道東遠征〆の朝ウナ(遠征)
道東遠征最終日はモアンにて朝風呂へ。
もう慣れてきた北海道の外気浴だが、朝は朝でまた違う。
◼︎浴室・湯船
入って左側に湯船、右側にサウナと洗い場がある。洗い場は高めの仕切りが設置されていた。洗体後すぐに38℃の温泉へ。その後はぬるめの露天風呂へ移動していよいよサウナへ。
◼︎サウナ
遠赤外線サウナだ。だがしかし燻製のような香りがして不思議な感覚だ。まるで薪ストーブのような。
それでも遠赤外線なので発汗も時間を要しカラカラしている。
テレビは座面の横に設置。こども向け番組が放送されていた。小学生の頃学校休んだ日に見ていた記憶が掘り起こされる。
温度は85℃だが最上段の3段目は体感的にはかなり熱い。またマットが敷かれていないので入口のサウナマットはお尻用、足用と2枚持っていくのはいいだろう。
◼︎水風呂
チラー等は無さそう(素人見解)水温不明だが外気浴のことも考えて30〜45秒で退散。
◼︎休憩スペース
外気浴は椅子に腰掛けて氷点下を味わった。−8℃程度で北国の冷たさがたまらない。あまみも出現して最高のフィナーレだ。3セット目は水風呂に入らず冷凍サウナ感覚で体を冷やした。
昨日今日の東京でも氷点下に達しているようだがさすがは北海道、寒さのレベルが別次元。昨夜なんて−12℃だった。
今回の道東遠征は予定の合間だったがサウナー親戚のおかげで釧路銭湯の良さを知り、根室帰省時のホームサウナにも行けて、中標津の朝風呂も堪能出来た。
次は月末大阪遠征。それまでも色々なサウナを渡り歩くぞ!
サウナ×3
水風呂×2
休憩×3
男
-
85℃
-
15℃
月曜日はホームの別海町ふるさと交流館が定休日なので悩んだ結果、中標津のホテルモアンの日帰り入浴へ。晩ごはんの仕込みをしてから出発。午後8時05分入場。
去年、入浴料が600円から800円に値上げしてから足が遠のいていたのだが、たまには行ってみようと思って半年以上ぶりのモアン。
駐車場🅿️が満杯に近かったが、宿泊者が多いのか?日帰り入浴者が多いのか?混んでたらやだなーと思いながら受付を過ぎ、脱衣所へ。浴室をガラス越しに見ると、まあまあ混んでそう。サ室は見えなかったが。
サウナ 13分 14分 13分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
浴室へ進むと、真ん中のあつ湯に入ってるバカロウリュH先生に遭遇。彼は最後の湯納めで、暫くして出て行った。
空いてるカランに陣取りルーティン。露天スペースとの境界のドアが開く度に寒風が入ってくる。その都度背中に寒気🥶を感じる。俄然スピードアップ⤴️
仮外気浴で身体は冷え冷え。サ室に飛び込むと、久々の悪臭を思い出す。臭い❗️独特の匂い。少し前に小耳に挟んだのだが、燃やしてる燃料の匂いが漂ってくる説。安くて質の悪い重油を燃やすとそれが匂ってくるのだとか。利用者の汗💦の匂いだけではこうはならないと思うが、どうだろう?
結局入れ替わりの時間だったのか?サ室も混み合うこと無く、4セット共上段ゲット出来て快調に蒸されることが出来た。

男
-
85℃
-
15℃
出張サ活
今年最後の出張でサウナ…
年末挨拶回りで釧路根室管内ぐるっと1周で今日は泊まりで中標津。もちろん宿泊先はモアン一択です。
今年もモアンにはお世話になりましたサ活!
早めに仕事を切り上げチェックインしてサウナへ。
まずは身体を清め温泉♨️で湯通し。やっぱモアンの温泉いいわ〜
そしてサウナ。こちらもいいわ〜😄
湿度温度ともにナイス👍でみるみる滝汗💦本当発汗良過ぎる💦
冷えて疲れた身体にはたまらない…
水風呂もちょうど良くずっと入ってしまうぐらい。外気も椅子に座り足湯しながらゆったり過ごせる。
近くにあったら通ってしまうな。中標津の方が羨ましい😄
4セット満喫して部屋に戻って夕食はセブンで仕入れたサ飯。
そして食後おかわり温泉&サウナで5セット目軽く入って終了!
今年も大変お世話になりました。来年もお世話になりますモアンサウナ!
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