よう 至福の200回目に感謝💐
やっぱりサウナはサイコー!!!

麺場 田所商店 北名古屋店

北海道味噌炙りチャーシュー

隣にここがあったならば、 もうそれは一択です!! 今日は特に素敵な日、美味すぎ

本日のアロマ水はユーカリでした🙌

安定して熱いサウナと、しっかり冷たい潜水可水風呂とゆったりちょうどいい浅さと冷たさの水風呂で今日も昇天😇
からのマッサージ機で廻天👼

最近は「どう時間を作るか」じゃなくて、
“どうサウナに行くか”を考えてる。
限られた時間でも、しっかり入れていれば
不思議と生活にメリハリが出る。
忙しくても崩れない軸みたいなもの。
今日もしっかりととのって、また今週もやっていこう。
ととのい値90の壁は、やっぱり高い。
でも、それを目指す過程もまた楽しい。
焦らず、気長に。

記念すべき50回目のとと乃井や！！
いつもお世話になっております、、、
今日は初めて酸素カプセルに入りました！
疲れも取れて最高でした！